Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Коли я згадав, що писав статтю, в якій досліджував платонічну близькість, приблизно 200 людей звернулись до мене, щоб поділитися своїми історіями про те, як це виглядало в їхньому житті. У Twitter понад 150 людей відповіли інтригами, запитаннями та своїми приклади .
Я була в шоці, найкращим чином, прочитавши про стільки турбот у дружбі.
Твіт
Усі мої надзвичайно інтимні дружні стосунки стосуються того, ким ми є як люди. Через роки після середньої школи ми з найкращою подругою Бет-Зуа досі називаємо один одного «людьми» і знаходимо час на FaceTime, наздоганяємо життя і притягаємо один одного до відповідальності.
Для мене та мого друга Джона близькість означає, що ми можемо годинами сидіти, розмовляючи, а потім обійматись і подивитися фільм або разом приготувати екстравагантний, складний рецепт. Це означає, що у нас завжди є запрошення календаря Google на наші відеокімнати, хоч би якими вони були, і я знаю, що він ніколи не скасує мене, бо забув.
Це означає, що я починаю майже щодня, надсилаючи текстові повідомлення своїм друзям, Хану чи Рейні. Ми можемо наздогнати життя або вступити у великі дискусії щодо соціальної справедливості, любові чи чогось особистого та вразливого. Починаючи свій день з турботи, я сповиваю себе закоханим.
Навчання інтимним стосункам здорового способу вимагає часу, і мені довелося до цього часу, у 25 років, насправді мати можливість послідовно відтворювати здорову, інтимну дружбу - і дізнатися, як межі можуть бути частиною цього.
Коли я хотів дізнатись, як платонічна близькість виглядає та відчуває себе для інших, я отримав справді величезну кількість різноманітних відповідей. Поки я не зміг включити всі історії, такі загальні теми, як ритуали та традиції, навмисність у плануванні та непохитна відданість, продовжували з’являтися.
Можливо, ти вже практикуєш платонічну близькість у своєму житті і не знаєш цього, або хочеш зробити це більш навмисно, але не маєш шаблону як. Або, можливо, ви хочете підтвердити, що ви рухаєтесь у правильному напрямку.
Ось кілька історій та прикладів, які зігріли моє серце:
Про вираження любовних мов
“Я люблю ділитися любовними мовами зі своїми друзями. Це допомагає нам зрозуміти, як ми хочемо, щоб про нас піклувались, і полегшує знання того, як допомогти під час кризи, і як з’являтись значущими способами.
«Я часто люблю відправляти Venmos за 5 доларів, щоб мої далекі друзі могли пригостити мене кавою, навіть коли мене там немає! Деякі мої друзі надсилають мені листівки, які я ЛЮБЛЮ! Інші кажуть мені, що для них означає моє написання, що насправді показує мені, що вони піклуються про них '.
—Рейна, 24-річна жінка
«Я бачу платонічну близькість як навмисність. Це схоже на оцінку і пріоритетність ваших платонічних стосунків до рівня, який зазвичай приписують романтичним стосункам. Це вимагає вразливості, прихильності та безпосереднього спілкування.
“Як моя мова любові, фізичний дотик - це величезна частина всіх моїх інтимних дружб. Ми з найкращим другом обіймаємось вночі, дряпаємо спини, тримаємось за руки на публіці і просто взагалі фізично пов’язані, коли ми разом.
«Нас не турбує те, що нас постійно приймають за пару на публіці, або коли наші спільні друзі коментують, наскільки ми« чутливі ». Це те, що ми обидва цінуємо і здатні забезпечити одне одного '.
Актор Барті Крауч молодший
—Хізер, 25-річна бісексуальна жінка
«Я дам їм гроші Venmo за коктейль та каву у важкі дні або після великих перемог. Я надсилаю їм текстові повідомлення, думаю про них перед співбесідами на роботі чи страшними призначеннями лікаря. Я розсилаю їм картки, коли щось стає важко, наприклад, розрив або смерть у родині. Я завжди надсилаю подарунки на день народження та на свято.
