Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Хворіти цілий день сьорбання простої старої води? Вибачте, що я вам це сказавніпити його не можна. Наші тіла складаються з майже 70 відсотків води, тому можна з упевненістю сказати, нам це потрібно . Але якщо сумний охолоджувач води у вашому офісі збиває вас з ладу, ви завжди можете додати трохи смаку життєво необхідному напою. Ми говоримо про рецепти напоїв з водою.
Подумайте про це як про приготування їжі до напою. Якщо ви коли-небудь переглядали Pinterest, ви, мабуть, знаєте дещо про вливання води. Але якщо ні, не дозволяйте фантастичному терміну відключити вас. Все, що вам потрібно зробити, це вибрати улюблені фрукти, овочі та трави; візьміть скляний глечик або банку і воду; і ви будете готові насолоджуватися цими восьми чашками на день. Ось наші поради щодо того, як приготувати власну настояну воду та наші улюблені настої з трьох інгредієнтів для початку.
Як зробити власну настояну воду
Напоювання води - це не ракетна наука, але є кілька способів вдосконалити її, щоб переконатись, що ви більше не псуєте свій досвід пиття води (ніхто не любить змочені апельсини на дні склянки).
1. Уникайте гарячої води.
Ви замочуєте пакетики з чаєм у гарячій воді, тому має сенс думати, що тепла вода також швидко виведе аромати фруктів та трав. Не зовсім. Вливаючи свіжі інгредієнти в теплу воду, фрукти та овочі можуть швидше руйнуватися та розмокати, а замість освіжаючого напою у вас з’явиться каламутний безлад. Напоюйте свої фрукти та овочі кімнатною температурою або холодною водою для найкращих результатів.
Стівен Йон одружений
2. Вся справа в тому, як ви його нарізаєте.
Чим твердіший інгредієнт, тим довше потрібно, щоб його аромат вийшов у воду, тому такі продукти, як яблука, слід нарізати якомога тонше. М'які фрукти та овочі, такі як ягоди, можна нарізати на будь-яку форму або розмір, який вам більше подобається.
3. Отримайте максимум користі від трав.
Посилюйте смак таких трав, як розмарин та чебрець, а також коріння, як імбир та куркума, помішуючи їх ложкою на дні склянки або банки. Для листових трав, таких як м’ята та кінза, відірвіть листя від стебла, дайте їм хороший ляпас (так ви будете виглядати як ті прохолодні бармени, які стверджують, що це допомагає виявити аромат) і додайте у свою воду.
4. Не потягуючи наклейки.
Це непросто, але, хоча ви не їсте фрукти чи овочі, обов’язково видаліть наклейки, щоб не закінчити випадково, коли ви покладете одну.
5. Чим довше ви замочуєте, тим сильніше смак .
Б’ємося об заклад, ви вже це знали. Після того, як інгредієнти пролежать у воді принаймні 20 хвилин, ви зможете скуштувати ароматизатори. Але якщо ви хочете чогось сильнішого, замочіть принаймні одну-дві години. Залежно від інгредієнтів, деяка настояна вода найкраще підійде, якщо її відразу ж проковтнути. Ось декілька рекомендацій:
- Нарізані огірки, цитрусові, ягоди та дині, як правило, швидше заболочуються, тому пийте їх якомога швидше. Якщо залишити ягоди цілими, вони прослужать трохи довше.
- Яблука та кориця можуть використати ніч у холодильнику для максимального смаку.
- Якщо залишити шкірку на цитрусових, вони можуть зробити гіркий смак води через кілька годин. Якщо ви готуєтесь до вечірки, залиште їх на дві години, а потім видаліть, щоб не утворився гіркий смак, але додайте свіжих на вигляд безпосередньо перед тим, як прибудуть гості.
Готові почати вливати? Ось наші улюблені рецепти напоїв з водою, які можна додати на свою дошку Pinterest і, звичайно, зробити, коли звичайні речі більше не ріжуть.
1. Беррі М'ятний
У напої є щось про м’яту, яка дає нам трохи життя. Можливо, ми & rsquo; думаємо про мохіто, але ця фруктова вигадка стане життям будь-якої вечірки цього літа.
4-6 гілочок м’яти
1/4 склянки малини
1/4 склянки ожини
2. Яблучний хрусткий
Хто каже, що рецепти настояної води призначені лише для літа? Перемістіться, PSL, цей напій додасть вам усіх чітких осінніх відчуттів.
1/4 червоного яблука, подрібнене
1/4 зеленого яблука, подрібненого
1 паличка кориці
3. Цитрусова колада
Якщо ви любите пити воду з лимона вранці, подумайте про цей напій, як про те, що випиваєте напої в тропічні канікули.
1/2 апельсина, нарізаний скибочками
1/2 лайма, нарізаний шматочками
1/2 грейпфрута, нарізаний шматочками і розрізаний на четвертинки
Ми знаємо, про що ви думаєте:Кокосова стружка у моїй воді ?!Так, це правда, і вам це буде сподобатися. TBH, це на смак як надлегка пінья-колада, тому досить скептицизму.
1/4 склянки ананаса, подрібнений
1/4 склянки кокосової стружки
1/2 лайма, нарізаний шматочками
5. Літня класика
Цей освіжаючий мікс, що нагадує про розслаблюючий день у спа-центрі, є настільки ж класичним, наскільки він є, і не потребує нічого іншого, щоб виділити його. Начебто як шведський масаж, який настільки ж дивовижний, не платячи грошей за гарячі камені.
1/4 огірка, нарізаний скибочками
2 полуниці, нарізані скибочками
1/2 лимона, нарізаного скибочками
