Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Фраза & ldquo; там є щось для кожного & rdquo; ніколи не був настільки влучним. Ці 27 & ldquo; тренажерних залів & rdquo; змінюємо спосіб нашого мислення щодо тренувань, пропонуючи справжній буфет, включаючи нові повороти на традиційному відкачуванні заліза, заняття, які вчать, як відбиватися від стін, і тренування, які включають барабан у повітрі в такт, заняття йогою на дошці для серфінгу , або граючи в доджбол у кімнаті батутів (якщо назвати лише декілька). Ознайомтесь із повним списком нижче та надихайтеся рухати тілом так, як ви, можливо, ніколи не вважали можливим.
1. Поза законом CrossFit (Олександрія, штат Вірджинія)
Кращі комбіновані навчальні практики
Фото: Outlaw CrossFitCrossFitне є вашим звичайним тренуванням, а Outlaw CrossFit - не вашим звичайним тренажерним залом CrossFit. В Олександрії, штат Вірджинія, цей непривабливий тренажерний зал (або & ldquo; box, & rdquo; якщо говорити мовами CF) здійснив немислиме: це зробило CrossFit ще гіршим. Під керівництвомРуді Нільсен, творець конкурентної навчальної програми CrossFit Шлях поза законом , програми тренувань на перший погляд можуть здатися незвичними, але Нільсен пишається тим, що винайшов власну систему тренувань, яка поєднує шаблон CrossFit з теоріями чемпіона-пауерліфтера Луї Сіммонса з Вестсайдська штанга . Результат? Складний гібрид сили, функціональності, швидкості та інтенсивності, що призвело до того, що Outlaw став одним з провідних спортивних залів CrossFit на Землі, регулярно випускаючи регіональні чемпіони і спортсмени, які можутьтягабільше 500 фунтів.
два. Повітряний фітнес (кілька місць)
Найкраще використання гамаків
Фото: Повітряний фітнес
Тоді як термін 'ldquo; тренування підвіски' & rdquo; зазвичай може викликати зображення aTRXкласу, люди з AIR Aerial Fitness трактували цю ідею дещо буквальніше. Як і в тому випадку, ви проведете заняття, призупинене в повітрі, завдяки стрибку, що крутить, як гамак. Але це зовсім не дрімота вдень - рівні частинийога,балет,Пілатес, ітренування підвіски, це складний та унікальний фітнес-клас, який використовує власну вагу тіла таким чином, як ви ніколи не думали. Клас використовує гамак якпідвісний ремінецьа також допомогти своїм користувачам виконувати вправи на опір та дуже глибокі розтяжки, які просто неможливі на землі. Подивіться на дитячий захват і звичайну давню забаву, яка поєднується із сходженням і спінінгом у повітрі, і ви отримали тренування, яке ледве схоже на роботу. І хіба це не найкращий вид?
3. Бклінський звір (Бруклін, Нью-Йорк)
Найкращий практичний пілотаж
Фото: Бклінський звір Бойові мистецтва можуть бути мистецтвом боротьби, але чи існує мистецтво польоту? Ви робите ставку: це & rsquo; колПаркур, і перший тренажерний зал паркуру в Нью-Йорку тут, щоб переосмислити своє розуміння фітнесу. Паркур - це вид спорту, що стосується найефективнішого пересування міським ландшафтом (і дивовижний на вигляд ) шлях можливий. З цією метою Bklyn Beast - це колосальний тренажерний зал у приміщенні, який заповнений перешкодами, майданчиками, графіті, барами тощо, а все для того, щоб навчити спортсменів, що можна назвати практичною акробатикою (Пракробатика?). Типовий день у тренажерному залі може включати зворотне сальто, гойдалки в барі та пірнання лебедів на 15 футів у гігантські поролонові ями. У наші дні Bklyn Beast також пропонує заняття з брейк-дансу, батутизму, танцю хіп-хопу,капоейра, і більше. (Примітка: Тренажерний зал зараз переїжджає на нове місце та перейменовує себе, тому слідкуйте за зміною назви найближчим часом.)
