Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Поцілунки: Усі знають, як це зробити ... але чи справді ми?
Більшість з нас вперше дізналися про смочін з таких шоу, як 'Баффі', та таких фільмів, як 'Фіолетовий дощ'. Ми розвивали свої навички як підлітки з ручним оформленням (лише ми?).
І переживши той перший справжній поцілунок, укомплектований зачепленими брекетами та випадковою передачею гумки, ми врешті-решт отримали достатньо впевненості, щоб дотягнутися до гачка для бюстгальтера або попрацювати в якійсь грі на шиї та вухах (так пустотливо!).
Але в який момент людина стає експертом, який любить губи? Якщо ваша освіта по цілуванню виглядала приблизно так, як ми щойно описали, не дивно, що ви тут читаєте цю статтю. Окрім загального уявлення про те, що відчуває себе добре порівняно з тим, що відчуває себе погано, більшість з нас просто розкриває це.
Ось чому ми склали цей посібник під керівництвом доктора Шеннона Чавеса, ліцензованого психолога та сертифікованого секс-терапевта з Беверлі-Хіллз. Тож захопіть розпилювач для подиху і покатайте на якомусь вишневому ChapStick - ось усе, що вам потрібно знати, щоб поцілуватись, як Принс, ну, що завгодно.
Як цілуватися: покрокове керівництво
Ось найголовніше про романтичні поцілунки: це повинно відчуватисядобре. Давати бабусі клювання по щоці має бути іншою сенсацією, ніж грати в хокей мигдаликів із тим гарячим баристою у вашій місцевій кав’ярні.
Побачити, цілуватися та інші форми фізичної близькості активізують для вашого організму хімічні речовини, що відчувають себе добре (навіть якщо ви не гормональний підліток). Окситоцин , він же 'гормон любові', пов'язаний з довірою та прихильністю. Дофамін пов'язаний із задоволенням та мотивацією, і серотонін є стабілізатором настрою.
І поцілунки не просто змушують іскри літати для нових пар. Дослідження показує, що спілкування з довготривалим партнером може підвищити задоволеність відносинами.
Отже, незалежно від того, чи є ти K-I-S-S-I-N-G новим влюбленням чи вступаєш із партнером, як виглядає анатомія гарного поцілунку?
1. Вся справа в згоді!
Ви бачили це в кожному ром-ком: охочий бобер нахиляється, заплющивши очі, зігнувши губи в режимі повного качиного обличчя, і раптом їхній любовний інтерес підскакує і задихається: 'Що ти робиш ?!'На жаль.
Не будь такою людиною. Переконайтеся, що ви отримаєте стверджуючу інформацію згода - тобто наявність 'так', а не просто відсутність 'ні' - перед тим, як зафіксувати губи.
Ось лише кілька прикладів ствердної згоди: Ваш потенційний партнер з поцілунком посміхається і схиляється до вас, кривлячи губи, тримаючи зоровий контакт. І звичайно, ви можете запитати їх: 'Чи можу я вас поцілувати?'
Як тільки ви дізнаєтеся, що ваш партнер відчуває це, і вони сказали так,тодіперейдіть до сексуального маленького нахилу.
2. Повільно і стійко це робить
Повільні поцілунки можуть відчувати емоційне навантаження та інтенсивність. Але стукіт лобом і вибивання зубів можуть вбити настрій. Спробуйте розслабитися і рухатися повільно, щоб уникнути цих незручних зіткнень.
Повільний рух також центрує вас у вашому тілі і дозволяє перевірити, як ви почуваєтесь. Це все ключ до того, щоб добре цілуватися.
За словами Чавеса, важливо не думати про поцілунки як про засіб досягнення мети. 'Не поспішайте думати про поцілунки як про прелюдію до сексу', - радить вона. 'Насправді насолоджуйтесь поцілунками як самостійною діяльністю'.
3. Будьте ніжними
Поцілунки не повинні бути агресивними, щоб бути пристрасними - тобто, вам не потрібно негайно переходити з нуля до фантастичних сюїт 'Холостяк'. Поцілунки м’яко дозволяють підвищити інтенсивність руху.
Нахиляючи голову, тихо нахиляючись, цілуйте, піднімайте повітря і знову нахиляйтесь.Як і секс, поцілунки повинні створювати очікування, ритм і нарощування. Якщо ви не впевнені, з яким візерунком чи ритмом рухатись, спробуйте віддзеркалити партнера. Зверніть увагу на їх темп та величину тиску під час поцілунків.
