Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Чи було б кліше сказати, що жирні бомби - це бомба? Можливо, але якщо говорити правду неправильно, ми не хочемо мати рацію. З низьким вмістом вуглеводів і наповненими (жирним) смаком, жирні бомби такі смішно гарні на вигляд - помилка, смак - ми навряд чи можемо перекусити чимось іншим. Якщо ви опинитесь у подібному скрутному становищі, ми говоримопродовжуйте кетоі тримайте речі цікавими за допомогою цих 19 рецептів жирової бомби.
1. Жирні бомби мокко
Одне з наших улюблених речей про жирові бомби - крім того, наскільки вони надзвичайно хороші, - це те, наскільки просто їх зробити. Цей рецепт із п’яти інгредієнтів вимагає лише збивання суміші, наповнення її у жерстяні чашки та засипання заповненої еспресо бомби у морозильну камеру. Це те, що вони мали на увазі, коли сказали & ldquo; сніданок чемпіонів & rdquo ;?
2. Білі шоколадні малинові жирові бомби
Хто сказав, що кавомолки корисні лише для кави? Цей рецепт використовує багатогранний пристрій для змішування ліофілізованої малини в крейдяний порошок, а потім покриває її кокосовою олією та какао-маслом. Дешево, просто та наповнення & hellip; це те, що ми б класифікували як закуску мрії.
3. Курячі бомби з беконом-барбекю
Не всі жирові бомби повинні містити кокосове масло та горіхове масло. Ці м’ясні бомби використовують курятину, бекон, вершковий сир та халапеньо, щоб оживити ваше життя (жирна бомба). Єдиною модифікацією, яка вимагається, є дотримання соусу для барбекю без цукру або заміна подібного соусу, наприклад, перипери, - який ви також повинні переконатись, що він не містить цукру.
4. Жирові бомби з пекановим пирогом
До побачення, хрусткий пиріг з пеканом. Ми торгуємося наповненою цукром святковим продуктом і звертаємось до цих красунь. Зроблені з пеканом (природно), подрібненим кокосом, кокосовим маслом, жменею насіння (чіа, льон та конопля) та деякими простими ароматизаторами (наприклад, ванільним екстрактом та корицею), вони чудово замінюють класичне святкове печиво - або просто приголомшлива повсякденна закуска.
5. Жирові бомби з арахісовим маслом
Ці жирові бомби з арахісовим маслом усіх нас змащують. Виготовляючи лише п’ять хвилин, ці гризочки, що підходять для морозильної камери, - ідеальна річ, яку можна зробити на вихідних і насолоджуватися протягом тижня. Якщо ви хочете дотримуватися рецепту суворо кето, поміняйте екстракт ванілі на кленовий сироп і пропустіть темний шоколад. (Чесно кажучи, вони достатньо ситні без будь-якого підсолоджувача.)
як заснути за 10 секунд
6. Кето-бургер-бомба
Пожирачі яловичини - це для вас. Кульки з яловичого фаршу шарують вершковим маслом, сиром і навіть більшою кількістю яловичини, і готують на сковороді для здоби, щоб створити міцні кульки радості бургера. Щоб підсилити смак, додайте до яловичого фаршу цибулю або часниковий порошок і уникайте будь-яких витік - він може досить змаститись - поставте форму для кексів на форму для випікання, поки вона буде в духовці. Ми говоримо: & ldquo; О, біса, ні, & rdquo; до переливу масла.
7. Печиво & lsquo; N кремових жирних бомб
Важко повірити, що це розтоплене в роті печиво розсипається і є здоровою закускою. Почніть з печива, для чого потрібно швидко підсмажити мигдальне борошно - крок, про який не можна домовлятися, та змішати какао-порошок, підсолоджувач та каву. Після того, як перший шар заморожений - а зайві крихти відкладені - збийте ванільний крем і почекайте, поки кінцевий продукт замерзне. Терпіння справді є чеснотою.
сексуальні фото Різ Візерспун
8. Піна Колада Кето жирові бомби
Відпочиньте від надзвичайно багатих, схожих на десерт жирних бомб, і відплиньте - метафорично кажучи - з укусом цих літніх кульок пінья-колади. Хоча кокосова олія часто краде прожектори кето дієти, кокосова манна - також відома як кокосове масло - бере на себе всю заслугу за кремовою текстурою та схожим на заморожування смаком у цих тропічних ласощах. Живіть кожен день так, як це - день відпустки & hellip; ?
9. Крабові жирові бомби Рангун
Цей рецепт - ідеальний засіб протиотрути для тих днів, коли ви почуваєтесь надмірно в’ялою. Змішані з вершковим сиром, сиром моцарелла, часником та спеціями та обвалені у хрусткому беконі, ці крабові укуси є прекрасним прикладом того, наскільки універсальною може бути дієта кето. Хоча свіжий краб часто коштує досить копійки, цей рецепт тримає речі на місці більш доступна сторона консервованого краба - і чесно кажучи, з усім цим часником та сирною смачністю ви навіть не можете відчути різницю.
10. Нарізане гарбузовим маслом жирові бомби
Гарбузовий пиріг, гарбузові спеції лате, гарбузова вівсянка & hellip; Ми знаємо, що не бракує способів з’їсти гарбуз - особливо, коли настає осінь - але це той, якого ми не можемо наїстися. Окрім його дивовижного смаку - і таємного підвищення колагену (хоча сміливо пропускайте його, якщо не майте цього під рукою) - нам подобається, що цей рецепт відходить від традиційного балу і обирає скибочки. Незалежно від того, насолоджуєтесь перекусом чи подаєте на День Подяки здоровіший гарбузовий пиріг, цей рецепт обов’язково вкраде ваші серця, приправлені гарбузом.