Чотири. Національна фітнес-кампанія Фітнес-суд (кілька місць)
Найкраща спливаюча тренування
Фото: Фітнес-суди NFC Менше тренажерний зал, ніж соціальне підприємство, яке займається наданням безкоштовних приміщень для тренувань на відкритому повітрі, Національна фітнес-кампанія відповідає за встановлення понад 10 000 & ldquo; фітнес-кортів & rdquo; по всій території США з часу її початку 1979 рік . Тоді суди були відносно простою колекцією брусків і дощок, але з тих пір ця концепція була пожвавлена. NFC Fitness Court - це зараз яскраво-блакитний, футуристично виглядаючий асортимент кілець, пінопласту, брусків та коробок, призначених для тренування всього тіла та покращення спритності для всіх, хто хоче з’явитися. Оплачувані щедрими пожертвами, спортивні зали можна встановити в менше двох днів і містять декілька процедур тренувань, призначених для того, щоб допомогти будь-кому, молодому чи старому, безкоштовно отримати форму на вулиці. Більше десятка нових & ldquo; судів & rdquo; відкриється по всій країні цього року; тут & rsquo; ще багато!
5. Функціональний фітнес на блефах (Санта-Моніка, Каліфорнія)
Кращий тренажерний зал-Без-тренажерного залу
Що таке тренажерний зал? Деякі можуть уявити собі будівлю, повну бігових доріжок та машин, але Логан Гелбріх та Денні Лесслі вирішили покинути машини - і будівлю. Functional Fitness on the Bluffs - це новий, але старий, старий, але новий тренажерний зал у Санта-Моніці, штат Каліфорнія, який - не що інше, як смужка трави. Поки ветеран CrossFitters розпочав тренажерний зал з мета врешті-решт відкриття & ldquo; справжнього & rdquo; тренажерний зал, зрештою їх обстановка під відкритим небом відчула себе настільки ж законною. Вони дотримуються філософії, що єдине, що потрібно для фітнесу - це правильний спосіб мислення, правильне співтовариство та правильна атмосфера - а не вигадливі машини чи навіть стіни! Дощ чи блиск, тренажерний зал робиться щодня з нуля за допомогою простого обладнання, такого як гирі, штанги та шини. З моменту свого зародження воно розквітлофункціональна підготовленістьМекка, в якій просто немає різноманітних класи (від & ldquo; Загальної фізичної підготовленості & rdquo; до & ldquo; Клубу зі штангою & rdquo;) але барбекю, вечері та семінари з постановки цілей.
6. Фітволл (кілька місць)
Найкраще використання стіни
Фото: Фітволл Fitwall виглядає як поєднання сталевих сходів та середньовічного пристрою для тортур, але його не треба боятися - якщо ви не любите інтенсивних тренувань. Типовий 40-хвилинний сеанс фітволу наповнений підтягуваннями, махами ніг, стрибками, стрибками, присіданнями, рядами та всілякими силовими, кардіо та гнучкими тренуваннями, ніколи не торкаючись землі. Як визнані вболівальники з & ldquo;кількісний саморух, & rdquo; Спортсмени можуть розраховувати на підключення до монітора серця та iPad на час тренування та постійно бути в курсі їх & ldquo; фактора F, & rdquo; який відображає комбінацію цифр, таких як стать, зріст, вага, вік, частота серцевих скорочень та загальний рівень фізичної підготовки для того, щоб визначити, чи працюють учасники досить важко - і настільки важко, як решта класу. Стіна є інтенсивний, але слабкий вплив , активує багато м’язів одночасно, і, оскільки тіло знаходиться поза землею протягом усього тренування, воно нібито тримає тіло в напрузі & ldquo; бій або втеча & rdquo; режим, який, як кажуть, чудово підходить для спалювання калорій. Спробуйте, якщо можете; він доступний по всій Каліфорнії, а в 2014 році вони сподіваються відкрити нові спортивні зали Fitwall в районі Бей, Колорадо та Нью-Йорк.
