Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Поки з великою мискою макаронів немає нічого поганого (особливо коли тяга докомфортна їжастрайки), іноді це просто занадто багато. Незалежно від того, намагаєтесь приготувати легшу страву чи готуєте їжу для друзів без глютену, ми отримали ідеальне рішення: Зробіть цю улюблену страву з макаронів, використовуючи овочі яклокшина . Кабачки із спагетті, тонкі пагони спаржі, поголені стрічки з кабачків, подрібнені огірки або моркву та скибочки ситних баклажанів - чудові замінники макаронів. Це не так страшно (або настільки несмачно), як це звучить - готувати з овочевою локшиною просто, смачно та надзвичайно корисно. Ось кілька рецептів для початку.
1. Палео Лазанья через Їжте напій Paleo
Вразіть тих, хто живе у стилі печерної людини, цією ситною, приємною для натовпу & ldquo; пастою & rdquo; блюдо. М’ясний соус та велика кількість баклажанів, грибів та кабачків гарантують, що ніхто не зголодніє. Він не містить глютену, і його можна легко зробити без молочних продуктів, якщо викинути пармезан та сир Рікотта. Подавати поруч зпалео закускаякщо у вас єсправдіголодна юрба.
2. Чаша з локшиною для спагетті з арахісовим соусом через Перший безлад
Ця смачна миска з локшиною, натхненна азіатською кухнею, є втішною та поживною. На відміну від багатьох вегетаріанських страв, у цьому єдиному рецепті використовується варена зелень, яка робить страву набагато ситнішою. Порада професіонала: Зробіть подвійну партію вапняного арахісового соусу і використовуйте йоговсе.
3. Ледачі дівчата & rsquo; Кабачкові спагетті з горохом, крем-крем та песто Зверху кориця
Виробництво локшини з овочів може здатися дещо складним. Який найкращий метод - мандоліна, овочевий спіралізатор чи якісь химерні навички ножа? Цей рецепт доводить, що це можна зробити без будь-якого спеціального обладнання. Все, що вам потрібно - це терка для коробок! Зробивши чудові стрічки з кабачків, змішайте їх з часником, песто, горохом та крем-фрейшем (за бажанням).
4. Фрикадельки зі смаженою спаржею через Пальці арахісового масла
Хто не любить здорову класичну їжу для комфорту? Ці пісні тефтелі з яловичини наповнені смаком завдяки тонам спецій і сухарям з цільної пшениці. Покладіть кілька котлеток на ліжко із смаженої в духовці спаржі, додайте соус маринара та насолоджуйтесь здоровим смаком.
5. Остуджена кисло-солодка локшина через Просто смак
Настав час огірки потрапили в центр уваги. Ці свіжі, здорові здорові овочі можуть зіграти самі в цьому освіжаючому рецепті. Наріжте огірки довгими стрічками, а потім заправте їх червоною цибулею, оцтом, подрібненими пластівцями червоного перцю, насінням кунжуту та домішкою цукру для ідеального кисло-солодкого гарніру.
Щотижня команда Великих людей шукає в Інтернеті смачні, модні та (переважно) корисні рецепти, які допоможуть відкрити розум і смак до чудес їжі. Налаштуйтеся на наступну середу, щоб побачити, що ще ми маємо в запасі!
родинні жарти та загадки
