Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Дизайн Лорен Парк. Фотографії Getty Images, Nike та Alie Ward.
Виріс у великому тілі означав, що я не бачив тіл, схожих на моє. Жирні тіла були прикладом жарту, поганого хлопця, підказкою або - часто - безголовим попередженням у новині про зло фаст-фуду та вгодованості.
Пам’ятаю, я шукав тіла, які навіть схожі на моє, і найкраще, що я міг придумати, - це Хіларі Дафф (і я не схожа на Хіларі Дафф - навіть трохи). Я так сильно хотів побачити тіла, подібні до мого. І я ніколи цього не робив. Ось так я почав думати, що моє тіло помиляється.
Перехід до 2019 року, коли люди, які борються за представництво, борються за права товстих людей, почують основні ЗМІ. Дедалі більше підтверджень досліджень інтуїтивне харчування , Справа в тому, що дієти не працюють , і навіть думка, що ми можемо бути справедливими добре у жирних тілах .
Ми додали більше представництва та більше адвокації, і ми говоримо про це більше, ніж раніше. Але у нас досі є однокласний товстий друг-товстун, товстий лиходій та безголові жирні тіла у новинних сегментах.
Все ще є системна фетбофобія і тонкі привілеї - але все одно важливо похвалити поворотний хід і стежити за поглибленнями, щоб ми могли продовжувати цю зміну.
Ось роздуми про хороші, погані та всерічні впливи 2019 року. Готові?
У цій статті „позитивний показник тіла” буде використовуватися як загальний термін руху, тоді як інші терміни допоможуть нам визначити, чому саме представництво не завжди є виграшем.
Позитивність тіла проти нейтральності проти прийняття жиру
Насправді, перш ніж розпочати, давайте визначимо деякі терміни, які часто вживаються як взаємозамінні. Деякі з цих термінів можуть бути новими - навіть незручними - або можуть використовуватися різними людьми по-різному.
Термін | Значення |
позитивність тіла | Зараз дуже поширена фраза, “позитивність тіла”, стала хештегом та загальним захопленням наведених нижче термінів. Однак ті, хто довше брав участь у русі, який був заснований товстими єврейськими та чорношкірими жінками, швидше за все, використовуватимуть більш конкретні терміни для опису своїх вірувань. Продовжуйте читати! |
нейтральність тіла | Запроваджений Джамілою Джаміл у загальний потік, цей термін прищеплює повідомлення про те, що нам не потрібно завжди любити своє тіло або думати про нього позитивно. Можна взагалі не думати - або не хотіти думати - про своє тіло. |
прийняття жиру | Це рух за соціальну справедливість, який має на меті працювати назустріч нормалізація жирових тіл і різноманітність тіла . |
жиру | Хоча цей термін може спричинити дискомфорт для деяких людей, люди також використовують його, щоб дестигматизувати слово та повернути його до нейтрального дескриптора. Це ніколи не повинно використовуватися як образа. |
Основні моменти: коли позитив у тілі був першим
“Пронизливий” на Hulu
'Пронизливий' був таким ковтоком свіжого повітря, і Лінді Вест заслуговує на всі оплески, щоб оживити цей серіал. Вільно заснований на однойменній книзі Веста, 'Пронизливий' йде за товстою жінкою, яка орієнтується в житті і відмовляється ненавидіти себе.
Його успіх є планом майбутнього шоу. Акторам не потрібно грати товстого персонажа у подорожі для схуднення (а-ля “Божевільні люди”). Тонким акторам не потрібно носити знімний жирний костюм (а-ля 'Це ми').
Ви можете поспоритись, що я буду дивитись 2 сезон з жадібністю у січні і, ймовірно, рекомендуватиму його всім, кого я знаю.
Чому це скелі: Існування 'пронизливого' служить нагадуванням про те, що повні жінки можуть бути привабливими, сміливими, впевненими в собі, успішними та усім іншим. Товсті жінки можуть займатися сексом, володіти своїм тілом та відштовхуватися від товстофобського начальника, не будучи головним гравцем або не подорожуючи у схудненні.