7. Листопадовий проект (кілька місць)
Найкращий низовий фітнес-рух
Фото: Листопадовий проект
Це почалося досить невинно: з наближенням випускного двоє приятелів-гребців із Північно-Східного університету пообіцяли підтримувати свою форму у дорослому світі, мотивуючи одне одного вставати з ліжка вранці. Тренування на відкритому повітрі «дощ чи блиск» ніколи не були чимось вигадливим; вони & rsquo; в основному спринтують, сходи піднімається , і вправи на вагу тіла. Але простота, напруженість і, що найголовніше, товариськість - це те, що так багато їхніх друзів підключили до їхнього & ldquo; проекту. & Rdquo; Через три роки & ldquo; низовий ранковий фітнес-плем'я & rdquo; здійснює діяльність у 10 різних містах країни, в яких бере участь понад 1200 постійних учасників. Вірусність руху пояснюється об’єднуючим поривом ендорфінів, присутність у соціальних мережах , словесна відповідальність , абстрактні результати, увага до флешмобу та той факт, що участь коштує набагато менше, ніж членство в спортзалі (це безкоштовно на все життя). Яким би не був їхній секретний соус, листопадовий проект - це справді захоплююча сила для фітнесу. Все, що вам потрібно, це зробити показати .
8. СТРЕБ (Бруклін, Нью-Йорк)
Кращий приклад фітнесу як мистецтва
Фото: Джош Фланіган
Елізабет Стреб важко пробити. Вона - художник, режисер, спортсмен, філософ і критик - деякі назвали її Злим Книвелем танцю - і її тренажерний зал (якщо це можна так назвати) настільки ж загадковий. Обидва a простір продуктивності для висококонцептуального фізичного мистецтва та школи легкої атлетики для молодий і старий так само, STREB (він же SLAM, лабораторія Streb для механіки дій) - це установа в Брукліні, мета якої - розширити фізичні та соціальні межі до своїх меж. Для громадськості це & rsquo; академія, яка є і фізичною, і церебральною, а також досить веселе місце для побачень: Заняття доступні в батуті, акробатиці, паркурі, трапеції, Німецьке колесо , і більше. Фірмовий клас називається Pop Action, інноваційне поєднання танців, легкої атлетики, боксу, родео, цирку та голлівудських трюків. Він оригінальний у кожному атомі, і його потрібно бачити - ні, виконувати - щоб йому вірили.
9. Зменшення розміру фітнесу (кілька місць)
Кращі доглядачі ніш
Фото: Зменшення розміру фітнесу
Вагою в 360 фунтів Френсіс Вішневський був мотивований схуднути, але був надто заляканий, щоб прийти в тренажерний зал, побоюючись, що люди будуть дивитись на нього і глузувати з нього. Припускаючи, що інші люди з надмірною вагою можуть почуватися так само, він заснував Downsize Fitness, єдиний тренажерний зал, призначений виключно для людей, які прагнуть схуднути на 50 фунтів і більше. Зараз тренажерний зал має шість місць в штаті Іллінойс, штат Техас, і Канада, і пропонує групові заняття з йоги, медитації, кроку, харчування, сили та кардіотренування. Downsize Fitness прагне бути приємним для своїх клієнтів за допомогою несудимої атмосфери, цілісного медичного просвітництва, тренажерного обладнання, призначеного для великих тіл, та тренерів, які самі є ветеринарами для схуднення.
10. Тренажерний зал Monkey Bar (кілька місць)
Найкраще тренування ваги тіла
Фото: Тренажерний зал Monkey Bar
Гімназія Monkey Bar зі штаб-квартирою в Медісоні, штат Вісконсін, вважає, що тренування повинна бути настільки ж цікавою, як і функціональною. Усі заняття базуються на основних рухах бігу, стрибків та сходження. Машин та вагових стендів не можна знайти (наголошує MBGвправи на вагу тіла), але класи включають велику кількість мішків з піском, шин та мотузок. На даний момент Monkey Bar нараховує 14 місця , які включають функціональну підготовленість, Йога Айшен (що зосереджується на поліпшенні постави), а також харчування на рослинній основі для створення програмування, настільки ж цікавого, як і функціонального.