'Мої друзі також чудово дарують подарунки, звертайтеся до мене за порадою (демонструючи, що мені довіряють) і проводьте мені бадьорі розмови'.
—Тесс, 29-річна квір-жінка
На появу
Одна людина, з якою я розмовляв, retретхен, навмисно створює системи для виховання близькості в дружбі xer. Xe встановлює нагадування про чийсь день народження або для надсилання важливого повідомлення та планує навмисний час для дзвінків з друзями, регулярних зустрічей або планування чогось особливого.
У багатьох людей є певні способи, якими вони з’являються перед своїми друзями, і це завжди розмова, яка повинна бути необхідною, щоб з’ясувати, як бути поруч один з одним таким чином, щоб кожна людина відчувала підтримку.
“Я докладаю додаткових зусиль, щоб пам’ятати такі речі, як їх дні народження, імена членів їх сімей, імена домашніх тварин, їхні симпатії / антипатії. Іноді, коли у них надзвичайно короткий час, я робив дрібниці, наприклад, надсилав їм квіти або купував улюблені цукерки, щоб підбадьорити їх і повідомити, що я думаю про них.
'Я також намагаюся переконатися, що ми знаходимося на одній сторінці, коли справа стосується таких речей, як те, наскільки емоційну підтримку ми можемо надати один одному в будь-який момент часу'.
—Лія, 25-річна дивачка
“Одним з моїх улюблених аспектів моїх стосунків із найкращим другом є те, як ми дуже спілкуємось щодо того, наскільки ми любимо одне одного. Ми робимо справді хорошу роботу, компліментуючи один одного конкретністю; наші розмови часто містять фразу 'Я люблю, як ти робиш це ...'
'Ми звертаємо увагу на деталі, коли говоримо; це те, як я зміг отримати їй іменне намисто на день народження, яке вона носить щодня, або як вона випадково придбала мені свічку Риби, яку вона знала, що мені сподобається.
'Раніше я ненавидів ідею читання квитанцій або будь-який інший тип очікувань у спілкуванні, але зараз у нас вони спеціально увімкнені один для одного, і я сприймаю відповідальність!'
—Хізер, 25-річна бісексуальна жінка
“Я намагаюся підтримувати зв’язок зі своїми друзями якомога частіше, роблячи розумові та фізичні нотатки людей, з якими я не реєструвався. Я намагаюся згадувати дні народження, спеціальні заходи, організацію заходів тощо.
«Я також працюю над тим, щоб пам’ятати окремі речі про своїх друзів, як вони схильні проявляти турботу, як вони оцінюють прояв турботи, як їм подобається спілкуватися, як знати, коли вони ізолюють чи потребують місця тощо. .
“Це займає багато мого часу та роздумів, саме тому я так особливо ставлюсь до нових друзів у своєму житті. Я можу подобатись комусь і насолоджуватися їхньою компанією, але мені завжди цікаво, чи вистачить мені часу, щоб побудувати з ними стосунки так, як я віддаю перевагу '.
—K, чорний небінарний організатор років 20
Про скріплення з часом та відстанню
«Зараз у мене менше друзів IRL, коли я живу в новому місті, але я маю ротацію від трьох до шести друзів, яким я щодня писаю повідомлення, якщо не кілька разів на тиждень, де ми міняємо місцями німих мемів та / або пліток та / або оновлюйте одне одного про дріб’язкові деталі наших днів.
“Часто, якщо хтось із нас стикається з конфліктом / розчаруванням на роботі чи в особистому житті, ми розіб’ємо це так само добре, як і можна, коли ви сказуєте текст, або спробуйте зателефонувати, якщо зможемо, навіть якщо це просто кричати у порожнечу протягом 5 хвилин.
“Я намагаюся користуватися FaceTime або телефонувати друзям принаймні раз на кілька тижнів, щоб я міг наздогнати їх про всі речі, які ви не можете пояснити за допомогою тексту або Instagram DM, і стежити за тим, як вони працюють загалом w / р / т психічного здоров'я, стосунків, життєвих планів тощо, а також тих речей, про які ви зазвичай не обговорюєте в тексті '.