Манекен Nike
Фото Nike
Це почалося з того, що флагманський магазин Nike у Лондоні показав манекен великого розміру. Це воно. Якби манекен Nike набрав стільки сили, скільки отримав би, якби The Telegraph цього не зробив опублікував цю опрацю ? Незрозуміло.
Манекен був випадково в магазині як чудове зображення та нагадування про те, що товсті люди можуть і тренуються. Не було великого розкриття чи фанфар. Насправді Nike була б просто вірним прикладом зміни культури та способів приєднання брендів.
Чому це скелі: Благо, яке вийшло з цього, було таким люфтом, який викликали опитувані. Це об’єднало людей, щоб похвалити бренду за те, що він рухався у правильному напрямку.
Оператор також не зауважив, що розміри тіла не повинні перешкоджати зручним та ефективним вправам. І оскільки в історії манекени були значно меншими за середньостатистичну жінку, це уявлення є виграшем.
Тарілки Мейсі
Фото: Елі Уорд
Якщо ви пропустили, випущені тарілки Macy, розроблені з позначками розміру порції. Порції маркувались на основі «розміру джинсів», на які повинна була прагнути людина (вузькі джинси, джинси-мами тощо). Розсерджений покровитель писав про це в твіттері, і реакція призвела до Мейсі витягніть тарілки зі своїх магазинів та веб-сайту .
Деякі можуть бути розірвані щодо того, кваліфікується це як негатив чи позитив, але реакція ЗМІ на пластини підштовхнула його до позитиву. Виявляється, обурення краудсорсингом може бути використане назавжди. Іноді.
Чому це скелі: Тут ми маємо ще один приклад компанії, яка була готова вислухати критику та мінливий культурний ландшафт та прийняти відповідальність за внесення змін. Можливо, самі тарілки були досить жахливими (вони були), але Мейсі слухала. Браво.
І вітаємо нас, бо ця наша мінлива культура вирішила, що примушуючи когось їсти менше (зокрема, використовуючи «мамі джинси», як очевидний «занадто великий» розмір порції),не добре.
Штат Вашингтон заявляє, що дискримінація за вагою є незаконною
Вашингтон - один із лише двох штатів (і кількох міст), які мають закони чи прецеденти щодо книг щодо дискримінації за вагою.
Правильно: у більшості Сполучених Штатів вас можуть звільнити з роботи лише за товсту. Але у Вашингтоні зараз це вважається дискримінацією приймати рішення щодо найму, звільнення чи чогось іншого залежно від розміру тіла людини.
Хоча ви, можливо, і не знали, що розмір тіла є виправданою причиною, показують дослідження що звичне упередження ваги або судження, засновані на розмірі тіла людини, впливають на рішення персоналу.
вікі Том Голланд
Чому це скелі: Незважаючи на те, що формулювання рішення не є досконалим (воно пов’язує дискримінацію за вагою з дискримінацією щодо інвалідності і передбачає, що товстість - це інвалідність), це величезний крок у правильному напрямку.
Що стосується особистої уваги, це означає, що Вашингтон - це одне з небагатьох місць у Сполучених Штатах, де мені не потрібно (юридично) турбуватися про те, що розмір мого тіла впливає на мої шанси працювати, звільнятись або бути дискримінованим для майбутніх підвищення по службі.
Як ніщо інше, це рішення може допомогти звернути увагу на те, що вагова дискримінація справді існує - те, що нам потрібно для того, щоб зміни відбулися насправді у всій країні.
До побачення, детоксикаційні чаї
Джаміла Джаміль пронесла цей етап до кінця. В рамках своєї активності, корінням якої було виголошення того, що насправді є ці «детокс-чаї» - проносні засоби, - вона розпочала петицію зупинити знаменитостей від просування дієтичних продуктів в Instagram .
Схвалення знаменитостей детоксикаційними чаями, особливо знаменитостей з 'цільовими органами', завжди буде оманливим і шкідливим, оскільки ці люди мають більше грошей і ресурсів на здорові варіанти, ніж інші люди.