одинадцять. SURFSET Фітнес (кілька місць)
Найкраще використання дошки для серфінгу на суші
Фото: SURFSET Фітнес
Коли Майк Хартвік грав за професійний хокей за кордоном, він підтримував форму в міжсезоння щоденним серфінгом. Зрозумівши, що катання на хвилях забезпечує вбивчу тренування, він розробив SURFSET, щоб імітувати на суші умови, які він отримував в океані. Його програмування обіцяє статуру серфера - худорляву, але не слабку, мускулисту, але не громіздку. SURFSET-ери працюють над спеціально розробленими тренери з серфінгу , які кидають виклик рівновазі та стабільності, одночасно викликаючи піт у користувачів Учасники можуть вибирати з чотирьох програм із незначним впливом: натхненний йогою & ldquo; Баланс, & rdquo; високоінтенсивний, кардіозаснований & ldquo; Опік, & rdquo; & ldquo; Побудувати & rdquo; для міцності, і & ldquo; суміш, & rdquo; який пропонує трохи з усіх трьох. В даний час SURFSET-студенти можуть відвідувати заняття у понад 140 місцях по всьому світу.
гаряча кендра вілкінсон
12. Фунт (кілька місць)
Найкраще використання гомілок
Фото: Фунт
Пройдіть свій шлях до фітнесу за допомогою Pound, кардіотренування на барабанних барабанах, яке перетворить ваше наступне тренування на вбивчу варення. У кожному класі учасники вибивають по 15 000 повторень із закликаними неоновими зеленими зваженими паличками Ріпстікс . Барабанне барабан під музику робить більше, ніж спалює калорії - програма може похвалитися науковою підтримкою переваги , такі як зниження стресу та вдосконалення когнітивних навичок, таких як фокус і прийняття рішень. Фунт має класи у тренажерних залах по всій країні і обіцяє лише хіти - жодні загальні мелодії в тренажерному залі не дозволяються.
13. Будинок велосипедів (Лос-Анджелес, Каліфорнія)
Кращий тренажерний зал із соціальною совістю
Фото: Велосипед
Cycle House, що базується в Лос-Анджелесі, - це спінінг-студія на місія щоб допомогти людям підготуватися, одночасно надаючи планеті настільки необхідний TLC. Безпаперовий тренажерний зал не друкує квитанцій, оголошень або розкладів і не продає вода в пляшках . Вони також виконують благодійну місію: кожного разу, коли хтось тренується в Домі, люди отримують два страви. Вони добре піклуються про своїх вершників; Коли ви обертаєтеся в Cycle House, ви отримуєте свіжі фрукти, рушники, оброблені евкаліптом, і лужну воду, щоб допомогти омолодженню та відновленню.
14. Маховик (кілька місць)
Найкращий кількісно визначений велоспорт
Фото: Маховик
Маховик - це здійснена мрія для тих, хто любить спінінг, але бажає, щоб він був трохи більш керованим даними та конкурентоспроможним. Спеціальні велосипеди оснащені & ldquo; технічними пакетами & rdquo; що фіксують опір, швидкість та потужність та зберігають всю статистику для гонщиків & rsquo; особисті онлайнові акаунти. Велосипеди налаштовані на стадіон, тому незалежно від того, де ви знаходитесь, у вас є прекрасний вид на інструктора та на Торкборди - також великі екрани, на яких відображається ваша статистика для всіх класів, які ви бачите (гонщики можуть відмовитися від показу на таблицях лідерів). Власні ді-джеї крутяться, коли гонщики піднімаються на підйоми та спускаються вниз, мчачись між собою та між собою. Маховики також отримують тренування для верхньої частини тіла, перебуваючи на велосипеді, за допомогою зваженої штанги та коротких рутинних режимів, орієнтованих на руки, які вбудовані в поїздку.
