Фен-шуй: Остаточний посібник з дизайну вашого робочого столу для успіху

Фен-шуй (вимовляється як & ldquo; грибний перебіг & rdquo;) - це древня китайська практика влаштування фізичних об'єктів для залучення позитивної енергії. Він ґрунтується на ідеї, що все в оточуючому оточенні людини впливає на її внутрішнє життя.Практикуючі фен-шуйвважають, що розміщення предметів у приміщенні, будівлі чи іншому просторі вплине на потік чи (життєвої сили чи основної енергії) всередині простору. Якщо тече хороший чі, хтось у космосі отримає приплив позитивної енергії. Досить солодко, так?

На думку експерта з фен-шуй Р. Д. Підборіддя , люди часто звертаються до практики, якщо & ldquo; вони не відчувають себе добре чи комфортно у своєму просторі. & rdquo; Можливо, ніде це не так актуально, як у робочому просторі - болючі стільці, погане освітлення та бос, що дихає нам за шию, навряд чи сприяють відчуттю комфорту. Тут і з’являється фен-шуй. Якщо ви бажаєте почувати себе трохи більше & ldquo; вдома & rdquo; навіть перебуваючи на роботі, або просто хочете надіслати хороші емоції на роботу (просування по службі, хтось?), читайте далі, щоб дізнатись, як використовувати фен-шуй на своєму столі!

Чи для мене?

Хоча є мало чи немає наукових висновків, які безпосередньо розглядають ефективність фен-шуй (просто, знаєте, тисячі років китайської традиції), деякі дослідження підтверджують основні принципи практики. Одне дослідження припускає, що більш організована робота може покращити управління часом, що сприяє підвищенню продуктивності праці Управління часом на сучасні вимоги до робочого місця . Томак, Б. Управління відсутністю матриць, Фенікс, Арізона. Здоров'я та безпека на робочому місці, 2012 травень; 60 (5): 201-3. А дослідження психології виявили, що додавання природних елементів - таких як сонячне світло, зелені рослини та фізичні рухи - на робоче місце може зміцнити здоров’я, щастя тапродуктивність праці Еволюція в офісі: як еволюційна психологія може підвищити здоров'я, щастя та продуктивність праці співробітників . Фіцджеральд, CJ та Даннер, KM. Кафедра психології Оклендського університету. Еволюційна психологія, 20 грудня; 10 (5): 770-81. Як це для деякої позитивної енергії?

То чим же фен-шуй відрізняється від простого упорядкування чи кращого декорування? & ldquo; Це виходить за рамки простого декорування, оскільки фен-шуй має психологічну складову до принципів, - каже Лора Серрано з Манхеттен по фен-шуй . & ldquo; Ваше оточення має глибокий і глибокий вплив на ваше емоційне, психічне, фізичне та духовне благополуччя. & rdquo; Оскільки щоденні дев’ять на п’ять складають велику частину дня, вдосконалення чі в робочій області допоможе вам на роботі та у решті життя.

Початок роботи: Як зробити фен-шуй на своєму столі

Одним з основних інструментів для практикуючого фен-шуй є карта багуа . Це сітка з дев'яти частин, що зображує різні сфери простору (будинок, стіл, офіс, що у вас є) і те, як вони відповідають різним сферам життя. Подумайте про це як про загальний план будь-яких починань по фен-шуй. Щоб пустити позитивну енергію, дотримуйтесь основних рекомендацій, наведених нижче.

Орієнтуйте свій стіл

Якщо можливо, поставте свій стіл прямо навпроти вхідні двері вашого офісу. Якщо у вас немає приватного кабінету, спробуйте зорієнтувати свій стіл до головних дверей. Серрано називає це & ldquo; командною позицією. & Rdquo; Якщо ваш начальник не бажає прийняти перестановку меблів в ім'я чи,Серрано каже, що влаштування невеликого дзеркала на вашому столі, щоб відображати вхід в офіс, - наступне найкраще. & ldquo; Відповідно до принципів фен-шуй, ця домовленість забезпечує захист і символізує бачення можливостей, коли вони з’являються до вас під час вашої кар’єри, & rdquo; - каже Серрано. Іншими словами, ви повинні вміти бачити можливості, щоб скористатися ними.

Зробіть місце для творчості

Отримавши повний огляд будь-яких можливостей, що надходять, настав час вирішити проблему з поверхнею столу. Швидше за все, є трохи безладу, який Серрано визначає як & ldquo; все незавершене, невирішене, терпиме або дезорганізоване. & Rdquo;Очистити безладі організувати речі способом, який відповідає вашому стилю роботи та особистим уподобанням. Серрано пропонує організувати за датою або категорією, використовуючи кольорові палітурні матеріали, якщо це вас цікавить. Організованість може підвищити продуктивність праці, тоді як прибирання безладу може забезпечити простір, що дозволяє творчості текти Управління часом на сучасні вимоги до робочого місця . Томак, Б. Управління відсутністю матриць, Фенікс, Арізона. Здоров'я та безпека на робочому місці, 2012 травень; 60 (5): 201-3.

