Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Коли мені було 24, я майже ледь не вбив себе. У той час я жив на Ібіці, у дуже милій віллі, на тихому східному узбережжі острова. Вілла була прямо біля скелі. У розпал депресії я вийшов на край скелі і подивився на море та міцну вапнякову узбережжя, усеяну безлюдними пляжами.
Це був найкрасивіший вид, який я коли-небудь знав, але мені було все одно. Я був занадто зайнятий, намагаючись назвати мужність, необхідну для того, щоб кинутися через край. Я не робив цього. Натомість я повернувся всередину і повернувся від стресу.
Потім відбулися ще три роки депресії. Паніка, відчай - щоденна битва, щоб пройти до кутового магазину, не руйнуючись на землю.
Але я вижив. До мене ще 38 днів. Тоді я майже знав, що не доживу до 30. Смерть чи повне божевілля здавалися більш реалістичними. Але я тут. В оточенні людей, яких я люблю. І я роблю роботу, яку ніколи не думав, що буду робити. І я цілими днями пишу історії, які справді є путівниками, як усі книги є путівниками.
Я дуже рада, що не вбила себе, але продовжую гадати, чи є що сказати людям у ті найтемніші часи. Ось і спроба.
Ось речі, про які я хотів би, щоб хтось сказав мені тоді:
1. Ви знаходитесь на іншій планеті. Ніхто не розуміє, що ви переживаєте. Але насправді вони це роблять. Ви не думаєте, що вони так думають, бо єдиною точкою відліку є ви самі.тиніколи раніше не відчували цього, і шок від спуску вас травмує, але інші були тут. Ви перебуваєте в темній, темній країні з мільйонним населенням.
2. Справа не погіршиться. Ви хочете вбити себе. Це настільки низько, наскільки це стає. Звідси є лише вгору.
кришка захисту дверної ручки
3. Ви ненавидите себе. Це тому, що ви чутливі. Практично кожна людина могла б знайти причину ненавидіти себе, якби думала про це так само, як ти. Ми всі щури, всі люди, але також чудові.
4. То що, у вас є ярлик? & lsquo; Депресивний. & rsquo; Кожен мав би ярлик, якби запитав відповідного професіонала.
5. Твоє відчуття, що все погіршиться, є лише симптомом.
6. Розуми мають власні погодні системи. Ви в урагані. Зрештою у ураганів закінчується енергія. Зачекай.
повідомлення для нареченого і нареченої
7. Ігнорувати клеймо. Кожна хвороба мала стигму один раз. Стигма - це те, що відбувається, коли незнання відповідає реаліям, які потребують відкритості.
8. Ніщо не триває вічно. Цей біль не тривав останній раз. Біль говорить вам, що він триватиме. Біль бреше. Ігноруйте це.
9. Або, щоб плагіатувати себе: & ldquo; Ваш розум - це галактика. Більше темний, ніж світлий. Але світло робить це вартим. Що означає, не вбивайте себе. Навіть коли темрява повна. Завжди знай, що життя не спокійне. Час - це простір. Ви рухаєтесь по цій галактиці. Чекай зірок. & Rdquo; ( Люди )
10. Одного разу ви відчуєте радість, яка відповідає цьому болю. Ви будете плакати ейфоричними сльозами на Beach Boys; ти будеш дивитись на обличчя своєї донечки, коли вона задоволено спить у тебе на колінах; у вас з’являться чудові друзі; ви будете їсти смачні страви, яких ви ще не пробували; ви зможете поглянути на вид, подібний до цього, і відчути красу.
Є книги, яких ви ще не читали, і які збагатять вас, і фільми, які ви будете дивитись, споживаючи дуже великі відра попкорну. Ви будете танцювати, сміятися, займатися сексом, їздити на пробіжки біля річки, вести розмови пізно ввечері і сміятися, поки не зашкодить.
Життя чекає на вас. Можливо, ви затримаєтесь тут на деякий час, але світ нікуди не йде. Затримайся там, якщо зможеш. Життя завжди того варте.
