Допоможіть! Чому мій потік такий низький?

Ви ще раз перевірили свій календар, і це точно час. Але замість звичайного періоду ви помічаєте. У чому справа?

Спочатку зробіть глибокий вдих. Вірте чи ні, кров’янисті виділення замість крапки не рідкість. Ви один із Від 5 до 35 відсотків менструацій у жінок з нерегулярним місячним цього місяця, і причин може бути кілька.

Періоди - це результат складного танцю між гормонами - переважно прогестероном та естрогеном, але є й інші.

Гормони, як правило, дещо змінюються від місяця до місяця. Ви, мабуть, просто не помічаєте, якщо ви не той тип, хто глибоко вивчає ваш потік (чи справжні студенти-медики, будь ласка, підніміться?).

Ось кілька причин, які ви могли б помітити, замість того щоб регулярно проводити менструацію, і те, що ви можете зробити, щоб повернути її в потрібне русло.

Так, ти можеш бути вагітною

Давайте знімемо цей із тих пірзвичайновам цікаво. Виявлення на ранніх термінах вагітності називається імплантаційною кровотечею.

Це трапляється, коли запліднена яйцеклітина заривається в слизову оболонку матки приблизно через 10-14 днів після овуляції (читайте: саме тоді, коли планується поява вашого щомісячного “друга”).

Якщо ви сексуально активні, слідкуйте за цими іншими ознаками вагітності на ранніх термінах:

• набряклі, болі сиськи
• незрозуміла нудота або блювота
• постійне бажання пописати
• виснаження

Але як бути з помилковим негативом?

Хоча рідко буває хибнопозитивний тест на вагітність, помилково негативний результат трапляється, особливо на ранніх термінах. Тести на дому покладаються на наявність гормону вагітності, який називається хоріонічний гонадотропін людини (ХГЧ).

Іноді гормон проявляється через пару тижнів, що означає, що тест може бути неточним на ранніх термінах вагітності.

Це може бути просто ваш вік

Гормони коливаються на початку і вдома в наші найродючіші роки, тому кров’янисті виділення можуть означати, що ваше тіло налаштовується на менструацію або менопаузу.

Якщо вам від 10 до 15 років, у вас все ще можуть бути нерегулярні місячні, оскільки ваше тіло адаптується до нових гормонів. Це може виглядати так:

• кровотеча частіше одного разу на місяць
• кровотеча деякі місяці, але не інші
• надважкий потік
• плямистий період

Більшість жінки перестають мати періоди від 45 до 55 років. Перименопауза, роки перед цим, може включати нерегулярні періоди зі стороною припливів.

Виною тому може бути ваша вага

Тіло в організмі відіграє вирішальну роль в овуляції та менструації. Ваші жирові клітини виробляють гормон, який називається лептин, і цей гормон може впливати на ваш місячний цикл.

Занадто багато жиру? Ви можете мати плямистий період через стійкість до лептину.

Занадто мало? Ваше тіло може мати дефіцит лептину, що призводить до аменореї - пропущених або надмірно легких періодів. Аменорея також може включати ці симптоми.

• витончені волосся
• головний біль
• гормональні вугрі
• сухість піхви
• виділення з сосків (це може виглядати молочно)

Низький відсоток жиру в організмі є загальним явищем, якщо ви атлетичні. Хоча фізичні вправи хороші, занадто великі рухи можуть призвести до розладів харчування, аменореї, остеопорозу та проблем із фертильністю.

Виною тому може бути контроль над народжуваністю

Контроль за народжуваністю псує ваші гормони, що може спричинити кров’янисті виділення замість регулярного періоду.

Оскільки естроген контролює слизову оболонку у вашій матці, метод контролю за народжуваністю з низьким вмістом естрогену може призвести до того, що слизова оболонка втратить нерегулярно. Результат? Нестійкі кров’янисті виділення.

Можливо, у вас не овуляція

Приблизно через 2 тижні циклу яйцеклітина потрапляє у вашу маткову трубу. Це називається овуляцією , і це запускає ваше тіло до наступної фрази - менструації.

Отже, що відбувається при перериванні овуляції? Плямистий період або його взагалі немає.

Перервана овуляція не завжди є великою проблемою. Іноді це результат стресу, старіння або коливань ваги. В інших випадках відсутність овуляції обумовлена ​​таким захворюванням, як синдром полікістозу яєчників (СПКЯ).

TBH, можливо, вам потрібно вимкнути

Ви відчуваєте стрес в АФ? На кону не тільки ваше психічне здоров'я. Стрес також впливає на ваші гормони, а гормони контролюють ваш потік.

Можливо, ви занадто важко вправляєтесь або перед святами ставите собі іншу модну дієту. Можливо, ви просто пережили неприємний розрив стосунків. Можливо, ви маєте справу з суєтними термінами чи начальником кошмару. Незалежно від джерела, стрес може зіпсувати ваш період.

Полікістоз?

