Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Переваги природних пологів
Джерело: gettyimages
Жінки виношують дітей природним шляхом з часів створення людського роду, але з модернізацією установ і медицини для жінок стало цілком нормальним використання знеболюючих препаратів під час пологів. Суспільство змусило жінок забути, що пологи — це природний досвід, і організм уже має все необхідне для успішного процесу. Але оскільки медичні процедури стають все більш ризикованими та дорогими, багато жінок розглядають природні пологи, і це принесе користь як матері, так і дитині. Природні пологи безпечніші, швидші та дають можливість.Недоліком є те, що це надзвичайно боляче, але є природні способи полегшити біль і зробити весь досвід стерпним. Поки ваша вагітність має низький ризик і ваша дитина здорова, немає причин не розглядати природні пологи. Щоб допомогти вам визначитися, давайте розглянемо переваги, плюси і мінуси природних пологів, а також інші альтернативи, доступні для всіх майбутніх мам.
1. Більш короткі та легші пологи
Епідуральна анестезія та інші знеболюючі препарати призводять до уповільнення пологів. Знеболюючі препарати заважають природному способу роботи організму, уповільнюючи скорочення. Природно, що під час пологів, коли матка починає скорочуватися, вивільняється окситоцин і сигнали посилаються в мозок, який, у свою чергу, вивільняє ендорфін, природний знеболюючий засіб. Мозок продовжує виділяти ці хімічні речовини, і вони досягають піку під час фази поштовху. При застосуванні знеболюючих препаратів такі сигнали в мозок не надходять і жінка не відчуває скорочень, тому не знає, коли штовхати, що ускладнює пологи.
2. Безпечніше для вашої дитини
Використання епідуральної анестезии може призвести до раптового падіння кров’яного тиску матері і менш насиченої киснем крові, що надходить до дитини. Це може призвести до кесаревого розтину і викликати дистрес плода. Діти, народжені після епідуральної анестезии, менш пильні та дезорієнтовані протягом місяця після народження. Печінка новонародженого недостатньо сильна, щоб негайно позбутися від токсинів. Природні пологи гарантують, що діти народжуються здоровішими, за розкладом, пильними та життєво важливими. Багато жінок вважають, що воліли б народити дитину без прямого впливу ліків, як тільки вони з’являться на світ.
3. Швидше одужання
При природних пологах, оскільки не використовуються ліки та хірургічне втручання, відновлення відбувається швидше, окситоцин підвищує рівень енергії матері та дає їй необхідну силу, щоб бути на ногах незабаром після пологів. Багато матусь, що народилися, відчувають відчуття ейфорії, викликане викидом ендорфінів в організмі під час пологів. Ендорфіни є природним знеболюючим засобом організму, ці знеболюючі гормони настільки ж потужні та ефективні, як і будь-які знеболюючі, але без побічних ефектів.
4. Кращий розвиток мозку
Дослідження показують, що природні пологи вивільняють білок, який називається UCP2, в мозок новонародженого, який покращує роботу мозку та розвиток у дорослому віці. Цей білок регулює навчання, пам’ять, реакцію на стрес і просторове усвідомлення. У головному мозку немовлят кесаревого розтину та невагінальних народжених не вистачає цього білка. Білок UCP2 не тільки покращує рухові та соціальні навички, але й допомагає новонародженим плавно переходити на грудне вигодовування.
5. Більший зв'язок із досвідом
Джерело: @chrissyteigen / Instagram
Коли наркотики не вживаються, жінки пильні і повністю усвідомлюють весь досвід пологів. Вони глибоко зв’язуються зі своїм тілом, що дає їм змогу бути впевненішими та менш бояними у справлянні інших життєвих проблем. Використання знеболюючих препаратів притупляє почуття жінки, що призводить до фізичного та емоційного відсторонення від переживань. Жінки часто використовують такі слова, як «непереможний» і «потужний», щоб описати те, що вони почувають після природних пологів.