п’ятнадцять. Йога Bliss Paddle (Пляж Лагуна та Сан-Дієго, Каліфорнія)
Найкраща позаюжна йога
Фото: Йога Bliss Paddle
Зійдіть з килимка на веслярну дошку (і в океан!). Під час йоги Bliss Paddle Yoga, що базується в Каліфорнії, учасники отримують урок веслування на веслуванні на пляжі, а потім веслують у воду, щоб потренуватися в ніжних позах йоги на дошці весла, коли вона плаває в ліжку водоростей (або басейні). Вам не потрібно мати будь-якого досвіду йоги або веслування на веслуванні, щоб брати участь у заняттях, які забезпечують керівництво для студентів усіх рівнів, а також все необхідне обладнання. Спокій івідновлювальні переваги йогизмішується з часом на пляжі та у воді? Звучить як безпрограшний варіант.
16. Студія AQUA (Нью-Йорк, Нью-Йорк)
Кращий підводний велосипед
Фото: Студія AQUA
Якщо ви вважаєте, що спінінг складний, спробуйте робити це під водою.Аквациклізмвипробовуйте свої морські ноги, забезпечуючи інтенсивне тренування без ударів на велосипедах, занурених у басейн. У бутиковій студії AQUA в Нью-Йорку аквациклісти можуть вибирати серед занять, що зосереджуються на швидкості та серцево-судинній формі, силі та потужності або реставрації. Окрім одного класу, розробленого спеціально для чоловіків, усі класи призначені лише для жінок. Усі учасники отримують велику винагороду за свої зусилля: студія може похвалитися найсучаснішими зручностями, ексклюзивними зручностями та басейном із свічками.
17. Будинок хвиль (Сан-Дієго, Каліфорнія)
Найкраща хвильова хвиля, яка не потрібна для океану
Фото: Парк Белмонт Завдяки Wave House, вам не потрібен пляж, щоб отримати тренування на океані. У своїх місцях у Каліфорнії, Чилі та Сінгапурі серфери можуть повісити десять штучних хвиль та насолодитися їжею, музикою та розвагами, які є невід’ємною частиною способу життя серфінгу. Досвід роботи в Wave House флоубординг , гібридний настільний спорт, що поєднує в собі елементи серфінгу, сноуборду, скімбординг , вейкбординг , і бодібординг . Результат - веселе тренування, яке може бути надзвичайно простим для початківців, а також епічно високим польотом та хитрим для експертів-бордерів.
18. Небесна зона (кілька місць)
Найкращий Dodgeball від стіни до стіни
Фото: Небесна зона
Sky Zone мав нас біля & ldquo; нескінченного моря батутів. & Rdquo; Цей критий батутний парк розташований у США та Канаді та пропонує заняття для дітей та дорослих будь-якого розміру, форми та здібностей. Учасники можуть просто пограти (відскочити у відкритому стрибку або взяти участь у тривимірному доджболі!) Або отримати високополітне тренування (фітнес-клас Skyrobics, хто?).
19. CrossFit LA (Санта-Моніка, Каліфорнія)
Найкращий CrossFit Box для цілої людини
Фото: CrossFit LA
У CrossFit LA ви знайдете все звичне обладнання CrossFit - штанги, гирі, підтягувальні установки, спортсмени, які добре потіють тощо. Але чим CrossFit LA вирізняється серед більшості тренажерних залів (CrossFit чи ні), так це його програмування. Шаблон навчання майстерності, розроблений головним тренером Кенні Кейном, не лише робить вас сильнішими та швидшими. Це робить ще один крок далі, підкреслюючи розумову стійкість, уважність та наміри, володіння навичками, постійний ріст, грайливість та розваги на цьому шляху.
двадцять. Гра на мечах Л.А. (Бербанк, Каліфорнія)
Краще, е, гра на мечах
Фото: Гра на мечах Л.А.
