Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Середній час сексу для пари
Ви з тих людей, які вважають, що хороший секс повинен тривати всю ніч, як у кіно? Ну, якщо ви так, то нам шкода, що лопнула ваша бульбашка, це не може статися в реальному житті, як би ви цього не хотіли. Різноманітні фактори визначають час, який пара проводить у мішку, деякі тривають довше, ніж інші, але тут важливо не бути ні занадто швидким, ні занадто повільним. Причина цього в тому, що під час сексу відбувається а великий розрив оргазму між чоловіками та жінками. Згідно з дослідженням, проведеним у 2017 році та опублікованим у Архів сексуальної поведінки 95% чоловіків сказали, що зазвичай або завжди відчувають оргазм під час сексу, тоді як лише 65% жінок сказали те саме.І основна причина, чому жінки отримують оргазм рідше, ніж чоловіки, полягає в тому, що їм потрібно час, щоб досягти цього. Добре відомо, що більшості чоловіків для досягнення кульмінації потрібно близько двох хвилин або менше, тоді як більшості жінок для досягнення кульмінації потрібно більше 15 хвилин сексуальної стимуляції. Цей розрив і є причиною всієї метушні щодо того, скільки часу вам потрібно для виконання справи.
Чесно кажучи, ідеального числа не існує, магічна фігура варіюється від пари до пари. Але експерти звузили його до розумного середнього, яке працює для більшості людей. У 2005 році кілька секс-терапевтів запитали Журнал сексуальної медицини щоб придумати ідеальне число про те, як довго повинен тривати секс, вони мали сказати ось що: вони розділили секс на чотири категорії: адекватний, занадто короткий, занадто довгий і бажаний. Вони сказали, що проникливий вагінальний секс, який триває 1-2 хвилини, є «занадто коротким», а секс, який триває 10-30 хвилин, є «занадто довгим». При цьому «адекватний» секс тривав 3-7 хвилин, а бажаний – 7-13 хвилин. Тепер у вас є відповідь. Давайте подивимося, чому суспільство вважає, що тривалий секс означає хороший секс, і деякі з способів, за допомогою яких ви можете знищити себе, а брудний час триватиме довше.
Правда / Неправда: Довший час сексу означає збільшення задоволення?
Як правило, більшість людей вважає, що тривалий секс означає гарантоване задоволення, менший час перебування в простирадлах завжди вважається незадовільним. Звідки взялася ця віра? Було задокументовано, що до емансипації жінки чоловіки тривали в середньому 1-2 хвилини перед кульмінацією, і ніхто не скаржився. Але жінки стали голосними і почали говорити про свої потреби, невдовзі все змінилося. Для чоловіків раптом стало «круто» прагнути догодити своїм партнеркам. Жодна людина, вартий своєї солі, не хотів, щоб її називали «людиною на одну хвилину». Ця тенденція настільки розвинулась, що під час сексуальної революції 70-х років вона змінила сексуальну поведінку та витривалість, стало нормальним, щоб секс тривав довше. Фільми, книги та ЗМІ ще більше зміцнили цю віру.Незважаючи на це переконання, коли справа доходить до реального життя та практики, більшість жінок, які страждають на цю суперечку, не думають, що довший секс дорівнює кращому сексу та більше задоволення. Ви можете бути здивовані, дізнавшись, що опитування в Twitter, проведене журналом GQ серед 2380 жінок, показало, що 61% хотіли, щоб проникливий секс тривав приблизно 5-10 хвилин, крім прелюдії, і лише 26% хотіли, щоб він тривав більше 11 хвилин. Отже, хлопці, які довгі хвилини безперервно висувають жіночі геніталії, не роблять їм день, вибачте!Правда полягає в переконанні, що чим довше секс, тим більше задоволення є просто міфом, він прекрасний абстрактно, але в реальному житті це помилка. Сьогоднішні сексуальні очікування пов’язані з ідеєю: «Якщо хороший секс необхідний для самоактуалізації, за логікою, то більше сексу підштовхне нас ще вище». Ось чому сучасні жінки відчувають себе змушеними симулювати багатооргазм, а чоловіки змушені діяти сильніше і довше.
8 способів довше займатися сексом
1. Участь у прелюдії.
Прелюддя відноситься до всього, що відбувається перед статевим актом, від поцілунків, дотиків, масажу, до оральної стимуляції і трояння. У цьому контексті статевий акт означає проникливий секс, щоб подовжити свій секс, витрачайте якомога більше часу на все те, що не вимагає проникнення. Подивіться на секс, як на страву з 3-х страв, яку потрібно спробувати, причому проникнення є завершальною стадією, вишенкою на торті. Смакуйте інші два страви повільно, перш ніж перейти до десерту.
Карен Джонс Тобі Джонс
2. Спробуйте нові позиції
Намагайтеся не залишатися в одній і тій же позиції від початку до кінця, час від часу міняйте речі. Різні типи стимуляції можуть допомогти вам перервати оргазм і дозволять повільно нарощувати імпульс. Експерименти з новими положеннями та відчуттями можуть допомогти чоловікам довше витримати під час сексу, чим незвичніша поза, тим краще. Незручне положення, ймовірно, трохи уповільнить процес, відклавши кульмінацію. Якщо ви звикли робити речі в певному порядку, змініть його, робіть те, що виводить вас із рутини та зони комфорту.