Природні пологи проти епідуральної
Природне народження:
Природні пологи, як правило, відносяться до процесу пологів без будь-якого медичного втручання. Мама виношує дитину вагінальним шляхом без будь-яких ліків і ліків. Як би страшно це не здалося в порівнянні з іншими варіантами, природні пологи приносять багато переваг як для матері, так і для дитини, переваг настільки багато, що деякі матері стверджують, що вони переважують біль пологів. Як згадувалося раніше, ось список деяких з таких переваг:
Це найбезпечніший варіант для вашої дитини
сексуальні любовні укуси на шиї
Праця проходить легше і швидше
Ви одужуєте швидше
Кращий розвиток мозку дитини
Відсутність побічних ефектів і зниження ризику
Контроль і підключення до трудового стажу
Розширюючий досвід
Епідуральна:
Епідуральна анестезія відноситься до процесу введення анестетика в епідуральний простір хребта, щоб зупинити больові сигнали, що переходять від хребта до мозку. Цей епідуральний простір відноситься до області між твердою мозковою оболонкою і стінкою хребця і зазвичай містить спинномозкові нервові корінці, кровоносні судини та жирову тканину. (джерело) .Коли ви приймаєте епідуральну анестезію, анестетик оніміє нерви всередині хребта і зупиняє біль, не даючи мозку розпізнавати сигнали. Одного введення анестетика зазвичай недостатньо, щоб тривати весь час пологів, тому в спину вставляють трубку, щоб ввести більше, коли це необхідно. Існує два види епідуральної анестезии:
- Стандартна епідуральна:Цей тип епідуральної анестетики використовує місцеві анестетики, такі як бупівакаїн, лідокаїн і ропівакаїн, які викликають повне оніміння нижньої половини вашого тіла. Мати нічого не відчуває від талії вниз і не може рухатися, що ускладнює пологи.
- Комбінована спинальна епідуральна (КСЕ):Цей тип епідуральної анестезии часто називають «ходяча епідуральна анестезія». Це комбінація місцевих анестетиків, наркотиків і форми адреналіну, що називається адреналіном, що дозволяє вам більше використовувати нижню половину тіла. Можлива рухливість, яка допомагає в пологовому процесі, але знеболювання буде не таким сильним.
Ризик епідуральної анестезии
Медичні інструменти:Епідуральна анестезія пов’язана з використанням медичних інструментів, таких як щипці та вакуум-відсмоктувач для пологів, і ці інструменти можуть спричинити травму родових шляхів, що вимагає накладання швів.Біль у спині: дослідження показують, що майже 44 відсотки жінок відчувають післяпологовий біль і хворобливість у спині.Сильні головні болі:У деяких випадках епідуральна голка може проникнути занадто глибоко в спинномозковий канал, викликаючи витік спинномозкової рідини. А якщо витікає занадто багато спинномозкової рідини, це може викликати сильні головні болі, які триватимуть кілька днів.Кесарів розтин:Основна причина, чому епідуральна анестезія настільки суперечлива, полягає в тому, що деякі дослідження показують, що вони можуть збільшити шанси жінки на кесарів розтин. Але інші дослідження спростовують ці твердження, і наукове співтовариство так чи інакше не ухвалило рішення.
Стаття за темою: 10 найкращих книг про вагітність, які допоможуть вам пережити першу дитину Ви щойно дізналися, що вагітні! Вітаю! Вас чекає неймовірний досвід.
Плюси і мінуси природних пологів
Вони відрізняються для кожної мами, але потенційних переваг більше, ніж у інших варіантів.
Плюси:
1. Безпека вашої дитини
Як згадувалося вище, природні пологи є безпечнішими, оскільки не використовуються ліки чи медичні інструменти, які можуть мати побічні ефекти.
2. Невелика травма або відсутність
Епідуральна анестезія та інші знеболюючі пригнічують біль, але також ускладнюють пологи, оскільки мама не відчуває, коли штовхати або припинити штовхати. Це може призвести до травм і ускладнень, яких можна легко уникнути за допомогою природних пологів.
3. Швидша та простіша доставка
Відсутність ліків чи медичної допомоги означає відсутність побічних ефектів, оніміння та інших затримок. Пологовий процес проходить легше і швидше, а відновлення теж відбувається швидше.
приклади шлюбних цілей
4. Знайоме оточення
Деякі мами вирішують мати своїх дітей вдома у знайомій, комфортній і заспокійливій обстановці зі своїми близькими, це зменшує стрес і дає їм відчуття контролю над усім процесом.
