Так, оргастична йога - це річ, і я пішов перевірити, чи це працює

Я був у своїй неабиякій частці занять йогою. Віньяса, влада, хатха, Бікрам, Буті, Кундаліні & hellip; список можна продовжувати. Але коли Dame Products , компанія, що займається секс-іграшками, запросила мене пройти 'рган оргастичної йоги' - так само називали OYoga - я був заінтригований. Я, звичайно, не мав досвідущостиль ом.

Класом керували б Тетяна Деллеп'яне , жіночий тренер із сексуальності, сертифікований інструктор з йоги та вчитель тантри, і це було б поєднанням йоги, танців живота та бурлеску. В описі сказано, що я активую свою Шакті - це, очевидно, мій & ldquo; статевий магніт & rdquo; енергія — відшліфуй моє & ldquo; подих збудження, & rdquo; і зміцнити свої м’язи, щоб я міг глибше відчувати оргазм і полегшувати напружені статеві рухи.

Я не був впевнений у своїй енергії Шакти чи збудливому диханні - це особливіше, ніж, ну, важке задихання? Але оскільки мені обіцяли можливість глибшого оргазму, я зрозумів, що це варто & ldquo; так. & Rdquo; (Що, до речі, це те, що мені довелося кричати вголос & hellip; так само, як ви & rsquo; уявляєте це & hellip; перед незнайомцями. Але ми до цього дійдемо.)

Як тільки я познайомився з Тетяною, я зрозумів, чому вона в цьому напрямку. Вона була шалено впевненою, вихідною, але все ще доступною, і вона видавала дуже зручні - смію сказати навіть чуттєві - атмосферу. Ви могли одразу сказати, що вона - жінка, яка не боїться бути такою, якою вона є, і, поклавши очі на своє довге розпущене волосся, вона змусила мене негайно пошкодувати не лише про те, що я зав’язала (помилка новачка), а й рубала мою замки всього кілька тижнів тому.

Представшись, я перейшов до свого килимка в тихій, слабо освітленій кімнаті. Можливо, я надто обмірковував щось, але, клянусь, навколо всіх циркулював енергійний шум. Це було схоже на те, що кожна людина дала собі дозвіл по-справжньому прийняти цей клас, і ця відкритість створила відчуття хвилювання замість незручності, яку я очікував. Я не один із кілька щасливих дам які здатні до оргазму від фізичних вправ (охрещених & ldquo; корегазмом, & rdquo; як дослідники виявили воно походить від ядра), але я був би проклятий, якщо цей клас не змусив мене якось захотіти спробувати.

По-перше, Тетяна пояснила, що є п'ять секретів успішного досвіду ОЙоги. Кожен з них входить до кожного розділу класу, і мета - використовувати їх як свою базу перед тим, як переходити до більших рухів. Вони, в певному порядку:

Кевін Неш і дружина

Блаженне дихання

Покладіть два пальці на горло, вдихніть і глибоко видихніть носом. Звуште задню частину горла, створюючи океаноподібний шепіт. (Чесно кажучи, це не все, що відрізняється від типового дихання уджяї, якого вас навчають у хатха-йозі. Але розміщення пальців допомогло, і назва, очевидно, сексуальніше, ніж уджайі, що звучить як шматочок суші.)

Таємне вичавлювання

Покладіть два пальці на лобкову кістку і стисніть тазове дно. (Переклад: Робіть проклятого Кегеля. Вона не любить називати їх Кегелями, але, так, це те, що вони є.)

Тазові нахили

На вдиху просуньте стегна вперед невеликою кількістю. На видиху відпустіть і поверніть стегна назад для початку. (В основному, крихітна тяга стегна.)

Маленькі тазостегнові кола

На вдиху обведіть стегна вперед. На видиху відпустіть і обведіть їх назад. (Тримайте міцно. Великі гойдалки приходять пізніше.)

Мікрокосмічна орбіта

Перемістіть руки на руках і ногах - навіть крізь волосся - легким пір’ям. (Отже, пестіть себе.)