11. Шоколадні чіпси з мигдальним маслом, жирні бомби, що не випікаються
Підібрати підходящий для підсолоджувачів кето - непростий подвиг. Їх не тільки важко знайти - не кажучи вже про вимову! - але деякі можуть залишити рецепти із зернистою текстурою та штучно солодким смаком. Дякую, але не дякую. У цих бомбардувальних мигдальних маслах використовується підсолоджувач для фруктових монахів, один із найбільш натуральних на смак і легко знайти (дякую, Амазонка!). Але ідеальна солодкість - це навряд чи найкраща частина, коли мова заходить про цей рецепт. Ми також любимо 100 відсотків шоколадної стружки какао та дивовижну кількість мигдального масла та кокосової олії.
12. Чеддер Халапенйо Копчені ковбасні бомби
Цей поворот на попперсах з халапеньо має наші смакові рецептори poppin & rsquo ;. Чудова закуска або закуска для себе (це може бути нашою маленькою таємницею), ці бомби, наповнені сиром, обгорнуті беконом - все, що ми хочемо, коли хочемо чогось смачного. Ми & rsquo; всі готові використовувати будь-яку ковбасу, яку хочете, але якщо Ви хочете, щоб речі були суворо кетовими, переконайтесь, що сорт, який ви купуєте, не приховує жодного цукру. (Ми знаємо, ковбаса з цукром ?! Так, ці речі трапляються.)
ознаки закоханого в вас одруженого чоловіка
13. Keto Candy Bar Жирові бомби
Цукерка, яка підсилює енергію? Звичайно, куплені в магазині цукерки можуть, безсумнівно, підвищити рівень цукру (за яким слідує той сумнозвісний збій), але ці жирові бомби з цукерками дають вам поштовх, який триває - і здоровий. Зроблені з вершковим маслом, мигдальним борошном, кокосовим горіхом, підсолоджувачем, шоколадною стружкою без цукру та трохи більше масла та мигдалю, ці бомби дають цукеркам кращий результат.
14. Жирні бомби М’ята М’ята
Хворі шоколадно-кокосовим жиром комбо-комбо? (Добре, ми теж не теж, але хто не любить щось змінювати?) Ці м’ятні бомби з матчі - приємний і освіжаючий відхід від інших суперсолодких сортів. Завдяки вершковості від кокосового масла, землистості від порошку матчі та м’якій свіжості від екстракту м’яти перцевої, ми & rsquo; знижували ці укуси, ніби вони були монетними двотами. (TBH, вони працюють так само добре!)
15. Смажені жирні бомби із запеченого брі та пекану
Ці пікантні бомби з прошутто просто чудові. Виготовлені лише з чотирьох інгредієнтів - прошутто, пекану, бри та чорного перцю, - і на їх виготовлення витрачається менше 20 хвилин (більшість з яких - випічка), ці жирні бомби є чудовим способом отримати жировий надбавок із пікантних ароматів замість солодкий. Ще одне чудове святкове додаток, цей рецепт - надійний приємник для людей. (Серйозно, ви не можете це зіпсувати.)
16. Пряникові жирові бомби
Пряничне печиво, зустрічі пряникових жирових бомб. Хоча ми дуже сумуємо за прикрасами, аромат цих імбирних бомб справді привертає смак, схожий на печиво: вони & rquo; приправляються корицею, імбиром та мускатним горіхом, а також додаються до вершкового масла, мигдального борошна та підсолоджувача без цукру. Піднімаючи святкові мелодії, роблячи їх, ви навіть не відчуєте різниці. Бонус: Коли ви їх їсте, вам не потрібно нікому відсікати голову.
17. Жирні бомби кешью з маслом
Якщо ви - присоска для карамелі, спробуйте ці укуси кеш'ю для розміру. Виготовлені з масла кеш’ю, власне вершкового масла, екстракту ванілі, меду (використовуйте підсолоджувач без цукру, щоб зробити їх кето) та щіпки морської солі, ці жирні бомби не тільки виглядають з карамельної частини, але й на смак. Незалежно від того, використовуєте форми для кексів, щоб заморозити, або висуваєте їх у форми для льоду, ми говоримо, що не пропускайте процес охолодження, оскільки саме це робить їх надзвичайно жувальними.
18. Пікантні жирові бомби
Ми навіть не знаємо, з чого почати, коли мова заходить про ці кульки сирної доброти. Виготовлені з вершковим сиром, часником, оливками та сиром Пармезан, ці пікантні жирні бомбочки чудові, як і навіть більше, в стилі піци, з доданим шматочком пепероні та дотиком базиліка. Хоча вершковий сир добре тримається в холодильнику, ми говоримо, що їжте багато за один раз (і діліться ними з іншими, якщо наважитеся), оскільки вони набагато смачніші в день.
19. Кленові мигдальні жирові бомби
Ці жирові бомби з чотирма інгредієнтами надзвичайно приголомшливі, оскільки у вас, напевно, вже є всі інгредієнти під рукою, тобто ви можете зробити їх, як тільки настане голод. Виготовлені з мигдалевим маслом (масло кеш'ю теж чудово смакує), кокосовою олією, маслом або екстрактом клена або кленовим сиропом без цукру, ці осінні укуси створюють ідеальний полудень або закуску пізно ввечері, коли ви & rsquo ; бажання чогось солодкого.