—Лія, 25-річна дивачка
На зцілення
«Я був одружений протягом 16 років з кимось, хто навмисно ізолював мене, знущався над мною та моїми дітьми, брехав усім у нашому житті і продовжував намагатися засвітити мене більше року після того, як він вирішив, що наш шлюб закінчився (задовго до він сказав мені, що закінчив зі мною).
“Коли справи нарешті закінчились, я був надзвичайно вразливим. Однак там були мої друзі, яких я вважаю родичами, заспокоювали мене та допомагали заземлити. Довіра, яку я побудував з ними, незважаючи на спроби подружжя їх відштовхнути, допомогла мені розв’язати роки його брехні з моєї особистості та життя.
“Хоча не кожному доводиться стикатися зі зловживаннями чи підсвічуванням, або особливо жахливими розпадами, я думаю, що у всіх нас є випадки, коли нам потрібні люди, яким ми можемо довіряти, щоб допомогти нам заземлитися. Для мене платонічна близькість і те, як я ціную свої дружні стосунки, дозволили моїм друзям це зробити ».
—Кас, 35-річний батько та письменник, який дружив і врятував їм життя
Про акти турботи та близькості
“У мене є кілька хороших історій про мою найкращу подругу Марджі! Ми познайомилися в коледжі і разом пережили безліч злетів і падінь відносин та самовідкриття. Моя мама була дуже хвора протягом підлітків і врешті померла в грудні другого курсу.
«Це було не те, про що я взагалі міг говорити, коли вона вмирала, але Марджі знала і, в основному, підготувалась допомогти мені в цьому. День, коли вона померла, був за день до початку фіналу, і Марджі зібрала всі мої речі, допомогла мені поговорити зі своїми професорами та благополучно провела мене по дорозі додому з тіткою та дядьком.
“І тоді вона, мабуть, дуже плакала. Але вона тримала це разом для мене, коли мені це було потрібно, і це завжди відчувається для мене як найвищий акт догляду '.
—Міранда, 27-річна дивна безстатева жінка
«На жаль, зараз я перебуваю в ситуації роботи / проживання, коли я насправді не маю багато друзів фізично поруч із ними, тому я дуже залежав від технологій, щоб підтримувати ці дружні стосунки активними. Надсилання смішних мемів - це, безумовно, спосіб, яким ми з друзями виявляємо прихильність одне до одного!
«Соціальні медіа є великими для надсилання випадкових знімків того, що відбувається для мене, або надсилання один одному фотографій та посилань через Instagram та Twitter. Або просто надсилання випадкових текстових повідомлень, щоб тримати одне одного в курсі!
«Ми, безумовно, плануємо побачитися, коли знаходимось в одній фізичній зоні - виходимо на вечерю, дивимося фільм вдома чи в театрі, зустрічаємось за кавою, справді дбаємо про те, щоб ці зв’язки були активними та міцними та зміцнюючими. весь наш цифровий контакт з фізичним контактом.
django movie wiki
“Коли ми контактуємо, ми дуже лагідні одне з одним; ніхто з нас не є надмірно фізичним, але випадкове торкання, безумовно, є прийнятним і вітається. Крім того, коли я більше був поруч із друзями фізично, я часто робив маленькі подарунки - каву чи закуску чи щось, що бачив, що змушувало мене думати про них, - коли це було доступно, і якби я знав, що вони з радістю приймуть це. (У мене є друг, котрий НЕ НАВИДАЄ отримувати подарунки, але важливим є час для регулярних розмов, тому я це роблю.) '
—Гретхен, людина середнього віку 20-х років
“Платонічна близькість для мене означає допомогу мені відкрити пакунки чи напої або допомогти мені знайти місця для відпочинку. Це також означає достатньо довіри мені, щоб висловити свої проблеми чи те, що відбувається у вашому житті, і дозволити мені зробити те саме. Це також означає робити такі речі, як допомагати мені надягати маски для обличчя, а потім знімати їх і допомагати мені переходити вулиці.
«Це просто означає, що я розумію, що мені потрібно в моїй конкретній ситуації, і є друзі, які дозволяють мені спиратися на них, коли мені це потрібно.
