Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Ілюстрація Аліси Кіфер
tj miles wiki
Будь-який книжковий хробак скаже вам, що книги найкращі - нескінченне джерело історії, гумору, людяності, романтики, фантазії, розширеного кругозору та всього іншого, до чого ви могли б жадати. Але зараз, у ці складні часи, книг набагато більше. Вони є цінним інструментом для підтримки нашого добробуту.
Будучи маленькою дитиною, а також упродовж середньої школи та за її межами, я часто був удома з хронічними проблемами з травленням. Хоча я досить добре розважав себе, це викликало у мене почуття тривоги щодо соціальної діяльності. Як результат, я не спілкувався традиційно так само, як мої однолітки.
Я знайшов розраду в тиші своєї кімнати, читаючи. І під час деяких найскладніших моментів мого життя (як у дитинстві, так і в дорослому віці) саме книги пробивали мене, давали надію та забезпечували простір для мозку, щоб розслабитися та відпочити від усього цього.
& ldquo; Будемо розумними і додамо до тижня восьмий день, присвячений виключно читанню. & rdquo; —Лена Данхем
Зараз у середині 30-х років я зрозумів, що виділяти час на читання кожного дня - все одно щось, що мені потрібно робити, щоб почувати себе найкраще у світі, приблизно так само, як людям потрібно робити фізичні вправи або збалансовано харчуватися. Я буквально не знаю, що б я робив без книг.
Якщо ви - один з тих людей, які виросли до огиди до книг через васмалищоб прочитати їх для домашнього завдання, дайте їм ще один шанс! Мені шкода, що книги, які вам призначила ваша вчителька восьмого класу англійської мови, можливо, погіршили ваш досвід, але я б не хотів, щоб хтось пропустив неймовірну радість, яку можна знайти при читанні.
Я обіцяю, що є щось для кожного - те, що насправді відчуваєвеселочитати. Насправді це було доведено рекреаційне читання - чудовий спосіб впоратися з психічним стресом.
Читання може запропонувати вам подумати по-новому, розширити уяву, поглибити співпереживання, допомогти тимчасово уникнути реальності та збільшити знання та обізнаність про інших. У дослідженні в Університеті Сассекса читання проводилося лише за 6 хвилин було показано зменшити стрес рівні на 60 відсотків.
Дослідження також виявив, що часта участь протягом усього життя в & ldquo; когнітивно-стимулюючих заходах & rdquo; як читання може призвести до уповільнення темпів когнітивного зниження у міру старіння. Це може навіть затримати початок з Хвороба Альцгеймера та інші форми деменції. Отож, справді не могло зашкодити взяти книгу в руки.
як швидко розлучити пару
У ці непевні часи читання - це не лише спосіб пройти після обіду або звести нанівець без екрану перед сном а також спосіб самозаспокоїтись і дати своєму розуму відпочити від усіх хвилюючих новин. І привіт, якщо ви візьмете в руки книгу, яка не виявиться чудовою, принаймні, вам є чим скористатися в & ldquo; о, гов * ну, я & rsquo; м із туалетного паперу & rdquo; надзвичайна ситуація.
Однак серйозно: читання, хоча часто одиночний акт - ідеальний для цих часів самокарантину - також може бути фантастичним способом зв’язку. У своїй життєвій подорожі по книжковому шляху я врешті-решт пізнав світБукстаграма, і, як і багато інших читачів, я зараз є частиною книжкової спільноти / родини, яка щодня змушує мене посміхатися.
Будь то розмови про книги в соціальних мережах, перегляд чату BookTubers про своїх останніх улюблених чи приєднання до книжкового клубу особисто чи в Інтернеті, книжок існує безліч способів створити зв’язки.
Можливо, не буде кращого часу для вступу в інтернет-книжковий клуб, ніж у цю епоху соціального дистанціювання. Від клубу, орієнтованого на фантазію, до групи трилерів-марафонів - є щось для кожного.
милі тексти доброго ранку для вашого хлопця
Тут, у Greatist, ми щойно запустили Великі читає , наш офіційний книжковий клуб, який зосереджуватиметься здебільшого на книгах, пов’язаних з оздоровленням. Сподіваюся, ви приєднаєтесь до нас на Goodreads, де ми обговоримо наш перший вибір, Середнє - це новий дивовижний від Саманти Метт, цього місяця.
Отже, побалуйте себе тією книгою, до якої ви придивлялися, вирішіть ту стеку TBR, до якої ви мали намір дістатися,вступити до книжкового клубу, або просто Google & ldquo; bookstagram & rdquo; якщо ви ще не знайомі. Ви не будете шкодувати.
