Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Чи є дурніша частина тіла, ніж лікоть? Це найкраще, що так важко бачити ці дивні, зморшкуваті, розтягуючі, гострі речі, якщо ми не дуже стараємось. І все ж, якщо знехтувати - особливо, коли холодне повітря взимку починає висихати нас з голови до ніг - ці лікті можуть почати кричати про допомогу.
Лікарі називають шкіру на зовнішній стороні ліктя & ldquo; поверхнею розгинача, & rdquo; що стосується всіх місць, які доводиться розтягувати при згинанні суглобів (як коліна і суглоби теж). Ось чому вони мають абсолютно іншу текстуру від решти шкіри. Оскільки більшість людей роблять майже все руками, лікті стираються, ударяються і спираються на цілу партію. Якщо ця шкіра ліктя починає свербіти або боліти, або ви можете помітити, що вони виглядають по-справжньому темними або нерівними (коли ви підтягуєте шию і згинаєте руку саме так), ось що вам потрібно зробити:
anderson east wiki
1. Не дряпайте, не торкайтесь, не торкайтесь.
& ldquo; Багато людей, особливо з такими симптомами, як масштабування, хочуть зняти шкіру, & rdquo; каже дерматолог Седжал Шах, доктор медицини . & ldquo; Це посилює це і погіршує стан шкіри. & rdquo;
І зверніть увагу на те, як ви можете ненароком дратувати лікті теж. & ldquo; Є багато речей, які люди роблять, не розуміючи, як це може вплинути на їх шкіру, & rdquo; говорить Белла Шнайдер, засновник Денні курорти та салони LaBelle в Каліфорнії. & ldquo; Наприклад, не носити SPF під час перебування на свіжому повітрі, використовувати миючі засоби з різкими інгредієнтами, приймати гарячий душ, застосовувати абразивні скраби або епіляцію рук воском. Крім того, робота за письмовим столом може спричинити велике тертя в області ліктя, чого часом не уникнути. & Rdquo;
2. Якщо у вас є нерівності або лусочки, зверніться до дерматолога.
Ви можете пошукати в Google усі свої симптоми, але ризикуєте неправильно визначити себе. Якщо у вас є щось на зразок псоріазу або екземи (і те, і інше зазвичай з’являються на ліктях і колінах ) і не знайте цього, ваше самостійне лікування може подразнити шкіру ще більше. Шишки можуть бути будь-якими, від абсолютно доброякісних кератоз піларіс або кільчаста гранульома , до чогось на зразок герпетиформічний дерматит , яке є аутоімунним захворюванням, яке може бути спричинене алергією на глютен.
& ldquo; Діагноз завжди добре поставити, & rdquo; каже дерматолог Доріс Дей, доктор медичних наук . & ldquo; Дерматолог може поглянути та з’ясувати, чи є причина rsquo; & rdquo;
Вам може сподобатися
Що насправді робить сироватка з вітаміном С для вашої шкіри?3. Зволожуйте кератолітичним лосьйоном.
Це - причудливий термін для таких інгредієнтів, як молочна кислота, сечовина та саліцилова кислота. & ldquo; Вони допоможуть зняти деякі поверхневі шари шкіри, але вони також мають зволожуючу властивість, щоб приносити вологу, & rdquo; - каже шах. Просто переконайтеся, що у вас дійсно немає псоріазу чи екземи, попереджає вона, оскільки кератолітики будуть дратувати ці захворювання.
Не існує ліків від кератозу піляріса, тому м’яса гусака у вас на плечах і ногах, викликаного врослими волосками, але як у ліктях, ніжне відлущування та зволоження покращується ситуація дуже.
як вибрати особистого тренера
Що стосується рук і ліктів, Дей любить рекомендувати Амлактин Ультра (з молочною кислотою) та, для більш зволожуючого ефекту, 12-годинна диво-мазь SkinFix . Вона також пропонує відлущувати щось на зразок цих подушечок Buff і Brighten SweetSpot Labs .
4. Потрапити в спа-центр.
& ldquo; Існує безліч спа-процедур, які допоможуть при сухості ліктів, & rdquo; - каже Шнайдер. & ldquo; При лікуванні сухих ліктів та рук я рекомендую починати з ніжного ексфоліанту; мазь для мікродермабразії, така як біафін або масло ши; крем на основі кокосового або оливкової олії; і звичайно, SPF. & rdquo;
5. Виберіть правильні природні засоби.
Для тих з вас, хто любить отримувати домашні рецепти догляду за шкірою з Інтернету, у Day є кілька рекомендацій: & ldquo; Олія авокадо, кокосова олія або оливкова олія може допомогти пом’якшити цю шкіру, & rdquo; вона каже. & ldquo; Я б не став натирати на нього лимон, бо це може зробити вас більш чутливим. & rdquo;
Природний засіб може бути навіть простішим, ніж ви очікуєте - наприклад, підказка Шнайдера - носити бавовняні сорочки під цими затишними, але подряпинними вовняними светрами. Коли настає зима, ось як вона захищається: & ldquo; я обов’язково п’ю багато води, скорочую час душу та уникаю ароматних продуктів. & Rdquo;
