Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Від запечених яблук та кори шоколаду до фруктового морозива та морозива - у нас є декілька хитрощів, щоб ввести в раціон трохи дози цукру, зберігаючи при цьому здоровий спосіб життя. Ось наші улюблені рецепти десертів, схвалених Великим Великим, і всі вони, безсумнівно, підтримуватимуть вашу здорову їжу на відстані, все ж дозволяючи трохи поблажливості. Прокрутіть униз до розділів, включаючи колекції рецептів десертів, запечені та приготовані страви, а також делікатесні заморожені та без кулінарних стравздорові десерти
Колекції рецептів
62 Здоровіші десерти без глютену
Відмова від глютену не повинен означати прощання з солодощами та ласощами, які ви колись любили. І для задоволення безглютенових ласунів теж не потрібно жертвувати здоров’ям. Просто ознайомтесь із нашим списком 62 здорових десертів без глютену та готуйтеся!
31 Здоровіші святкові печива
У цей сезон пора вирушати на кухню та готувати традиційні святкові частування. Ми склали список класики святкових печивів, маючи (звичайно!) Здоровий варіант.
Метт Аффлек вікі
32 здоровіші способи задовольнити свій солодкий зуб
Ніколи не відчувайте провини за те, що їсте трохи солодкого, коли вибираєте з цього списку!
Запечені та приготовані частування
Здоровий рисовий пудинг
Кокосове молоко робить цей класичний десерт здоровим та поблажливим, не порушуючи банку калорій!
Фаршировані яблука з кленовим кремом
Спробуйте ці елегантні фаршировані яблука на десерт на будь-якому святі.
Мигдаль, приправлений какао
Потрібен швидкий саморобний святковий подарунок? Збийте партію цих поганих хлопців і ніколи не застрягайте без подарунків.
Запечені вівсяні яблука
Зігрівайтесь цими ситними вівсяними запеченими яблуками в будь-який холодний осінній день!
Здоровіші гарбузові шоколадні чіпси
Менш винна версія класичного гарбузово-шоколадного комбо!
Полуниця, поки квасоля блондинки
Вмістіть порцію білка та клітковини, насолоджуючись цим ласуном завдяки цим полуничним білим бобам!
Компот з урожаю фруктів
Шукаєте спосіб використати всі ці осінні плоди? Спробуйте цей простий, корисний компот для натурального цукру.
Яблучний торт Кіноа
Цей цілий закусочний пиріг із цілою кіноа та свіжою яблучною основою ідеально підходить для задоволення будь-якого солодкого зуба та достатнього наповнення, щоб убити цю тягу до десерту.
Темне шоколадне печиво з авокадо
Спробуйте ці шоколадні ласощі, схвалені Великим світові: смачні, безглютенові та веганські. Успішний і простий рецепт випічки без масла, яєць, клейковини та молочних продуктів!
Карен Пенс схудла
Здоровіші кокосові десерти
Спробуйте ці злегка солодкі макаруни з чистого кокосового горіха для легшого способу задовольнити цей ласун, не вирушаючи на землю з цукровою комою.
Хрустянка з персиком і розмарином
З цим десертом вас чекає справжнє задоволення, що поєднує природну солодкість літніх персиків із пікантним смаком.
Ананас на грилі з грецьким йогуртовим соусом та фісташками
Цей рецепт є чудовим варіантом для сніданку, пізнього сніданку або десерту і, безсумнівно, задовольнить навіть найсильніших ласунів & rsquo; не розбиваючи банк цукру!
Кекси з грецького йогурту
Для кексу, який смачний, солодкий та корисніший за більшість, це може бути просто вашим новим улюбленим рецептом.
S & rsquo; більше Брауні
Підсолоджуйтесь, приймаючи s & rsquo; звички на ходу з цим чудовим (і здоровим -напр) рецепт.
Вівсяний банановий хліб
Цей здоровіший вівсяний банановий хліб - ідеальне рішення для тих, хто перезрілих бананів виглядає сумно в кутку.
Печиво з арахісовим маслом
Печиво з арахісового масла ніколи не виглядало таким смачним або смаком, як у цьому цільнозерновому рецепті.
Веганські кульки з тіста з арахісового масла
Цього десерту без яєць і масла достатньо, щоб переконати будь-кого з’їсти їх. (Вони теж працюють на сніданок!)
Запечені яблука
Швидше, ніж куля, що рухається швидше, потужніша, ніж локомотив & hellip; Ну, не зовсім, але яблука мають кілька неймовірних наддержав. Вони можуть допомогти поліпшити здоров’я серця та зменшити ризик деяких видів раку. Але зачекайте, там ще більше!
Ласощі без кулінарії
Пудинг з насіння чіа з гарбуза
Хочете смачний десерт, в якому ви можете покопатися на секунди, а може навіть на третини, без провини? Цей пудинг із насіння чіа єце!
Шоколадний чорничний смузі
Спробуйте цей здоровий спосіб прийняти шоколадний молочний коктейль як ідеальний спосіб побалуватись після вечері (або навіть в середині дня).
(Супер простий) Сорб із свіжої сливи
Цей фруктовий сорбет із чотирьох інгредієнтів напевно задовольнить будь-який літній ласун!
Здоровий бутерброд з морозивом
Липень - це національне морозиво - ідеальний привід спробувати цей здоровий бутерброд із морозивом! (Pssst, це теж безмолочне!)
партнерські пози йоги для початківців
Кора фруктів шоколаду
Ця смачна, наповнена фруктами кора темного шоколаду ідеально підходить для невеликого солодкого частування в середині дня.
Кавуново-вапняний льодяник
Привітайтеся з літом за допомогою цих освіжаючих кавунових батончиків. Найкраща частина? Тільки три інгредієнти!
Полуниця і смужки Дайкірі
Цей фруктовий коктейль ідеально підходить для будь-якого урочистого барбекю. Плюс, він упаковуєтьсятриВеликансуперпродукти.
Бананове морозиво
Морозиво, виготовлене лише із заморожених бананів? Так, будь ласка!
Без запікання гарбузовий заварний крем
Цей гарбузовий десерт обов’язково потрібно зробити! Маючи лише п’ять інгредієнтів і не потребує духовки, це - десерт без стресів, який на смак буде настільки ж смачним, як і гарбузовий пиріг бабусі.