Чи існує кілька типів СДУГ?

Життя вимагає багато чого. Незвично відчувати себе відволікаючими, підвищеними чи розсіяними, або дивуватися: 'Моя дитина незвична чи це просто наше життя?'

Але звідки ви знаєте, коли такий тип поведінки спричинений розладом уваги з гіперактивністю (СДУГ) і вимагає лікування?

СДУГ - це поєднання симптомів, включаючи проблеми з фокусуванням, приділенням уваги, самоконтролем та сидінням на місці. Ці труднощі зазвичай піднімаються до рівня, який заважає успіхам у школі, на роботі чи в соціальних відносинах.

Симптоми

СДУГ має три основні характеристики, які різною мірою проявляються у різних людей:

• Неуважність: легке відволікання уваги та проблеми з концентрацією уваги та збереженням організації
• Імпульсивність: часті переривання та ризикована поведінка
• Гіперактивність: постійні рухи, розмови та возиння

СДУГ не є універсальним

Симптоми можуть відрізнятися залежно від віку та статі. Хлопчики, як правило, більш гіперактивні, тоді як дівчата, як правило, більш тихі та неуважні.

Презентація 1: Переважно неуважний

Наземний контроль для майора Тома: з таким типом симптомів СДУГ ви більше “рознесені”, ніж гіперактивні чи імпульсивні.

Труднощі залишатися зосередженими, виконувати завдання та відповідати очікуванням вдома, в школі чи на роботі можуть призвести до діагнозу неуважної СДУГ.

В основному, це описує твого друга, який такий собі космічний курсант . Вони складають плани вечері, а потім забувають з’являтися.

Презентація 2: Переважно гіперактивно-імпульсивна

Перестань бити брата! Люди з таким типом симптомів СДУГ більш гіперактивні та імпульсивні, ніж неуважні.

Це означає, що вони, швидше за все, постійно рухаються або вередують, і вони, як правило, діють, не думаючи спочатку.

Отже, як ваш BFF у дитячому садку, який вважав, що це означає перерву WWE розбиття .

Презентація 3: Комбінація

Коли присутні як неуважні, так і гіперактивні симптоми, діагностується комбінована форма СДУГ.

Відповідно до Національний інститут охорони здоров’я , це найпоширеніший тип СДУГ у дітей, а гіперактивність - найпоширеніший симптом у дітей дошкільного віку.

побічні ефекти постійного випрямлення волосся

То це означає, що у всіх є СДУГ, так? Не зовсім: звичайно, коли наша увага блукає, але люди з СДУГ мають частіші, серйозніші симптоми, які впливають на їхнє повсякденне життя.

Як діагностується СДУГ?

Труднощі в школі часто викликають процес діагностики у дітей. Клінічний фахівець, такий як психіатр або психолог, може діагностувати СДУГ.

Для визначення діагнозу використовується поєднання сімейної історії, тестування поведінки та клінічних спостережень. Ваш лікар або педіатр вашої дитини повинні мати можливість направити вас до відповідного клініциста.

Діагностично-статистичний посібник психічних розладів (DSM – 5) визначає та класифікує психічні розлади для поліпшення діагностики, лікування та досліджень. У ній викладено конкретні критерії для трьох форм СДУГ.

Ознаки неуважності та гіперактивності можна діагностувати у дітей у віці від 3 до 6 років. Згідно з CDC, середній вік діагнозу - 7.

Симптоми СДУГ можуть змінюватися з часом, і, можливо, вам доведеться переглянути його пізніше.

Отже, у мене СДУГ - що тепер?

Лікування СДУГ не існує, тому основна увага при лікуванні полягає у подоланні симптомів, поліпшенні якості життя та сприянні професійній чи навчальній роботі.

Лікування часто є командним підходом, який включає сім’ї, шкільний персонал, терапевтів, тренерів та медичних працівників.

Кілька варіантів лікування зазвичай використовуються в поєднанні.

Терапія

Поведінкова терапія часто є першим курсом лікування, рекомендованим лікарем для лікування симптомів. Він порівняно вільний від побічних ефектів і є першою формою лікування, рекомендованою для дітей віком від 4 до 5 років .

Терапія може допомогти змінити проблемні моделі поведінки та реакцію на гнів чи тривогу.

Треба село!

І батьки, і діти відвідують терапевтичні сеанси, щоб вивчити стратегії боротьби з симптомами, передбачення труднощів та вирішення проблем.

Американська академія педіатрії впізнає чотири ефективні програми, включаючи:

Дру Бледсо чистий капітал

1. Triple P (програма позитивного виховання)
2. Програма для виховання дітей із неймовірними роками
3. Терапія взаємодії батьків та дитини
4. Нова програма виховання лісу - розроблений спеціально для батьків дітей із СДУГ

Терапія може допомогти батькам навчитися робити наступне:

• Дотримуйтесь розпорядку дня. Послідовність призводить до кращого контролю симптомів.
• Використовуйте організаційні стратегії. Допоможіть дитині навчитися вести облік шкільного приладдя та особистих речей.
• Управління відволікаючими факторами. Зберігайте телевізор, фоновий шум та візуальну метушню до мінімуму, коли ваша дитина виконує домашнє завдання.
• Включити рух. Переїзд, прослуховування фонової музики або планування перерв можуть допомогти під час домашнього завдання.
• Обмежте вибір. Це не дозволить вашій дитині переживати і переоцінювати.
• Використовуйте чітку та конкретну мову. Розмовляючи з дитиною, повторіть їй те, що ви чули, як вони говорили. Використовуйте чіткі, короткі вказівки, коли їм потрібно щось робити.
• Допоможіть дітям спланувати. Розбийте складні завдання на простіші, коротші кроки.
• Використовуйте цілі, похвали чи нагороди. Розробіть діаграму для переліку цілей та відстеження позитивної поведінки, а також надайте відповідні позитивні відгуки та нагороди.
• Ефективно дисциплінувати. Замініть крик або побої на тайм-аути або обмеження пільг як наслідків.
• Створюйте позитивні можливості. Заохочуйте свою дитину та виділяйте те, що вона добре робить. Досліджуйте можливості мистецтва, музики або фізичних вправ, де діти з СДУГ часто процвітають.
• Забезпечте здоровий спосіб життя. Важливим є харчування, сон, зменшення стресу та простої.

Для дітей старшого віку часто рекомендується поведінкова терапія у поєднанні з ліками.

Ліки

Ліки, що відпускаються за рецептом, можуть бути дуже ефективними як для дітей, так і для дорослих із СДУГ. Медичний працівник забезпечить належне дозування та контролюватиме ефективність препарату та потенційні побічні ефекти.

Два типи ліків, які в основному використовуються для лікування СДУГ:

• Стимулятори. Це найвідоміші та найбільш широко використовувані препарати від СДУГ. Вони швидко діють і продемонстрували свою ефективність у Від 70 до 80 відсотків дітей з діагнозом СДУГ.
• Нестимулятори. Вони повільнішої дії, але можуть тривати до 24 годин. Вважається, що вони викликають менше довгострокових побічних ефектів, ніж стимулюючі препарати.

Якщо необхідні ліки, лікар може визначити найкращий тип та дозування для вашої дитини. Однак будьте терплячі, оскільки часто буває період випробувань та коригувань, щоб знайти правильний баланс.

Дорослим із СДУГ зазвичай корисний комбінований підхід із застосуванням ліків, психотерапії та / або поведінкової підтримки.

Що я можу очікувати?

Симптоми СДУГ можуть зберігатися протягом усього життя, але більшість дітей більше не проявляють значних симптомів до того моменту, коли вони досягли 20-х років.