Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Ми проводимо багато часу, шукаючи в Інтернеті смачні, модні та корисні рецепти. Це одна з багатьох переваг роботи у Greatist. У процесі ми натрапляємо на дивовижні ресурси для легких страв, які доводять, що приготування їжі здоровим не повинно бути дорогим чи гігантським часом. А тепер ми хочемо створити звичку ділитися ними з вами!
Цього тижня ми попросили нашого друга Нагі Маехасі RecipeTinEats.com поділитися деякими з її найпопулярніших простих рецептів курки. У своєму блозі Нагі ділиться свіжими ідеями для швидких, смакових страв, приготованих з повсякденних інгредієнтів. Це надзвичайний ресурс для зайнятих людей, які хочуть їсти гарну, здорову їжу!
висота Хенка Баскетта
1. Грецькі курячі гіроскопи з Цацікі
Секрет ніжної, карамелізованої курки, наповненої середземноморськими смаками? Йогурт! Це допомагає зробити цей маринад більше схожим на пасту, тому він залишається на курячому м’ясі, коли ви готуєте його (на відміну від багатьох маринадів, які є тонкими).
2. Італійська маринована курка на грилі з цукіні
Приготування маринаду, який одночасно служить заправкою, є одним із моїх прийомів для легкої їжі в будні. Це легке блюдо з курки використовує ту саму базову суміш для маринаду та для поливання кабачків. Це один з моїх улюблених рецептів для приготування на грилі, оскільки італійські смаки вливаються в курку і красиво карамелізуються!
3. Чашки тайського курячого салату
Цей простий рецепт курки - свіжий, ароматний і надзвичайно швидкий у приготуванні. Подайте його з мискою рису для ситної, але корисної їжі.
4. Клейка медова соєва запечена курка
Проведіть п’ять хвилин на підготовку, а потім засуньте цю легку страву з курки в духовку. Кінцевий результат? Чудово липка, солодка та пікантна курка. І ти будеш схожий на шеф-кухаря зірок!
5. Курячий салат із заправкою з авокадо
Все, що стосується цього салату, смачне, але слід назвати одне: надзвичайно вершкова, ситна заправка з авокадо. Вас вітають.
6. Легка китайська медова кунжутна курятина
Ця здоровіша запечена версія курячого кунжуту не економить на ароматі. Ви навіть можете додати трохи більше, покривши курку хрусткою кунжутною скоринкою. Ці маленькі насіння прилипнуть прямо до медового соусу.
7. Салат з курячої локшини Сатай
Сатайська курка шалено смачна, а арахісовий соус? Це не з цього світу. Настільки добре, що це може викликати у вас бажання заплакати (я це зробив).
Щоб отримати більш швидкі, креативні ідеї харчування, слідкуйте за Нагі Маехасі на Pinterest, Facebook , та / або Instagram .
