Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Бранч може бути синонімом яєць, бекону та здобного голландського соусу, але іноді приємно насолоджуватися бранчем
закуска, яка не змушує вас потім лягти. Ці варіанти веганських пізніх сніданків є легшими варіантами на класичних стравах для сніданків, але все одно роблять вашу суботню трапезу досить поблажливою.
1. Тост з авокадо насіння редьки та маку
Будьмо чесними. Ви не можете поїхати до будь-якого місця для обіду, не побачивши в меню якихось тостів з авокадо. І вегани, і любителі м’яса люблять це однаково. Ця версія виділяється тим, що вона укомплектована трьома простими інгредієнтами: хрусткою редискою, соком лайма та маком.
шоколад змушує вас спалахнути
2. Беззернові веганські чорничні вапняні пончики
Не містить глютену? Перевірте. Безмолочні? Перевірте. Без яєць? Перевірте. Гарні пончики з чудовим смаком? Перевірте. Тепер усі вегани можуть мати свої пампушки & hellip; і їжте їх теж.
3. Карамелізована миска для сніданку з персикової кіноа
Ось маленький секрет: ви можете їсти лободу на сніданок. І ще один секрет: карамелізовані фрукти мають смак цукерок без усього доданого цукру. Цей рецепт поєднує вже солодкі персики з деяким кленовим сиропом, корицею та лимонним соком. З’ївши цю веганську миску для сніданку, ви більше не захочете нудних старих вівсяних пластівців.
4. Пряний хліб із солодкого темпекового бекону
Більшість веганів клянуться, що бекон на смак темпе є як справжній. Виготовлений шляхом маринування та приготування тонко нарізаних смужок темпе в кленовому сиропі, копченій паприці, порошку чипотлю та кмині, бекон темпе вже звучить настільки смачно, що ви, мабуть, навіть не піклуєтеся, чи смакує він із беконом. Закинутий соломкою із солодкої картоплі, це найсердечніший варіант веганського сніданку в меню.
як зробити комплімент своєму другові
5. Простий рис з цвітної капусти
Іноді пізній сніданок трапляється о 14:00, і ваш смак до сніданку вже давно пройшов. Ласкаво просимо, веганські тако з цвітної капусти! Цей рецепт бере безглютеновий і веганський рис з цвітної капусти та додає його до м’ясного фаршу у вишуканому веганському тако, приготовленому на вихідний сніданок.
пірсинг вух потрійної спіралі
6. Млинці Чіа з арахісовим сиропом
Бранч справді не обходиться без певної форми млинців, але традиційний короткий стек виготовляється з молока та яєць. На щастя, приготувати веганські млинці з соєвим молоком та насінням чіа досить просто. Крім того, цей рецепт доповнений двома найкращими на весь час веганськими інгредієнтами - сумішшю кленового сиропу та арахісового масла.
7. Гранатовий фісташковий чіа сніданок пудинг
Жоден веганський пізній сніданок не був би повноцінним без певної форми пудингу чіа. Вони не тільки є харчовою силою, але в поєднанні з немолочним молоком насіння чіа швидко розширюються і утворюють консистенцію, схожу на пудинг. Ви можете залити пудинг з насіння чіа практично будь-яким комбінованим фруктом та горіхами, і ви можете здуріти і спробувати приготувати його з різними ароматизованими молоками.
8. Веганська сутичка тофу
Розсипаний тофу має однаковий вигляд і структуру яєчні, але смак не завжди однаковий. Цей рецепт виправляє проблему з додаванням чорної солі, яка має сірчаний запах і смак. Ми знаємо, розум дує. Додайте його на ту ж сковороду, що і овочі та спеції, і ви отримаєте традиційну пікантну сутичку, зроблену веганською.