Голос Джамелі, а також голосів інших відомих впливових на організм впливових людей, таких як @nourishandeat, був почутий, і Instagram вирішив припинити рекламувати ці дописи та приховувати їх від користувачів до 18 років.
Чому це скелі: Ці чаї спеціально продавались як звичайна частина нашого повсякденного раціону, не зважаючи на те, як надмірне вживання проносних може пов’язати з порушеннями харчування та порушенням харчування.
Заборона реклами різко зменшить ризик та ризик для людей з порушенням харчування. Це також додатково видаляє пастки наборів дієтичних культур. Нам не потрібно полегшувати культуру дієти. Безумовно, перемога.
Реклама Calvin Klein на Таймс-сквер
Восени 2019 року Келвін Кляйн виставив масивний рекламний щит на площі Таймс-сквер у Нью-Йорку, де була представлена чорна модель великого розміру. І в цьому випадку «плюс розмір» означав фактичний плюс розміру.
22-річний репер Чіка отримав багато негативних наслідків, але представництво та реакція Чіка на тролів чудові.
Твіт
'Хтось божевільний, що їх немає на білборді', - написала вона в твітері. Далі вона сказала, що їй не слід захищати своє існування залежно від розміру. Чорт візьми. Вона існує.
Твіт
Чому це скелі: Дуже мало брендів високого класу готові розширити інклюзивність до розмірів понад 16. Цим самим CK не тільки забезпечує представлення жиру, але й підкреслює той факт, що люди у великих тілах потребують і заслуговують на можливість знайти нижню білизну за своїм розміром.
Визнання того, що ви були недоступні для більших тіл, не повинно бути сповненим фанфар і помпезності. Коли ви достатньо великі, щоб просто внести зміни та дати зрозуміти аудиторії, що це доступно, робіть це так, ніби це най нормальніша річ у світі.
Основні моменти: коли культура дієти зайняла головне місце
Бейонсе та фанфари 'Повернення додому'
Мені дуже шкода, що я маю щось спільне з Queen Bey у негативному списку. На протокол, цей коментар стосується не „Повернення додому” як документального фільму, а більше відповіді на екстремальний план дієти та фізичних вправ Бейонсе.
Ми живемо в суспільстві, денавіть Бейонсевідчував необхідність дотримуватися надзвичайно обмежувальної, прикордонно-невпорядкованої дієти із справедливим екстремальним планом вправтижнівпісля народження двійнят.
І ЗМІ писали про це як про перемогу.
Чому це відмовно: Бейонсе дивовижна. Бейонсе може робити все, що хоче Бейонсе, але щоб об'єктив її успіху постійно зосереджувався на зменшенні цієї неймовірно успішної сили жінки до розміру штанів і наскільки добре вона виглядала на сцені Коачелли? Ну, це зменшує її вартість до того, що вона може візуально забезпечити для вас.
Королева Бей не дійшла там, де вона є, через розмір талії. Вона потрапила туди, де є, бо талановита, рухома і справедливасила. І вона була б усіма тими речами, незалежно від розміру її тіла. Не зводити її життя та вплив до цього.
Товстий Тор
На початку фільму 'Месники: Кінцева гра' Тор відчував травми та депресію. Творчий колектив вирішив зобразити цю травму через його збільшення ваги та, як результат, жирний костюм.
Чому це відмовно: Якщо ви прочитаєте частину про 'Пронизливий', ви вже знаєте: Травма та збільшення ваги, які пережив Тор, - це можливість виявити співчуття. Натомість його вгодованість (тим не менш, у жирному костюмі) стала суттєвою лінією. Як широко описав письменник Ківан Бей, це не було необхідним, як і жирний костюм .
Сценаристи 'Месників' краще вміють писати сценарії, ніж це, але, можливо, їм теж потрібно дивитись більше фільмів та телевізійних шоу (наприклад, 'Пронизливий'!), Котрі не демонструють вгодованості в ганебному світлі.
Повернення 'Найбільшого невдахи'
Не давайте цьому надто багато ефірного часу. 'Найбільший невдаха', яскравий приклад неефективності дієти та святкування невпорядкованого харчування, повертається в 2020 році.