4. Будьте присутні
Справа не лише у ваших губах. Поцілунки - це досвід всього тіла, каже Чавес. Використовуйте мову свого тіла - зоровий контакт, поклавши руку на щоку партнера - для створення зв’язку під час оформлення.
Чавес каже, що під час поцілунку важливо відчувати себе «емоційно присутнім». Однак буттятежзосередженість на ваших рухах може зробити вас самосвідомим. Спробуйте встановити правильний баланс між розумом і тілом.
Тепліше: поради щодо поцілунків наступного рівня
Тепер, коли ви отримали основи, настав час підняти його на ступінь ( БАМ! ). Французькі поцілунки - це поцілунки, користуючись язиком. Ваш язик - суперсексуальний інструмент. Але це може трохи залякати, якщо ви не вивчили жодної поради та підказки щодо поцілунків по-французьки. Ми тут, щоб допомогти.
Французькі поцілунки 101
Почніть із кінчика язика, щоб зробити м’які, сексуальні закрутки навколо мови партнера. 'Подумайте про це, коли ви масажуєте язики один одного', - пропонує Чавес.
Ось кілька інших порад французьких цілувачів від Чавеса:
- Не напружуйтесь. Розслабте м’язи обличчя, щоб ваші губи були гладкими та відкритими, і дозвольте своєму партнерові відчути ваше дихання.
- Цілуйте, пестіть і смокчіть губи партнера. Зверніть увагу на відчуття і на те, як вони змінюються від верхньої до нижньої губи.
- Попрацюй цим язиком. Посмоктуйте і масажуйте мову партнера повільно - але не надто сильно.
Остерігайтеся TMT (занадто багато мови)
Наберіть речі назад, якщо хтось із вас почне затівати. Це може бути ознакою того, що ваші поцілунки зашкалюють.
Більшість людей повідомляють, що їм не подобається 'занадто багато язика - це просто вражає', - говорить Чавес. 'Спробуйте просто повільно та глибоко досліджувати, використовуючи мову, губи, усі частини рота'. Відзначено!
Потяг до мандрів
Відірвіться від губ партнера, щоб накласти солодкі, м’які поцілунки уздовж шиї, плечей і лінії щелепи. Потім продовжуйте гризти їх вуха (і мочки!), Перш ніж повернутися, щоб погризти губи.
Веселіться трохи побродити. Ви дізнаєтесь які зони є захоплюючими для вашого партнера (надзвичайно важливо знати, оскільки ми всі різні!). Використовуйте цю інформацію в своїх інтересах у майбутньому.
Будьте дражнити
Поцілунки - це все навпаки. Включіть деякі моменти відриву від макіяжу, щоб вкрасти спекотний погляд, спалахнути сексуальною посмішкою та погладити обличчя чи губи партнера. Грайливі дражнити лише шанувальників полум'якохання.
Слово на вусах
Поцілунки партнера, у якого волосся на обличчі, будуть відрізнятися від того, щоб розгладити когось із гладким обличчям. Хоча більшість контактів з волоссям на обличчі нешкідливі, стерняможеподряпини на підборідді або щоках і викликають почервоніння, також відоме як опік бороди.
Говоріть, якщо стерня болюча, і подивіться, чи вам подобається цілуватися в іншому місці (шия, груди). Ви також можете заспокоюють легкий опік бороди з невеликим зволожуючим кремом або вазеліном.
У вогні: передові методи фіксації губ
Отже, ви освоїли французьку мову. Готові до кількох порад на рівні експерта? Отримайте цю ствердну згоду і почнемо.
Дотики та пещення можуть посилити стимулювання для обох сторін. 'У поцілунках багато збудження', - говорить Чавес. “Коли глибоко цілуються в рот, це насправді сигналізує мозку про сексуальне задоволення. Поцілунки пов’язані з нашими статевими органами. Це дуже важлива частина сексуального задоволення '.
Якщо вам потрібні пікантніші поради щодо поцілунків, ось кілька інших порад:
- Видайте трохи шуму (читайте: тихий стогін). 'Це може викликати сексуальне бажання і викликати збудження у партнера', - говорить Чавес.
- Станьте зручним. 'Проведіть пальцями по волоссю партнера, схопіть їх за обличчя і будьте повною мірою втіленими, коли ви цілуєтесь і пеститеся', - пропонує вона. 'Зробіть це для всього тіла, щоб легше було перейти до сексуальної гри'.
