Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Більше ніж 30 мільйонів Американці страждають на діабет - це 9,4 відсотка населення! Якщо у вас вже діагностовано цукровий діабет або ви ризикуєте його розвинути, ви далеко не самотні.
поради щодо романтичних поцілунків
Випадкове тестування на глюкозу - це інструмент, який допомагає лікарям та пацієнтам виявити проблему з контролем цукру в крові та керувати діабетом, тому життя солодке - але не надто солодке.
Клянусь, це лише трохи зашкодить
Все, що потрібно, - це швидкий укол пальцем, щоб розпочати випадковий тест на глюкозу. Краплю крові наносять на тест-смужку, щоб виміряти кількість глюкози (вона ж цукор) у вашій крові.
Зазвичай тест проводиться в кабінеті лікаря, якщо у людини є симптоми або існує ризик розвитку діабету. Люди, які страждають на цукровий діабет, можуть також робити випадкові тести на глюкозу вдома, щоб перевірити, наскільки добре вони управляють станом.
Чому в мене взагалі цукор у крові?
Коли ви їсте що завгодно - від піци до йогурту до гігантського салату з капусти - це їжа розбитий в цукор, званий глюкозою, який потім потрапляє в кров. Гормон інсулін (виділяється підшлунковою залозою) - це ніби ключ, що розблоковує клітини, щоб глюкоза могла туди потрапляти і підживлювати всю роботу, яку виконує ваше тіло, лише щоб зберегти вас у живих.
Якщо немає інсуліну для розблокування клітин або якщо клітини починають чинити опір інсуліну - наприклад, 'немає приятеля, відступай!' - глюкоза накопичується в крові. Коли глюкоза накопичується в крові, виникає високий рівень цукру в крові (він же гіперглікемія).
А як щодо низького рівня цукру в крові? Це річ, чи не так?
На відміну від гіперглікемії, гіпоглікемія виникає, коли глюкоза в крові падає занадто низько. Це може статися, коли ви їсте недостатньо, вживаєте алкоголь натщесерце, приймаєте занадто багато інсуліну або займаєтесь більше, ніж зазвичай.
Це так випадково
Випадковий тест на глюкозу швидко виявляє, якщо рівень глюкози в крові перевищує норму. Тест можна зробити в будь-який час, голодування не потрібно.
Ось деякі інші тести, які може замовити лікар, хоча вони не такі швидкі та зручні, як випадковий тест на глюкозу:
Тест на глюкозу натще - в основному той самий тест, але ви голодні
Якщо лікар підозрює, що у вас може бути цукровий діабет, він може попросити вас прийти на аналіз крові, коли вам, окрім води, не було нічого їсти та пити принаймні 8 годин (зазвичай це перше вранці, тому це не так як це жорстоко звучить).
Цей тест покаже, чи надлишковий цукор плаває у ваших жилах, навіть коли ви нічого не їли, щоб підвищити рівень глюкози. Висока глюкоза натще - це ознака того, що інсулін поводиться не так, як слід.
OG: пероральний тест на толерантність до глюкози (OGTT), тобто
Ан Пероральний тест на толерантність до глюкози (OGTT) - це набагато довше зобов’язання, але голодування не потрібно. Лікар вимірює рівень цукру в крові до, а потім через 2 години після вживання дуже солодкого напою, що містить певну кількість глюкози.
Замість того, щоб дати одне прочитання за один момент часу, OGTT показує, як ваше тіло реагує на контрольовану кількість цукру з часом.
Чому слід робити випадковий тест на глюкозу
Якщо ви помітили це ознаки діабету , час зателефонувати своєму медичному працівнику. Ваш лікар може зробити випадковий тест на глюкозу, якщо ви:
- прокидайтеся, щоб пописати серед ночі
- нікуди не дінешся без пляшки з водою, бо ти така спрага
- джинси почуваються вільно, навіть якщо ви не намагаєтеся схуднути
- набагато голодніші, ніж зазвичай
- зір розмитий
- руки і ноги відчувають поколювання
- відчуваю виснаження
- шкіра надзвичайно суха
- порізи та болячки заживають вічно
- відчувати часті інфекції
- товста, темна, оксамитова шкіра на шиї або пахвах (вона ж відома як acanthosis nigricans)
Або, якщо ви потрапляєте в одну або кілька з цих категорій ризику пов'язані при розвитку переддіабету або діабету 2 типу:
гонка Берніс Бургос
- мають більший корпус
- віком від 45 років
- мати батьків, брата або сестру з діабетом 2 типу
- є фізично неактивними
- були гестаційний діабет або народили дитину вагою більше 9 фунтів
- це американські індіанці, корінні жителі Аляски, тихоокеанські острови, корінні гавайці, азіатські американці, іспаномовні / латиноамериканці або афроамериканці.