5. Підтримуйте контроль
Контроль: медичне втручання під час пологів позбавляє вас будь-якої форми контролю, ви ледве усвідомлюєте своє оточення і не можете усвідомити момент, коли ваша дитина з’являється на світ і штовхає свій перший крик. Це є достатньою причиною для деяких жінок вибрати природні пологи.
мінуси:
1. Біль
Це головний недолік природних пологів, більшість жінок йдуть на епідуральну анестезію через страх перед пологами. Це може бути лякаючим і страшним, якщо ви не готові.
2. Несподівані ускладнення
Іншим потенційним ризиком, пов’язаним із природними пологами, є нездатність впоратися з несподіваними ускладненнями. Деякі матері вирішують мати своїх дітей вдома або в пологових центрах, однак, коли ускладнення виникають поза лікарнею, це може вийти з-під контролю без належного обладнання або досвіду.
Природні методи пологів
1. Гіпнопологи
Гіпнопологи Це природний метод пологів, який випливає з віри в те, що біль під час пологів виникає від страху і напруги і що якщо ці два елементи усунути, пологи стануть безболісними. Цей метод використовує самогіпноз, щоб зняти біль від пологів. Вони використовують методи релаксації, такі як медитація, візуалізація та аудіо, щоб допомогти мозку отримати доступ до стану спокою та комфорту. Жінки, які користувалися цією технікою, кажуть, що вона творила для них чудеса.
2. Метод Бредлі
Ця техніка була розроблена Доктор Роберт Бредлі в 1940-х роках , це вимагає, щоб чоловік допомагав жінці впоратися з болем у пологах, відводячи її увагу від болю і на нього. Ось чому його ще називають методом «пологи під керівництвом чоловіка». Перед пологами проводяться заняття, які допомагають підготуватися до пологів. Заняття тривають цілих 12 тижнів, викладається встановлений навчальний план і надається робочий зошит на 125 учнів.
3. Ламаз
Ламаз є найбільш широко використовуваним з усіх методів пологів, його розробив доктор Фернан Ламазе з використанням «психопрофілактики». Спочатку цей метод використовує відволікання, щоб мінімізувати відчуття болю під час сутичок. Lamaze вчить вас і вашого партнера, як використовувати глибоке контрольоване дихання, масаж і концентрацію, щоб підтримувати контроль під час пологів. Lamaze еволюціонував, і вчення змінюються залежно від індивідуальної навчальної програми інструктора.
4. Техніка Олександра
Техніка Олександра використовує правильну позу сидячи, стоячи та рухаючись, щоб зняти м’язову напругу, збільшити здатність до дихання та відновити ідеальну поставу та рівновагу тіла. Проста зміна ваших рухів допоможе полегшити біль, розкрити шийку матки і підготуватися до поштовху.
5. Водні пологи
Пологи у воді який передбачає пологи в теплій ванні або джакузі, що розслабляє для багатьох жінок, цей метод також відомий як гідротерапія знімає біль, плавучість допомагає полегшити відчуття дискомфорту. Прихильники цього методу вважають, що пологи у воді – це чудовий спосіб для дитини м’яким і менш драматичним переходом від матки до світу.
Як підготуватися до природних пологів
1. Почніть підготовку заздалегідь.
2. Слідкуйте за здоров’ям дитини на кожному кроці
3. Практикуйте навички релаксації та подолання
4. Створіть заспокійливе середовище
5. Залучіть свого партнера
6. Будьте гнучкими
7. Майте запасний план на випадок несподіваних ускладнень.
8. Використовуйте немедикаментозні методи для полегшення пологів.
що значить, коли хлопець торкається твоїх грудей під час поцілунку
Резюме
Пологи – це особливий досвід, який є унікальним для кожної жінки, кожна мама сприймає це по-різному, але, зрештою, єдине, що дійсно має значення, – це безпечно народити свою дитину. Тож незалежно від того, який метод ви виберете, переконайтеся, що він найкраще підходить для вашої дитини та заспокоює ваш розум. Уважно вивчіть плюси та мінуси кожного варіанту та техніки та скористайтеся цим, як воїн.
Стаття за темою: Безпека спільного сну: все про спільний сон з дитиною Спільний сон залишається дискусійним обговоренням в Інтернеті, і це означає спати поруч із дитиною, а не обов’язково на одній поверхні ліжка.