Фольга, шпага, шабля, о боже! У Swordplay фехтування та фітнесу, найстарішому клубі фехтування в Лос-Анджелесі, фехтування - це назва гри. Swordplay навчив багатьох конкурентів Американської федерації фехтування завдяки поєднанню приватних та групових занять, які зосереджуються на формуванні блискавичних рефлексів, серйозному м’язовому тонусі та жорсткій розумовій грі. Власника мечових ігор Тіма Веске шукають у Голлівуді за його майстерність як у мечовій грі, так і в сценічному бою. О, і ми вже згадували, що вони також пропонують заняття з легкої шаблі джедаїв?
ознаки, що ти коханка
двадцять один. Критий гірський велосипедний парк Рей (Клівленд, Огайо)
Найкращий викручений велосипедний парк
Фото: критий гірський велосипедний парк Ray & rsquo; s
Критий гірський велосипедний парк Ray & rsquo; s побудований для байкерів, які люблять кататися, і показує: Парк - це гігантський веселий будинок з пандусів, стрибків та мостів. З жовтня по квітень, якщо у вас є BMX або гірський велосипед (а також шолом та функціональні гальма), ви можете кататися в одному з двох місць у Клівленді та Мілуокі. Ray & rsquo; s пропонує виклики як для початківців, так і для професіоналів: спіймайте серйозний час зависання в парку стрибків, запустіть у пінну яму для чудовиськ або вирушайте в дику прогулянку на витривалість по пересіченій місцевості через стежку Клівленда XC. Рей закривається більшу частину літа, щоб додати нових перешкод і заохотити байкерів виходити на відкрите просторище, поки погода гарна, але вони сподіваються побачити меценатів знову в жовтні. Їх девіз? & ldquo; Ви продовжуєте приїжджати, ми продовжуємо будувати & rdquo ;.
22. Академія вільного буріння (Чатсворт і Хоторн, Каліфорнія)
Кращий ігровий майданчик для дорослих
Фото: Tempest Freerunning Academy
Паркур! Чи потрібно говорити більше? Це - саме те, що ви знайдете (і багато іншого) у цій всесвітньо відомій академії паркуру та фріранінгу, розробленій freeruning & ldquo; Команда Буря & rdquo; та дизайнер курсів X-ігор Нейт Вессель. Тепер, маючи два локації в Каліфорнії, Академія може похвалитися 7000 квадратних футів паркурового майданчика, де початківці та професійні спортсмени можуть бігати, стрибати та підніматися безкоштовно під час відкритих занять у тренажерному залі або тренуватися в таких класах, як Hardcore Parkour та Train Harder Kong Harder. А ще - гігантський батут і пінопласт, які виглядають цікавіше, ніж ми, з третього класу.
2. 3. Бродвейський танцювальний центр (Нью-Йорк, Нью-Йорк)
Найкраще місце, щоб знайти свій паз
Фото: Бродвейський танцювальний центр
Бродвейський танцювальний центр є всесвітньо відомою досконалістю в галузі танцювальної освіти, тоді як її політика відкритих дверей робить її однією з найбільш інклюзивних шкіл танцю навколо. Початківці та студенти-професіонали можуть навчатися у різноманітної групи викладачів, щоб отримати експертні інструкції з широкого спектру танцювальних дисциплін - від балету, хіп-хопу, джазу до чогось, що називається & ldquo; Waacking & rdquo; (ми & rsquo; такі ж цікаві, як і ви.). Завдяки цінностям компанії, заснованим на доброчесності, щедрості та вказівках світового класу, це не дивно, що деякі з найкращих та найяскравіших «Великих яблук» називають Бродвейський танець домом.
24. MovNat (кілька місць)
Найкраще місце для природничих тренувань
Фото: MovNat
MovNat має намір революціонізувати концепцію фітнесу за допомогою програми, яка використовує весь спектр людських рухів, що включає біг, стрибки, балансування, повзання, сходження, плавання, підйом і метання. Їх девіз? & ldquo; Як ми рухаємось, це те, як ми тренуємось. & rdquo; Ця філософія породила семінари, реколекції, програму сертифікації тренерів та низку філійних тренажерних залів світової . Вони подивились на дуже великий приз, з кінцевою метою змусити всіх людей рухатися скрізь - природно.