“Щоб я практикував те саме почуття близькості, я намагаюся бути поруч зі своїми друзями. Розсмішіть їх, але також дайте їм плече, щоб плакати, і вухо, щоб слухати. Повідомте їх, коли я думаю, що вони не в праві, так само, як і я, коли вони є. Дружба, найкраща дружба, будується на чесності, турботі, увазі та розумінні.
«Це допомогло мені зрозуміти, що я заслуговую на те, щоб мені допомагали, про мене піклувались, любили і слухали. Я тут не лише для того, щоб постійно бити себе за минулу поведінку. Я теж можу рухатися вперед. Це допомогло мені зрозуміти, що в романтичних стосунках я хочу, щоб хтось доклав зусиль і піклувався про мене понад те, що я можу чи не можу зробити для них. Я заслуговую і потребую того, хто виявиться таким чином, як я описав раніше '.
- Кі, 28-річна бісексуальна чорношкіра жінка і автор Гарненька
«Ми з моєю другою душею переїхали з Чикаго. Вони переїжджали до Калі, а я назад до Нью-Йорка. В останню ніч вони залишились, і ми лежали в моєму ліжку, і ми поговорили про те, як, на нашу думку, буде виглядати наше майбутнє. І як же нам пощастило мати одне одного.
«Ми провели останні 2 роки, ставши справді хорошими найкращими друзями та друговими спорідненими душами. І в темряві моєї кімнати, коли ми трималися за руки, я сказав: «Ви заслуговуєте на світ». І вони відповіли йому. І це одне з найприємніших спогадів у мене '.
—Джуд, 23-річна дивна жінка
овен чоловік ваги жінка в ліжку
Про те, щоб дізнатися про себе і бути вразливим
«Я почав складати інтимні платонічні стосунки до кінця середньої школи, і оскільки я ходив до школи для хлопчиків, і всі мої початкові позакласні заняття були чоловіками, то люди, з якими я тоді мав змогу дружити, були, ну, чоловіки та хлопці - не зовсім відомі легкою інтимною близькістю, і щось мені спочатку було важко, як людині, яка глибоко ототожнювала себе з низкою стереотипних жіночих рис та поривів. (Я все ще борюся з бажанням мати усіх, кого кохаю).
«Однак я виявив, що, дозволяючи собі бути вразливим, я відганяв чоловіків, які не цікавились вразливістю, залучаючи людей, які розуміли її важливість.
«Я все ще близький до ряду своїх друзів у середній школі - майже всі з них чоловіки, хоча і не всі - і ми плакали разом, обнімалися один з одним за фізичну підтримку і охоче ділились одними з найболючіших наших переживання та спогади, добре знаючи, що ми можемо довіряти одне одному вагою своєї близькості.
«Я виявив, що це зробило мене кращим сином, кращим братом, кращим партнером і коханцем, кращим колегою - навколо кращою людиною. Мало що на зразок добровільної вразливості, яка нагадує вам, що наша справжня сила походить від зв’язку, а не від здатності витримувати перипетії існування одного ”.
—Джон, 30-річний чоловік
«Моїм найкращим другом була людина, яка допомогла мені зрозуміти, що мене спіймала трирічна емоційно жорстока дружба. Без її керівництва та розуміння та ніжного заохочення я не думаю, що я б зміг піти так рішуче, як це зробив. Мій найкращий друг лише навчив мене, що я заслуговую на найкраще.
“Без мого найкращого друга я б не знав, на що заслужив у романтичних стосунках. Я кажу, що наша дружба навчила мене, як приймати любов. Вона каже, що наша дружба показала їй, що справжнє кохання справжнє.
«Знання того, що таке кохання так глибоко, нагадує мені, що я не можу і не повинен погоджуватися на меншу версію того, що я знаю, можливо. Коли хтось так добре тебе любить, ти не можеш не помітити тріщин в інших фундаментах '.