Плямисті періоди є загальним симптомом СПКЯ, скороченим від синдрому полікістозу яєчників. СПКЯ виникає, коли андрогени (так, інший гормон) перешкоджають овуляції.

При СПКЯ замість того, щоб виробляти і скидати яйцеклітину щомісяця, ваші яєчники виробляють крихітні кісти. Одним із симптомів СПКЯ є легка кровотеча або кров’янисті виділення замість справжнього періоду. Ось інші симптоми:

• прориви
• волосся на обличчі або надмірне волосся на тілі
• витончення волосся або відступ волосся
• збільшення ваги
• проблеми із завагітнінням

У вас проблеми з щитовидною залозою?

Щойно закінчився 12 відсотків жінок в якийсь момент стикаються з проблемами щитовидної залози. А чим займається щитовидна залоза? Він регулює гормони.

Нерегулярні місячні є одним з основних симптомів стану щитовидної залози. І хоча у вас може виникнути проблема зі щитовидною залозою в будь-який час, ви підвищуєте ризик відразу після вагітності або під час менопаузи.

одружений чоловік, закоханий у мене

Окрім плям замість періоду, ось кілька ознак, за якими слід перевірити щитовидну залозу:

• ти весь час втомився
• неспокій
• ваша вага змінюється без причини
• ти борешся завагітніти

У вас запальне захворювання органів малого таза

Ви знаєте, що ІПСШ, на яку ви сподівались, зникне сама по собі? Так, ця інфекція може перетворитися на ПІД. Як і будь-яку іншу інфекцію, ІПСШ слід лікувати, щоб вони не подорожували до інших частин тіла (як, скажімо, до репродуктивних органів).

ПІД може зіпсувати менструацію. Ви можете відчути пропущену менструацію, кров’янисті виділення замість місячної або спорадичну кровотечу.

Ось деякі інші ознаки ПІД:

• тазові болі
• біль, коли ти пісяєш
• неприємно пахнуть вагінальні виділення
• кровотеча після сексу
• кровотеча, коли ви не в менструації
• грипоподібний озноб і лихоманка

PSA: Ідіть тестуватися

Якщо говорити про ІПСШ, коли ви востаннє проходили тестування? Недавнє дослідження показали, що інфекції, що передаються статевим шляхом, зростають, що може бути відповіддю на ваш низький рівень потоку.

Пам’ятайте, що ІПСШ можна отримати від будь-якого виду сексуальної активності: вагінальної, оральної чи анальної.

Як хламідіоз, так і гонорея можуть викликати нерегулярні кров’янисті виділення. Якщо ви інфіковані і виявляєте через це плями, у вас також, можливо, є один або декілька з таких симптомів:

• хворобливий секс
• болюче мочитися
• зелені, жовті або смердючі вагінальні виділення
• анальні виділення або кровотечі
• анальний свербіж
• грипоподібні симптоми

Це трапляється рідко, але це може бути рак

Не лякайте, але в рідкісних випадках кров’янисті виділення замість регулярного періоду можуть свідчити про рак шийки матки або матки.

Знайте свої фактори ризику. До них належать:

• сімейна історія раку
• з використанням замісної естрогенної терапії
• маючиBRCA1абоBRCA2генні мутації
• менструація стає дуже молодою
• відстрочена менопауза
• мають надмірну вагу

При цих видах раку симптоми часто розвиваються повільно. Слідкуйте за цими проблемами, які з’являються, як тільки рак зросте:

• тазові болі
• зміни у вашому кормі
• незрозуміла втрата ваги
• часте пісяння
• здуття живота

Спотинг проти періоду

Виділення:

Період

Коли пора звертатися до лікаря?

Пам’ятайте, є десятки причин, через які ваша менструація може бути зіпсована, замість того, щоб просто бути безладною цього місяця. Ви можете переживати стрес, хворіти або наближати менопаузу.

І навпаки, якщо у вас вже є такий стан здоров’я, як СПКЯ, проблеми зі щитовидною залозою або ІПСШ, разом із кров’янистими виділеннями можуть з’являтися й інші симптоми. У таких ситуаціях та у випадку можливої ​​вагітності найкраще записатися на прийом до лікаря.

Завжди телефонуйте своєму лікарю, якщо у вас виникають кров’янисті виділення, а також:

• тазові болі
• грипоподібні симптоми
• смердючі виділення
• інші ознаки зараження

Нижня лінія

Якщо замість менструації з’являються кров’янисті виділення, ви впевнені, що не вагітні, і ви виключили фактори стресу чи способу життя, найкраще поговорити зі своїм гінекологом.

Але пам’ятайте, що нерегулярні місячні зазвичай не викликають жаху. Якщо ви почнете відстежувати менструацію, ви будете краще підготовлені для інформування лікаря та виявлення проблем зі здоров’ям.

Відстеження таких програм, як Підказка є чудовим місцем для початку. Запишіть дні, коли ви помічаєте, кровотеча або виділення.

А якщо ви починаєте помічати про симптоми поряд з кров'янистими виділеннями? Ніколи не соромтеся звертатися до свого лікаря.