25. Скейт-парк Бернсайд (Портленд, OR)
Найкращий скейтпарк спільноти
Фото: Бернсайдський скейт-парк
Навіть якщо ви & rsquo; ніколи не були особисто в Бернсайді, можливо, ви пройшли курс уТоні Хокабо подивіться фотографії своїх чаш, настінних стін та квартевих труб у Трешер журнал. Цей скейт-парк, розміщений під Бернсайдським мостом у Портленді, пройшов крізь бурхливий скейт-парк історії як підземна скейт-мекка, перш ніж нарешті отримати офіційний затверджений містом статус парку. З моменту свого створення Burnside розширився на тисячі квадратних футів і постійно заявляє про себе як про постійний продукт для фігуристів усіх видів. Їздити можна безкоштовно, і багато амбіційних фігуристів це роблять.
26. Крісло для фітнесу (Нью-Йорк, Нью-Йорк)
Найкраще новомодне обладнання для тренувань
Фото: Крісло для фітнесу
Перетворіть себе за допомогою шезлонгу & rsquo; підпис Метод повторного винаходу, яким ми все ще намагаємось обмотати голову. Тренування для всього тіла складається з поєднання пілатесу, балету та аеробіки, а також кілька накладних банджі, закинутих на добру міру. Учасники можуть отримати тонус у різноманітних класах, включаючи шезлонг, балетне банджі та кардіо-крісло. Засновники студії, дует матері та дочки Лорен та Рейчел Піскін, обіцяють, що їх унікальні тренування покращать гнучкість, рівновагу та поставу. Судячи зі стабільності, необхідної лише для того, щоб залишатися на новомодному & ldquo; крісло для фітнесу , & rdquo; ми схильні вірити їм!
27. Центр скелелазіння та фітнесу Stone Summit (Атланта, Джорджія)
Найкраще місце для досягнення зірок
Фото: Альпінізм та фітнес-центр Stone Summit
Найбільший спортзал для скелелазіння в США, Stone Summit, може похвалитися скелелазними стінами висотою від 25 до 60 футів, динамічною кімнатою для боулдингу та студією йоги, де спортсмени можуть заспокоїти свій розум і розтягнути кінцівки після складного підйому. У цьому інклюзивному тренажерному залі, який допомагає новачкам засвоїти основи, проводяться заняття з відкладанням, сеанси скелелазіння за допомогою персоналу та спеціально відведена зона для початківців. Також є багато можливостей кинути виклик професіоналам, особливо завдяки заняттям фітнесом, призначеним для зміцнення м’язів, необхідних для безпечного підйому на складні підйоми.
Примітка про те, як були обрані ці фітнес-центри: Кожний тренажерний зал був обраний Greatist для задоволення певних критеріїв. Ми шукали спортзали, які змінюють спосіб нашої тренування, включаючи нове обладнання, спорядження та нетрадиційні приміщення. Ми також шукали місця, які кидають виклик традиційним способам фізичних вправ з їх унікальними теоріями руху або поєднанням видів діяльності, які раніше вважалися окремими-наприклад, танці, єдиноборства та паркур. Загалом, ми шукали приміщення, які інноваційно сприймають термін 'ldquo; відвідування тренажерного залу' & rdquo; роблячи фітнес веселим, доступним та креативним для широкого кола людей. Звичайно, не можна було включити до цього списку всі вражаючі враження від фітнесу, тому, якщо є такі, які, на вашу думку, ми пропустили, повідомте нам про це!
Ви були в будь-якому з цих & ldquo; тренажерних залів & rdquo ;? Маєте когось ще додати до нашого списку? Поділіться в коментарях нижче або зв’яжіться з нами у Twitter @greatist !
