Гарячі проблеми: Я відчуваю себе незручно та несексуально у своєму карантинному органі
Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Дизайн Алексіс Ліра
Примітка до змісту: Ця стаття містить описи ваги та сприйняття тіла.
За останній рік я набрав значної ваги. Я використовую слово 'відчувати', бо це важливе слово. Але так само, як я збільшив розмір сорочок та нижньої білизни завдяки своїм новітнім більшим сиськам і попі, Я почав тренуватися, щоб бачити свій набір ваги як нічого, крім того, як це змушує мене особистовідчувати.
Мій набір ваги - це не те, що турбує те, що люди помічають. І це не те, чим бити себе, жертвуючи вкрай необхідним дозвіллям, сімейним або робочим часом. Я щодня нагадую собі, що мій новий приріст ваги якраз є.
Це потрапило через моє занепокоєння, що не працює мені, млявість і вживання перероблених закусок. І тепер я можу або ненавидіти себе через це, або любити зайві сантиметри свого тіла так само, як я повинен намагатися любити все своє тіло. Відчувати себе добре зі своїм тілом і працювати над тим, щоб почувати себе прекрасно, - це мета, на якій варто зосередитися.
Швидкий прокрутка моєї стрічки в соціальних мережах показує мені, що я тут не одна. Чи це пов’язано з кошмарним, кам’янистим відрізком 2020 року, яким ми всі подорожували, чи черговою бурею особистих стресових ситуацій, багато людей катаються на злетах і падіннях гірок та емоційній Олімпіаді.
Перш ніж я намагатимусь допомогти з вагою тіла в Hot Probs # 5, я скажу наступне: якщо є питання, з якими ви стикаєтесь, і які хотіли б, щоб я поспішав, ви можете їх запитати тут . Не хвилюйтеся, це на 100 відсотків анонімно, і я не буду дивитись на це. І, можливо, я допоможу тобі, а може, просто посмію тобі той сміх, який потрібен тобі, щоб пережити решту дня.
У будь-якому випадку, це Гарячі Проби ... ось ми йдемо ...
Спочатку я хочу звернутися до Ваших згадок про те, що Ви не відчуваєте себе сексуально через набрану вагу. Виділяючи слово «тому що», давайте подумаємо про деякі різні життєві сценарії, на які це може вплинути «через» щось.
пари, які займаються сексом з іншими парами
Якби у мене було розтягнення коліна, я не ходив би на біг підтюпцем «через» цього коліна. Це фізично зашкодило б робити це. Якби у мене був епізод мігрені, я б не виходив на шоу мого друга (пам’ятайте це) на гучному, переповненому місці, „бо”, швидше за все, я не почував би себе найкраще під час заходу.
Існують певні фізичні умови, які можуть заважати людині займатися різними видами діяльності. Але так само, як тілесні спазми або епізод мігрені хотіли б утримувати нас від діяльності, наш мозок іноді готує маленькі кошмари, які заважають нам жити здоровим і міцнішим життям.
Можливо, ваш розум говорить вам, що зараз статеві стосунки з дружиною є менш ніж ідеальними, оскільки ви набрали певну вагу. Що, якби ви просто сказали своєму розуму піти в похід і простежити своє тіло до кісткової зони? Той факт, що ваша дружина каже, що вам двом потрібно встигнути наблизитися один до одного, дає мені зрозуміти, що вона не заперечує надмірною вагою, яку ви наклали. Схоже, їй це добре, вона любить тебе і хоче бути поруч із тобою.
Давайте поставимо вас на той самий рівень про себе.
Як я вже згадував, мені також довелося докласти трохи праці, щоб полюбити оновлення мого тіла до 2020 року. Збільшення ваги, здається, відбувається раптово. Здається, одного дня я дивився в один бік, а наступного дня щось було інакше. Що мені спочатку було невтішно. Я уникав сексу і навіть щетинився, коли моя дружина обіймала мене, побоюючись, що вона може відчути мою фанеру - маючи на увазі сумку зайвого мене, яка, здавалося б, прив'язала себе до мого середнього відділу. Але з часом я прийшов до порозуміння.
Щаслива угода між моїм тілом і моїм розумом
Я вирішив, що мені подобається займатися сексом зі своєю дружиною і їсти все, що б я не хотів, більше, ніж люблю ненавидіти своє тіло. Я вирішив спробувати не дистанціюватися від життя, яким хочу жити. Так, зараз у мене трохи більше ваги. Але я можу схуднути, якщо захочу і якщо вирішу, що це для мене важливо.
Я не можу зробити, це ризикувати втратити дружину, постійно відштовхуючи її. Що я відмовляюся робити, це жертвувати своєю енергією, ненавидячи своє тіло. Це єдиний, який я коли-небудь матиму, і він застряг у мене ще з дитинства, і мама вперше допомогла мені скласти джинси.
як бути спокійним і розслабленим весь час
Я хочу, щоб ви були в мирі і виявляли собі той самий рівень доброти, який би виявляли до когось іншого. Це може бути легко підкреслити майже будь-що, включаючи зображення тіла. Спробуйте боротися проти цієї тенденції. Постарайтеся не стресувати. І я теж продовжуватиму намагатися.