- Смокчіть мову та губи партнера. Це відчуває себе добре, і - як зазначає Чавес - певні рухи просто відбивають секс.
- Погризти або вкусити. Звичайно, обережно і будьте обережні. Ви не прагнете взяти кров!
- Перемістіть свої поцілунки нижче. Сорочки (і більше) знімаються? Простежте тіло партнера поцілунками, коли ви переносите фокус з їхнього рота на інші ділянки. Це дає вам обом сильний перехід до наступного.
Цілуючи питання, які вам було надто соромно задавати
Мда, що я роблю руками?
Немає правильної відповіді, що робити з руками, поки ти цілуєшся. Різні штрихи для різних людей, добре?
brick stowell вікіпедія
Ви можете спробувати:
- беручись за руки або пов'язуючи ручки
- кидаючи руками їх шию або талію, якщо ви цілуєтеся віч-на-віч
- притискаючи їх обличчя до ваших рук
- провівши пальцями через їх волосся
- погладжуючи їх руки і плечі
Найголовніше, робіть все, що вам здається природним і комфортним - не переборщуйте.
Як я знаю, коли когось цілувати?
Якщо ви на традиційному першому побаченні, поцілунки зазвичай трапляються в кінці побачення. Але романтичні моменти можуть статися в будь-який час.
Якщо мова тіла вашого партнера здається відкритою та позитивною, це хороший початок. Якщо вони схрестили руки або між вами є відстань на відстані витягнутої руки, це може бути знаком, що їх це не цікавить.
Перевірте, наскільки комфортно вони почуваються, легким дотиком, як маневр рукою на передпліччі. Якщо є навіть натяк на віддачу, геть звідси. Якщо вони нахиляться, посміхаються і глибоко дивляться у ваші очі, є велика ймовірність, що вони готові до того, що ви підете на поцілунок.
І навіть якщо це відчуває залякування, найкращим способом отримати згоду є пряме висловлення своїх бажань. Це може бути так просто, як сказати: 'Ти така гарна / красива / дивовижна, і я б дуже хотіла поцілувати тебе прямо зараз'. Якщо ви отримали так, то продовжуйте і насолоджуйтесь!
Як показати комусь, що я хочу, щоб мене поцілували?
Зверніть увагу на вібрації, які ви видаєте. Тепла присутність і приваблива посмішка можуть пройти довгий шлях. Сильний, кокетливий зоровий контакт, змішаний з деякими легкими дотиками, досить швидко передає справу.
Щоб забити домашню ініціативу щодо макіяжу, зверніть увагу на тих, хто насміхається. Злегка облизніть губи, витріть м’яту дихання або навіть проведіть по блиску або бальзаму, щоб просигналізувати про вашу готовність. Дивлячись на їх губи, справді також справляє вплив.
І звичайно, ви завжди можете сказати: 'Я б дуже хотів, щоб ти поцілував мене прямо зараз'.
Як мене цілують так, як я хочу?
Якщо у вас був найкращий сеанс макіяжу за всю історію, скажіть так! Деякі пари говорять про близькість лише тоді, коли щось відбуваєтьсяне єробочий. Заохочуйте свою бу, будучи ініціативними з вашими позитивними відгуками. Хто не любить комплімент?
Але якщо ваші відгуки не дуже позитивні? Критика без рішення може призвести до того, що ваш партнер почувається відкинутим або невпевненим. „Чутливий”, „конструктивний” та „уважний” - ключові слова для цієї розмови.
'Ви не хочете бути критичними або звинувачувати', - говорить Чавес. 'Ви хочете бути відкритими та чесними щодо цього, а також, можливо, запропонувати рішення'. Ви також можете попросити їх відгуки та рішення. Чавес пропонує такі сценарії, як 'Ось щось, що, безумовно, працює для мене ...' або 'Це було чудово. Я б хотів ще трохи цього ... '
Так, це може бути привіт незручно піднімати критику цілування. Однак партнер, який вартий вашого часу, буде готовий вас вислухати - і захоче порадувати вас більше.
У підсумку ...
Ми вже багато про що розповіли, але ось основні моменти, які слід пам’ятати:
- Отримайте згоду перед початком поцілунку.
- Почніть повільно, будьте м’якими і залишайтеся в моменті.
- Подумайте про французькі поцілунки як про масаж мови вашого партнера.
- Що б ви не робили своїми руками, будьте зручні.
- Якщо поцілунки роблять це не за вас, не соромтеся дати відгук партнеру - і самі попросити відгук.
