Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Шоколад на сніданок? Так, какао може розпочати свій вихідний день з правої ноги. Змішаний злободащодо незамінних амінокислот і білків, цей рецепт допоможе вам насититися, навіть незважаючи на смак десерту. Тепер це - ідеальний початок дня!
ariel winter mr skin
Інгредієнти
- 1/2 склянки лободи
- 1 1/4 склянки мигдального молока, розділене
- 1/2 склянки води
- Морська сіль
- 1банан, 1/2 розтертого в пюре, 1/2 нарізаного скибочками
- 2 чайні ложки меду
- 2 чайні ложки какао-порошку
- 1/2 чайної ложки ванільного екстракту
- Свіжа м'ята
Напрямки
- Доведіть кіноа, 1 склянку мигдалевого молока, воду та 1 тире сіль у невеликому горщику.
- Зменште вогонь на повільному вогні і варіть, періодично помішуючи, поки вся рідина не вбереться, близько 10 хвилин. Дістаньте лободу з плити і перекладіть у миску.
- Змішайте пюре з банана, меду, какао-порошку та ванілі. Перемішувати до рівномірного поєднання. Кіноа залийте 1/4 склянки мигдального молока та прикрасьте скибочками банана та м’ятою.
