Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Незалежно від того, чи ви нещодавно пішлиПалеоабо ви віддані своєму способу життя протягом багатьох років, ви можете померти за молочними продуктами або поглинати зерна. Добре, можливо, ваші тяги не такі страшні (або кліше), але ми & rsquo; впевнені, що всі ми певною мірою відчуваємо ностальгію за нашими давніми фаворитами & hellip; і азіатський фьюжн, безумовно, один з них.
За допомогою Мішель Там з Ном Ном Палео , Азіатська повернулася до меню Палео і зроблена з комфорту вашої власної кухні (нехай це буде справжнім, було б важко вибрати схвалені Палео страви з меню на винос). Ці рецепти палео, хоча і зроблені з ароматними, поживними тасправжній, цілі інгредієнти, доведіть, що & ldquo; Палео & rdquo; це, безумовно, не просто універсальний спосіб харчування, приготований на грилі з куркою та приготованою на пару брокколі.
1. Пряна смажена свинина та спаржа
Завдяки одній каструлі та нескінченним варіантам, цей рецепт стане вашим рятівником серед тижня. Хоча цей рецепт вимагає свинини, сміливо використовуйте мелену індичку або ваше улюблене м’ясо та поєднуйте його з пасерованою цибулею та перцем, щоб додати трохи кольору.
короткі зачіски для довгастого обличчя
2. Скороварка Курка Фо
Час вибити свою скороварку, адже, Палео чи ні, ви зануритеся з головою в цей рецепт. & ldquo; Тепер помістіть цілу курку в скороварку & hellip; & rdquo; Я маю на увазі, давай. Це музика для вух кожного початківця кухаря. Існує ще кілька кроків, щоб підготувати свої курячі смужки в Instagram, тому ми рекомендуємо цей рецепт для занять на вихідних із родиною чи друзями.
Майкл Фассбендер вікі
3. Палео-волоські креветки
Ви будете раді, що зробили цей рецепт, частково через кисло-солодкі креветки, які ви отримаєте приблизно за 15 хвилин, але здебільшого через те, що ваша кухня буде пахнути Різдвом, коли смажать волоські горіхи. Вас вітають.
4. В’єтнамська курка-лимонник
Підготовка лимонної трави може зажадати трохи терпіння, але, маючи відповідні інструменти та правильну техніку (див. Підручник з лимонної трави Мішель), ви & rsquo; будете готувати їжу & rsquo; з газом & hellip; або трава. Як тільки ви пробуєте суміш гвоздики, імбиру та меду, ви будете частіше витягувати лимонник.
5. Свинина з палео-китайського барбекю
Б'юся об заклад, ви ніколи не думали, що будете чути мигдальне масло та свинину в одному реченні. Але повірте нам, це працює. Варення, томатна паста, імбир та рибний соус комбінують природні смаки свинини. Рекомендуємо випікати на решітці для рівномірного запікання.
6. Помаранчева курка Шрірача
Апетитний маринад, приготований з апельсиновим соком, базиліком і бальзаміком, а також солодкий дощик меду та Шрірачі & hellip; бо навіщо обирати одну? Немає необхідності у вишуканих пристосуваннях: і маринад, і соус можна пюрерувати у вашому блендері, тому очищення не займе годин. Порада професіонала: Для швидкого змивання блендера додайте води, трохи мила, а потім змішайте на високій температурі протягом 20 секунд. Промийте його, і ви готові зробити наступний предмет.
7. Наклейка на горщик, обсмажена
Сумуєте за дні горщикових наклейок? Цей рецепт смаженого смаку нагадує внутрішню сторону наклейки на горщик, навіть коли у вас немає rsquo; тістоподібної оболонки (#paleoproblems). Капуста, свинина та гриби поєднуються, створюючи повний смак, виготовлений в одному горщику.
лікування кісти врослого волосся в паху
8. Фрикадельки Палео Вонтон
Якщо ви прокручуєте Pinterest, шукаючи котлети з азіатським чуттям, не дивіться далі цього рецепту, виготовленого зі свининою та креветками. Шматочки сушених грибів шиітаке, цибуля-шалот та кінза - ідеальні приправи до комбінованого м’ясо-морепродуктів. Не відчуваю & Rsquo; фрикаделька? Сформуйте їх у котлетках і подайте на чашці салату айсберг для повзунків, придатних для палео.
9. Загорнута в папір курка шиітаке
Якщо ви так само боретеся з тим, що на плиті завжди пересмажуєте або недостатньо готуєте м’ясо, пергаментний папір - це те, що вам потрібно. Цей рецепт надзвичайно простий і насправді досить цікавий у складанні. Просто накладіть всі інгредієнти на вирізаний на замовлення папір, затисніть боки, щоб сформувати пакети, і випікайте близько 20 хвилин. Це - обгортання!