Діабет 2 типу може підкрастися до вас, при цьому симптоми розвиваються так повільно, що ви їх не помічаєте. Отримати відповіді (і діагноз) на ранніх термінах означає більше часу на зміну здорового способу життя, як збільшення активності (надійний спосіб спалювання цукру).
Що взагалі означають усі ці цифри?
Якщо результат вашого випадкового тесту на глюкозу перевищує 200 мг / дл, у вас діабет. Зазвичай лікарі проводять два тести в різний час для підтвердження діагнозу.
Звичайне голодування (без їжі та напоїв, крім води протягом 8 годин) показники глюкози менше 100 мг / дл. Отже, для тесту натщесерце, якщо рівень глюкози в крові становить від 100 до 125 мг / дл, ви перебуваєте в категорії переддіабету, а понад 125 мг / дл означає, що у вас діабет.
Якщо через 2 години після вживання глюкозного напою під час перорального тесту на толерантність до глюкози показники цукру в крові перевищують 200 мг / дл, що вказує на діабет. Показання 140 мг / дл або менше вважається нормальним явищем.
Високий рівень цукру в крові спричинений… майже всім
Якщо у вас діабет, тобто. Для людини без діабету інсулін робить свою справу і рівень глюкози в крові залишатися в межах норми, незалежно від того, скільки вони їдять або займаються спортом. Коли у вас діабет, інсулін або AWOL, або не робить належної роботи, тому рівень цукру в крові зростає.
Скачки глюкози можуть бути спричинені їжею, яку ви їсте, бездіяльністю, прийомом занадто малої кількості інсуліну або ліків від діабету, побічними ефектами інших ліків, хворобами, стресом, болем, менструальними циклами, поганим сном або зневодненням.
Це багато, правда? Важливо зазначити, що ще відбувається при відстеженні рівня цукру в крові, щоб отримати загальну картину.
Ваше тіло - це, в основному, величний цукровий вогонь
Вправи - це досить надійний спосіб спалити високий рівень цукру в крові та знизити показники. Будь то ходьба, плавання чи підняття тягарів, м’язам для роботи потрібно паливо. Поки ви тренуєтеся, ваші м’язи витрачають зайву глюкозу в крові.
чоловік Телець і жінка Овен в ліжку
Будучи начальником діабету
Ваш план лікування діабету може вимагати перевірки рівня цукру в крові щодня в один і той же час, наприклад, в першу чергу вранці або через 2 години після їжі.
Разом із запланованими показаннями, випадкове тестування на глюкозу може дати вам додаткове уявлення про те, наскільки добре ви керуєте діабетом.
Глюкоза в крові буде змінюватися протягом дня, але незвичні зміни можуть пояснюватися деякими іншими деталями, про які ви ввійшли. Поговоріть зі своїм медичним працівником про шляхи досягнення кращого контролю.
Це ж улов-22, правда? Діабет напружує вас, а стрес знижує рівень цукру в крові. Спробуйте охолодитись і пам’ятайте, що знання - це сила. Ви дізнаєтесь, що підтримує ваші цифри в ідеальному діапазоні, і, використовуючи цю інформацію, ви зможете збити діабет.
Слідкуйте за такими ознаками гіперглікемії (високий рівень цукру в крові): спрага, втома, головний біль, труднощі з концентрацією уваги та часте сечовипускання. Відчуваєш? Зробіть випадковий тест на глюкозу.
У чому велика справа?
Некерований діабет і високий рівень цукру в крові можуть призвести до деяких досить грубих ускладнень. За даними CDC, люди з діабетом удвічі частіше хворіють на серцеві захворювання чи інсульт, ніж люди без діабету.
Інші серйозні ускладнення від діабету включають захворювання нирок, ампутацію та сліпоту.
Найкращий спосіб запобігти цим страшним ускладненням - регулярно перевіряти рівень цукру в крові та дотримуватися плану лікування, щоб глюкоза залишалася в цільовому діапазоні, рекомендованому лікарями.
tl; д-р
- Діабет - це хронічне захворювання, при якому організм не виробляє або не реагує ефективно на інсулін.
- Без інсуліну, щоб «розблокувати» клітини, глюкоза накопичується в крові, викликаючи пошкодження та ускладнення з часом.
- Випадковий тест на глюкозу - це швидкий і простий спосіб для людей, які перебувають у групі ризику діабету, наблизитися до діагнозу.
- Всього за допомогою краплі крові та глюкометра, лікарі можуть побачити, чи нормальний рівень цукру в крові. Якщо ні, діагностика - це перший крок до складання плану лікування, який може допомогти вам добре жити з діабетом.