—Емма, 21-річна жінка
«Я цілком планую платонічну близькість та дивовижних людей, які практикують це разом зі мною, за те, що вони допомогли мені повністю усвідомити свою правду: я справді, дуже гей. Добиратися сюди було довгою дорогою. Я боровся із самим собою та цим сильним бажанням зв’язку, скільки себе пам’ятаю. Ця пастка лише емоційної близькості з романтичними партнерами штовхнула мене на нездорові стосунки суто через необхідність бачити і бачити.
«Вирісши і проживаючи в основному в невеликих консервативних районах, мій вибір знайомств був обмеженим. Чоловіки були рясними і легкими. Я сприймав своє бажання бачити зростання в інших як привабливість. Я провів роки, дивуючись, чому, хоча я глибоко піклувався про цих людей, я не міг змусити це працювати.
«Після розлучення з колишнім чоловіком я пішла супер соло. Я була впевнена, що мені ніхто не потрібен, і що кожні побачені стосунки якимось чином брехня. Я спостерігав, як у цей час мій близький друг знаходив любов. Я постійно тикав, впевнений, що там є щось нездорове. Я спостерігав, як вони разом цвіли. Повільно вони показали мені, що нормально мати потребу в людях. Важливо було мати людський зв’язок. Ми не призначені бути на самоті.
«Життя - це кошмар. Бути людиною - це жахливо. Ми маємо це робити разом. Вони допомогли мені витягнути мене з того, що мало бути одним із найтемніших часів. Усі припускали, що ми втрьох були полі. Ми притулилися на публіці. Моя подруга спеціально відправила свого чоловіка до мене по той бік бару одного вечора, коли йому було важко покласти голову мені на груди. Нарешті я знову міг дихати ”.
—Шелбі, 27-річна жінка
«Мої дружби навчили мене багато чому про те, що я шукаю від людей, з якими я вирішив поділитися своїм життям - чи то платонічно, чи то романтично.
“Перше: внутрішня цікавість. Я хочу бути поруч із іншими людьми, яким завжди цікаво дізнатись більше про те, хто вони. Друге: здатність справді бути тим, ким вони є. Я хочу бути з іншими людьми, які приймають себе, і поруч із ними, навіть працюючи над собою. Третє: можливість вести цілком реальні розмови.
'Я хочу бути поруч із іншими людьми, які можуть сформулювати свій емоційний ландшафт - які дійсно можуть заглибитися, бути вразливими, говорити речі, про які важко сказати'.
—Роуз, жінка років 30
«Частина мене також завжди думала, що якщо я ніколи не вийду заміж, то завжди буду одна, бо стільки свого дитинства я так чи інакше провела. Але зараз, коли я почав впускати людей і інвестувати в наші дружні стосунки, я все менше і менше боюся, щоб ніколи не одружитися. Це вчить мене, що мені не потрібно бути самотнім.
«Це також навчило мене, чого вимагати в моїх романтичних стосунках: терпіння, турботи та поваги. Наприклад, якщо мої друзі ставляться до мене краще, ніж до мого хлопця, це проблема. З тих пір, як я почав поглиблювати дружбу, я почав вимагати більше від хлопців, яких бачу.
'Зрештою, я хотів би одружитися зі своїм найкращим другом, щоб ця людина почала поводитися зі мною як з другом'.
—Кайлія, 24-річна журналістка
Ритуали та традиції
“Я люблю ходити на романтичні побачення зі своїми друзями. Ми по черзі купуємо одне одному вечерю і використовуємо дати як можливість відсвяткувати наші стосунки. Одним другом, з яким я маю особливий зв’язок, є мій друг Натан. У мене щотижневі ночівлі в будинку Натана. Ми беремося за руки, обіймаємось і розмовляємо про те, як ми любимо одне одного.
«Зазвичай у вівторок ввечері ми разом готуємо вечерю, п’ємо трохи вина та розмовляємо про те, що відбувається у нашому житті. Ми хихикаємо купу і поводимося безглуздо разом, і ми фантазуємо про те, щоб разом придбати будинок у Нью-Мексико чи Каліфорнії. Я сплю на його дивані, а він будить мене в середу вранці і готує нам каву. Це відчуття, як міні-канікули посеред робочого тижня, і це здається мені дуже особливим і поживним ».
—Шел, чудова людина з Філадельфії