Стіл для успіху

Тепер приходить найцікавіша частина: влаштування робочого столу для сприяння потоку позитивної енергії.

Анастасія Квітко вимірювання

Уявіть, робочий стіл розділений на дев’ять частин сітки, як на карті багуа, показаній вище. Виберіть кілька сфер свого життя, які могли б трохи стимулювати, і скористайтеся наступними порадами, щоб залучити хорошу енергію до цих сфер. Кожен розділ пов'язаний з кольором, і ви можете використовувати об'єкти цього кольору, якщо вони у вас є. Просто не переборщуйте - пам’ятайте, безлад блокує творчість, принаймні 50 відсотків робочого столу завжди має бути чітким. Не зупиняйтеся на всіх дев'яти розділах; натомість виберіть два-три пріоритети.

1. Багатство і процвітання Задній лівий кут письмового столу відображає процвітання. Призначте цей простір, щоб залучити гроші та достаток. Це чудове місце дляРослина, але якщо ваш зелений великий палець більше на коричневій стороні, подумайте над розміщенням цінний предмет (наприклад, кришталева ваза або баночка для змін) у цьому кутку. Це також може бути гарним місцем для (добре функціонуючого) комп’ютера.
2. Слава та репутація Хочете більше 15 хвилин у центрі уваги? У центрі задньої частини карти багуа ви знайдете місце для слави. Розмістіть тут візитні картки або табличку. Серрано також рекомендує & ldquo; мотиваційні образи, що висвітлюють, хто ти є, і твої досягнення & rdquo; (подумайте: фотографія вашого першого фінішу марафону або ваш заслужений диплом).
3. Любов і стосунки Щоб знайти трохи кохання сьогодні (або в майбутньому), зосередьтеся на задньому правому куті. Самотні? Свіжийквітка, що може принести удачу і, можливо, навіть іскру Романтика , йде сюди. Уже є хтось особливий? Місце a фото з вас двох тут.
4. Сім'я Незважаючи на те, що це кліширована функція робочого столу, a сімейне фото , за принципами фен-шуй, добре лягає в ліву центральну частину столу. Дерев'яний каркас підсилює енергію цього конкретного простору.
5. Здоров'я Хочасидячи за столомне робить багато для вашого здоров’я, є кілька способів зміцнити здоров’я навіть під час роботи. Зберігайте в центральній частині робочого столу безладні місця, щоб залучити хорошу енергію в цю зону. Крім того, Серрано рекомендує робити короткі перерви протягом дня, щоб зменшити стрес і зберегти фокус.
6. Творчість Підвищіть креативністьвід додаючи натхнення праворуч від центру сітки. Будучі письменники, розмістіть тут журнал чи книгу. Порожній етюдник ідеально підходить для художників, тоді як металевий предмет може добре працювати для інших. Але насправді все відбувається - просто будьте креативні!
7. Знання і мудрість Боротьба звивчити новий матеріал, або просто хочете бути мудрими поза своїми роками? Зосередьтеся на передньому лівому куті письмового столу. Помістіть тут довідник (або, можливо, зображення Альберта Ейнштейна).
8. Кар'єра Спереду та посередині - це простір для кар’єри - безумовно, підходить для письмового столу. Зберігайте це місце вільний від безладу . Серрано пропонує демонструвати твердження або мотиваційні цитати в офісі; це було б чудове місце, щоб дотримуватися одного з них.
9. Корисні люди та подорожі Якщо вам потрібна програма мало допомоги від своїх друзів , зосередьтеся на передній правій частині. Це гарне місце, щоб покласти телефон або адресну книгу (чи користуються ними люди вже?). Ця область також представляє подорожі, тому aПутівникабо фотографія місцевого відпочинку, про яку мріяли, тут добре підійде.

Винос

Фен-шуй - це не магічна формула; швидше, він забезпечує візуальне нагадування про сфери життя, які ви цінуєте або працюєте над вдосконаленням. Чін зазначає, що фен-шуй - це & ldquo; питання перспективи, спосіб мислення чи створення рівноваги в нашому житті. & Rdquo; Почніть, дотримуючись наведених вище вказівокдодати позитивуі збалансуйте свій стіл - і своє життя!

Спочатку опубліковано у вересні 2013 р. Оновлено в січні 2015 р.