Що відбувається з вашим мозку, коли ви затемнюєтеся?

Ранок після відключення електроенергії загадковий. Слово & ldquo; а-а-а & rdquo; приходить мені на розум (точніше: & ldquo; Nnnngh & hellip; uh-oh & rdquo;), за яким слідують шалені текстові повідомлення, щоб з’ясувати, що саме сталося. І хоча ми не можемо сказати вам, що саме сталося після того четвертого пострілу текіли, ми можемо сказати вам, що сталося у вашому мозку, щоб ці спогади тягнули Гудіні.

Ваш мозок на (занадто багато) алкоголі

Спогади зазвичай слідують за стійким потягом через формування: вони починаються відразу ж у пам’яті; тримаючись за них, вони перетворюються на короткочасну пам’ять; звідти вони роблять стрибок у вашій довготривалій пам’яті.

Коли ви швидко вживаєте купу алкоголю, перешкода в основному піднімається між безпосередніми та короткочасними спогадами, каже Марк Роуз , ліцензований психолог та дослідник наркоманії. Щоб трохи глибше, коли вони піддаються алкоголю, рецептори мозку, які створюють спогади в гіпокампі, відключаються. Що сталося? Алкоголь, відключення пам’яті та мозок. Білий AM. Дослідження алкоголю та здоров’я: журнал Національного інституту зловживання алкоголем та алкоголізму, 2004, серпень; 27 (2): 1535-7414. Тож ви можете запам’ятати речі за 30–90 секунд & ldquo; негайно & rdquo; пробіг до затемнення, але це - все.

Джейсон Момоа та Ліза Бонет діти

Залежно від того, наскільки ці рецептори порушені, затемнення може бути частковим або повним. Часткові затемнення науково відомі як & ldquo; фрагментарні & rdquo; і широко відомий як & ldquo; коричневі аути & rdquo ;. Повні затемнення науково називаються & ldquo; en bloc & rdquo; і іноді називають 'ldquo; що ніколи не траплялося'.

унікальні ідеї пляжних пропозицій

Цікаво, що це більше про те, як швидко ви п'єте, ніж про те, скільки ви п'єте, говорить Роуз. Індуковане алкоголем затемнення. Феноменологія, біологічні основи та гендерні відмінності. Роуз МЕН, Грант ДЖ. Журнал наркології, 2011, вересень; 4 (2): 1932-0620. & ldquo; Наприклад, у людини, яка хлюпає трьома напоями поспіль, частіше виникає затемнення, ніж у того, хто протягом тривалого часу отримує подвійну концентрацію алкоголю в крові (BAC). & rdquo;

Крім того, навіть якщо ви не можете & rsquo; нічого не пам'ятати з напередодні ввечері, це не означає, що ви гуляли, говорили безлад. Оскільки алкоголь впливає на наш когнітивні функції насамперед , можливо, ваш загальний BAC піднявся досить швидко, щоб викликати реакцію затемнення, перш ніж вразити ваші моторні функції, говорить Роуз. У такому випадку ви могли виявитись лише незначними інвалідами (не блотто та екс-повідомленнями).

Ваш план дій

Хоча це може бути гарною новиною для тих, хто затьмарюється, якщо у вас є друг, який схильний переборщити за баром, як ви можете зрозуміти, чи його (або трьох) забагато?

матеріали для намиста своїми руками

Запитайте їх про щось, що сталося 15 хвилин тому, - каже Роуз. (Це & rsquo; це & ldquo; безпосередня & rdquo; зона пам'яті.) Якщо вони & rsquo; малюють порожні місця, ви & rsquo; перебуваєте в темній зоні, тому не дайте їм робити що-небудь, про що вони могли б пошкодувати.

Якщо ви - той, хто, як правило, сильно б’є по пляшці, пам’ятайте, що пити натщесерце або такі ліки, як антидепресанти чи засоби для сну це не гарна ідея , оскільки це може збільшити ризик і тяжкість відключень. А дами, як би це було несправедливо, дослідження показали, що жінки частіше затьмарюються, ніж чоловіки, оскільки їх мозок повільніше відновлюється після когнітивних порушень, і вони переробляють алкоголь повільніше, тобто більше потрапляє в кров. Індуковане алкоголем затемнення. Феноменологія, біологічні основи та гендерні відмінності. Роуз МЕН, Грант ДЖ. Журнал наркології, 2011, вересень; 4 (2): 1932-0620.

Що б ви не робили, не робіть звички затьмарювати. Можливо, ти почуваєшся добре, але ураження печінки і зміни мозку ні з чим не можна заважати, навіть для найкращого віскі у світі.

Спочатку опубліковано в липні 2011 р. Оновлено у вересні 2015 р.