Чому алое віра заслуговує на місце у вашому рутинному догляді за шкірою

Алое вера - це свого роду Супермен ботанічного світу. Тут повно вітаміни, мінерали та протизапальні сполуки які забезпечують зцілення від роздратування - єдине, що він не може зробити, це знімати лазери з очей. Але чи безпечно це для вашого обличчя?

Коротка відповідь: Абсолютно (цитую Леслі Нопе). Але використовувати це потрібно правильно. Ось чому алое вера заслуговує на чільне місце у вашій аптечці.

Чому це чудово підходить для шкіри

1. Це може допомогти в боротьбі з прищами. Дослідження показали, що люди з легкими та середніми прищами може отримати користь від використання оральних препаратів алое вера для лікування роздратованої шкіри. Тільки обов’язково поговоріть зі своїм лікарем перед його використанням, особливо якщо ви комбінуєте його з такими продуктами, що відпускаються за рецептом, такими як ізотретиноїн, який використовується для лікування кістозних вугрів.
   
2. Це може допомогти зникнути темним плямам і рубцям від вугрів. Навіть якщо ваші прищі в даний момент не є проблемою, ці прикрі шрами можуть залишатися роками. Гель алое вера допомагає стимулювати вироблення колагену в шкірі, що зменшує появу рубців.
   
3. Це заспокоює сонячні опіки. Гель алое вера відомий своїми охолоджуючими, заспокійливими властивостями, і він чудово відчуває на вашій шкірі, коли ви страждає від сонячного опіку . Незрозуміло, чи насправді це допомагає сонячним опікам заживати швидше ( деякі дослідження говорять, що це не так ), але це зменшує дискомфорт і допомагає при почервонінні та лущенні.
   
4. Воно зволожує суху шкіру. Рослина містить велика кількість мукополісахаридів (спробуйте сказати, що п’ять разів швидше), тип молекулярний ланцюг з гідратаційними властивостями це загальний інгредієнт багатьох зволожувачів.
   
5. Лікує герпес. противірусні ефекти алое вера робить його корисним місцевим лікуванням для лікування герпесу. Будьте обережні - ви все одно можете передати інфузійний герпес іншим, якщо у вас активний прорив (а алое вера, на жаль, не може зробити його менш заразним).
   
6. Це забезпечує полегшення від псоріазу та екземи. Псоріаз та екзема можуть відчувати себе жахливою комбінацією опіку та надзвичайно сверблячої висипки. На щастя, алое вера була показана обом зволожуйте та заспокоюйте ці проблемні місця на шкірі .
   
7. Це зменшує набряклість і темні кола. Пам’ятаєте ефект алое вера, що виробляє колаген? Вони не просто допомагають при рубцях від прищів. Вони також зменшують загальне запалення на обличчі та допомагають виробляти нову шкіру, завдяки чому ви виглядаєте сяючою та сяючою ФП.
   
8. Це природний ексфоліант. саліцилова кислота в рослині допомагає позбутися від мертвих клітин шкіри та шкідливих бактерій на обличчі. Він злегка відлущується і не буде терти шкіру сирою.
   
9. Це може сповільнити ознаки старіння. Щодо цього наука досі не має висновків, але деякі дослідження алое віри показали багатообіцяючі ефекти в його здатності з часом підвищувати еластичність шкіри. Недарма це популярний інгредієнт у багатьох креми проти зморшок .
   
10. Це добре для більшості людей з чутливою шкірою. У чистому вигляді гель алое вера на 100 відсотків є натуральним, тому він є чудовим продуктом для багатьох людей, які борються з використанням хімічних речовин на шкірі. Просто обов’язково протестуйте невелику кількість на зап’ясті або внутрішній частині руки, перш ніж наносити його на обличчя, щоб переконатися, що у вас немає алергії на саму рослину.

Свіже та пляшкове алое вера: чи є різниця?

Перш ніж ви закінчите купувати та вирощувати власну рослину алое, знайте, що у вас тут є кілька варіантів. Куплені в магазині сорти можуть бути настільки ж ефективними, як гель, зібраний з рослини алое.

Багато аптечних та вищих продуктів для догляду за шкірою містять гель алое вера у своєму списку інгредієнтів, але, як правило, його небагато. Зверніть увагу на продукти, в яких алое вера вказана як основний інгредієнт (він же перший серед перших).

Алое в пляшках можна придбати в аптеці, але воно іноді містить добавки, щоб воно довше зберігалося при кімнатній температурі.

FDA в даний час не регулює безпеку продуктів алое вера, і відповідно до Національний центр додаткового та інтегративного здоров'я , недостатньо відомо про вплив рослини, щоб остаточно визнати його корисним для обробки шкіри.

костюми на Хелловін, щоб справити враження на хлопця

NCCIHробитькажуть, що рослина, ймовірно, безпечно при місцевому застосуванні.

Щоб зробити самостійно свій засіб для догляду за шкірою та потрапити прямо до джерела, ви можете виростити власне алое вдома. Гель надходить зсередини листя рослини, тому розріжте його чистим ножем і відокремте гель від колючого стебла.

Зберігайте гель у герметичному контейнері в холодильнику до 1 тижня та використовуйте його на шкірі за потреби.

PSA: Не їжте рослину! Небагато відомо про потенційні ефекти алое віри при попаданні всередину, і інформація там не виглядає добре. У 2015 році було додано алое вера Законодавство Каліфорнії, пропозиція 65 , який називає інгредієнти, які можуть спричинити рак при споживанні. Іншими словами, довіряйте експертам і просто не їжте його. Краще бути в безпеці.

Як використовувати алое віру для досягнення максимальних результатів

Якщо ви ніколи раніше не використовували алое вера, обережність є ключовою. Почніть із нанесення невеликої кількості рослини на шкіру, десь крім вашого обличчя (наприклад, на руку або стегно).

Зачекайте принаймні 24 години, щоб перевірити наявність алергічної реакції. Якщо ви не помітите нічого поганого, можете почати використовувати його у більшій кількості.

Існує безліч домашніх рецептів цілком натуральні маски для обличчя з алое вера . Залежно від ваших конкретних станів шкіри, можливо, ви захочете пристосувати ці інгредієнти до того, що найкраще підходить для вашого обличчя.

Щоб уникнути засмічення пор, не залишайте гель увімкненим годинами (особливо коли ви вперше експериментуєте з ним). Почніть з того, що використовуєте його лише 5 або 10 хвилин за раз, і працюйте звідти.

Якщо у вас є конкретна проблема зі шкірою, яку ви хочете лікувати, перед тим, як запастися купою нових продуктів, краще покластися на поради дерматолога або лікаря первинної ланки. Запитайте їх про гель алое вера, якщо вам цікаво.

На жаль, недостатньо наукових доказів, щоб офіційно визначити його як ліки від більшості захворювань, - але це не завадило йому стати культовим улюбленим продуктом, на який присягаються багато людей.

Виконуйте свої дослідження (і продовжуйте з обережністю), коли ви спробуєте це для себе.