Маючи ці, е-е, інструменти в задній кишені, Тетяна сказала, що ми готові пройти через чотири послідовності - те, що вона називала: Богиня, яка стоїть на колінах, Богиня на колінах, Богиня Песик і Богиня-місіонерка. Перш ніж я вникаю у все це, чи можу я просто сказати: якби Анастасія Стіл була справжньою, вона б гортала кришку від цих імен. Вона також точно набула б оргазму в класі (і я & rsquo; все ще ненавиджу її так само, як і зараз).

Перша послідовність, Постійна богиня, насправді не зробила для мене багато чого. Це було багато нахилу моїх стегон вперед, стискання приклада і відпускання. Потім ми зробили крихітні круги на стегнах в обидві сторони, перш ніж врешті-решт додали цих ласк. Мені б хотілося, щоб я була такою жінкою, яка стрибнула на це без будь-яких вагань - деякі дами в класі це цілком зробили, за що я їм аплодую, - але мені це здалося незручним і вимушеним. Тож я дотримувався своїх маленьких кружечків та поштовхів, чекаючи переходу до наступної послідовності.

Богиня на колінах стала трохи кращою - я обережно рухав руками вгору і вниз по руках, і так, це було приємно. Але я не провів пальці по моєму волоссю (хоча я все-таки його зняв). Натомість я був зосереджений на тому, щоб намагатись відповідати своєму блаженному диханню моїм таємним стисканням, як наказала Тетяна, і маючи серйозні труднощі. Врешті-решт, я зрозумів, що рівень концентрації означає, що в пеклі не було жодного пострілу, який я мав би ввімкнути. Тож в ім’я чесної звітності я просто вирішив зробити все, що міг, стискаючи, і нехай подих дихання падає там, де вони можуть.

Тут також & ldquo; так! & Rdquo; крик вступив у гру. Тетяна змусила нас сидіти на ногах, розкривши коліна на землі, руки над головою. (Хороший початок, як я впевнений, що ви можете собі це уявити.) Потім ми підняли стегна вперед і вперед, одночасно відтягуючи руки в сторони і рішуче кричали, & ldquo; так! & Rdquo; Усі перші кілька разів були сором’язливими і тихими (включаючи і мене), але, як і інші групові заходи, як тільки одна людина залучилася до участі, решта класу пішла за ними. І я повинен визнати, вправа допомогла мені охолодити еф і справді відпустити мої заборони, перш ніж ми перейшли до наступної послідовності, Песик.

Я впевнений, ви можете собі уявити, що спричинила послідовність Богині Песиків. Ще до того, як це почалося, я не був схвильований. Це не сексуальна позиція, яку я люблю більшу частину часу, але як тільки ми почали робити крихітні кола на стегнах, магія почалася. І під магією я маю на увазі стимуляцію клітора. Можливо, це було тому, що я носив щільно прилягаючі до тіла компресійні гетри, але як тільки почалися мікрорухи, я відчув, як відбувається тонка стимуляція і - бум! - раптом цей клас був цікавим.

Вам може сподобатися

Це саме така кількість калорій, яку ви спалюєте під час сексу

Я почала розмахувати стегнами по більших колах, пестити руки і ноги і, так, візуалізувати секс, який згодом збиралася мати зі своїм чоловіком. Пісні, які обрала Тетяна - серед яких, звичайно, були Тема пісні 50 відтінків —Зберігайте сексуальну енергію на високому рівні. На той час, коли ми перейшли до місіонерської богині - багато мостових мостів, сошників та пози «Щаслива дитина» (перейменована у «Щасливий чоловік») - я був готовий пропустити Савасану, закатати килимок і надіслати не дуже тонкий текст до моїх хабів, щоб йому було краще бути готовим до дії до мого повернення додому.

Не хвилюйся, я контролював себе і залишався до кінця занять. І хоча я не впевнений, що Йога продовживвсіз його обіцянок - я досі не знаю, що таке ефф Шакті, і я сумніваюся, що буду вносити подих із блаженством у свою звичайну секс-програму, - це, безумовно, викликало в мене настрій. Я б також не сказав, що тієї ночі у мене був глибший оргазм (це не так, як у мене є датчик для вимірювання цього), але я, звичайно, з задоволенням дійшов до фінішу.

ознаки того, що він більше не хоче з тобою одружуватися