3. Практикуйте окантовку.
«Edging» означає посилення еякуляції, ви досягаєте точки оргазму, але ніколи не досягаєте її. Цей метод вимагає від чоловіка знати, коли стриматися, безпосередньо перед тим, як ви досягнете точки неповернення. Коли ви відчуваєте, що досягаєте цієї точки, припиніть проникнення і перейдіть на те, що не є для вас тригером. Наприклад, ви можете перейти на оральний секс або зосередитися на поцілунках зі своїм партнером.Повторюйте дію «стоп-початок» приблизно 20 хвилин, щоб дати партнеру час наздогнати вас, щоб ви обидва могли досягти кульмінації одночасно. Коли ви зрозуміли, як розпізнати свою переломну точку, інший варіант: чоловік тримається за рукоять, коли йому захочеться сім’явивергання, просто м’яко стискайте його протягом 5-10 секунд. Стискання чинить тиск на уретру і пригнічує потік крові, затримуючи оргазм.
4. Вправа
Ми всі знаємо, що здорова статура впливає на ваше сексуальне життя, кардіотренування зміцнює ваше ядро, завдяки чому вам легше витримати довше в ліжку. Ви не можете легко втратити дихання або витривалість, коли опускаєтеся і брудниться. Вправи Кегеля також є найкращим способом зміцнити лобково-куприковий м’яз (ПК), який контролює еякуляцію. М'яз PC - це той самий механізм, який дозволяє утримувати або зупиняти сечу.Вправи Кегеля вимагають багаторазового стискання та розслаблення м’язів ПК протягом 10 секунд. Це зміцнює м’язи тазового дна і робить три підходи з 10-секундною перервою між підходами. Коли ви його освоїте, застосовуйте його під час сексу і подивіться, як це все покращує.
зображення Квентіна Тарантіно
5. Використовуйте метод стиснення.
Цей метод винайшов Доктор Вільям Мастерс і Вірджинія Джонсон, два дослідника, які досліджували природу сексуальної реакції людини та лікували сексуальні дисфункції з 1957 до 1990-х років. Техніка стискання затримує сім’явиверження і подовжує час сексу.Стискання здійснюється шляхом розміщення великого, вказівного та середнього пальців навколо кінчика його пеніса і м’яко стискайте, поки відчуття оргазму не вщухнуть. Завдяки цьому методу чоловік втрачає частину своєї ерекції і повертається до нормального стану через кілька хвилин.
6. Зробіть перерву
Секс – це не марафон, а скоріше спринт, тому під час сексу рекомендується робити короткі перерви у воді, щоб продовжити його. Під час цих перерв ви можете робити те, що хочете, ви можете обійматися, робити масаж, приймати душ, перекушувати, спілкуватися або приймати душ. Поки у вас є час, короткі перерви під час сексу уповільнюють нарощування до кульмінації та допомагають вам насолоджуватися кожним моментом.
7. Скористайтеся рефрактерним періодом
Рефрактерний період — це час між моментом еякуляції та моментом, коли він може мати і підтримувати ерекцію. Фахівці кажуть, що тривалість рефрактерного періоду залежить від віку чоловіка. Дослідження показують, що у 18-річних підлітків рефрактерний період становить близько 15 хвилин, тоді як у 70-ти років триває близько 20 годин, а середній для всіх чоловіків, загалом, становить півгодини. Цей період — чудовий час для чоловіка, щоб трохи подрімати і повернутися свіжим або використати можливість зосередитися на тому, щоб догодити вашій половинці.
8. Використовуйте презерватив
Презервативи можуть зробити секс довше. Звичайні презервативи знижують чутливість пеніса. Презервативи бувають різної товщини, від 0,05 міліметра до 1 міліметра. Чим товщі презерватив, тим менша чутливість і тим більше часу потрібно для досягнення клімаксу. Коли справа доходить до презервативів, інший ядерний варіант — це використання презервативів, які оніміють, це презервативи, які містять від 4 до 5 відсотків бензокаїну, агента, який тимчасово зменшує чутливість вашого пеніса, пригнічуючи його на кілька хвилин. Такі бренди, як Trojan і Durex, пропонують презервативи, які знеболюють, які при правильному використанні можуть значно подовжити ваш час у мішку.
Стаття по темі: Жінка Риби і чоловік Телець: любов, секс і сумісність життя
Цей прекрасний поєднання жінки-Риби і чоловіка-Тельця в цілому щасливе і гармонійне. Прочитайте нижче та подивіться, що вони пропонують один одному.
Стівен Сігал 1911 рік
Резюме
Сподіваємося, наші поради значно покращать ваш час, проведений у часі, коли ви перебуваєте в нудоті, але в надзвичайних обставинах ви можете проконсультуватися з фахівцем або вибрати ліки, як-от знеболюючий спрей або віагра, щоб отримати допомогу. Це може допомогти вам і вашому партнеру сповільнити годинник, коли наступного разу ви потрапите під простирадло. Тим не менш, коротше чи довше, важливо лише знайти те, що приносить вам і вашому коханому задоволення. Секс – це дуже індивідуальна і контекстна діяльність, іноді вам хочеться, щоб це було належним і повільним, а іноді швидке працює чудово.