Чому це відмовно: Кай Хіббард, колишня учасниця конкурсу, часто говорить про негативні наслідки шоу та екстремальні способи поведінки, які це сприяло. Нам не потрібно перезавантажувати це. Ми просто не маємо.
Крива
Якщо ви ще не чули про програму Kurbo, призначену для дітей віком від 8 років, вважайте, що вам пощастило. Kurbo, який раніше був відомий як Wat Watchers, рекламує себе як спосіб навчити дітей здоровому харчуванню. Це звучить багатообіцяюче, поки ви не заглибитесь трохи глибше і не виявите, що звички на практиці є основи для невпорядкованого харчування.
Чому це відмовно: Такі вимірювання, як чорно-біле мислення про їжу, цілі щодо схуднення та мотивації для схуднення, що включають 'змушення батьків пишатися', не вчать дітей слухати свого тіла.
По суті, Американська академія педіатрії не рекомендує дітям плани схуднення чи дієти , і існує безліч доказів негативних наслідків обмеження , надмірний контроль за харчуванням , і рано дієтична поведінка у підлітків.
Втрата ваги Адель
Це мені стає сумно писати. В жовтні, Адель виступила на дні народження Дрейка . Це було лише декілька фотографій, але раптовий вилив коментарів про її схуднення швидко зосередився на тому, як вона чудова: 'Вона така сексуальназараз. '
Тут мені потрібно дещо відмовитись: Адель ще не висловилася про свою втрату ваги, тому ця критика стосується реакції громадськості, яка була всією похвалою за її схуднення. Деякі люди навіть припускали, які методи вона використовувала.
Чому це відмовно: Як товста людина, я любив, що Адель задоволена своїм тілом. Вона ніколи не дозволяла клейму стримувати її. Але замість того, щоб взагалі не коментувати, ЗМІ зменшили цю неймовірно талановиту і назавжди чудову жінку до розміру свого тіла. Тож ні, те, як вона виглядає зараз, - це не виграш.
Адель завжди була чудова, завжди була талановитим АФ, і назавжди буде гідною того, щоб її запам’ятали одним із найвищих талантів нашого покоління - незалежно від розміру її тіла.
Найкращі та найгірші розмови року
Джаміла Джаміль та @i_weigh
Фото: Getty Images
Кампанія Джамілі @i_weigh технічно існує з осені 2018 року, але увага до її Instagram справді досягла максимуму на початку зими / весни 2019 року. Між двома її акаунтами, у яких понад 3,5 мільйона підписників, її охоплення є надзвичайно широким.
Її присутність у соціальних мережах дивовижна, і хоча вона була деякі проблемні моменти , Присутність Джамелі значною мірою змінила розмову на образ тіла, відновлення розладів харчової поведінки та небезпеку дієти в позитивному сенсі.
Чому це впливає: Вона обов’язково підкреслила нейтральність тіла у своїй функції запрошеного редактора британського Vogue і коли вона виходила в “Щоденному шоу з Тревором Ноєм”, і привернула багато уваги у вірусних твітах на цю тему зображення тіла.
Ліццо
Фото: Getty Images
Цей рік був зоряним для Ліццо, всебічного переможця. Поки вона існує вже кілька років, серія старих хітів та нових виступів дійсно підняла її на вершину в 2019 році.
Цієї осені вона досягла знаменних меж, коли її пісня у 2017 році 'Truth Hurts' потрапила на перше місце у рейтингу Billboard Top 100. Зараз вона прив'язана до найтривалішої реп-пісні № 1 від жінки-виконавця.
Чому це впливає: Ліццо продовжує співати про любов до себе та незалежність і уникає думки, що їй потрібно змінитися. Вона також звертається до важливості самозбереження та як любов до себе не сталася за одну ніч .
Її присутність і підйом на вершину - це ознаки того, що позитивність тіла - це не просто тенденція. Йдеться про важку працю любити себе, коли суспільство каже тобі цього не робити і як це може допомогти тобі протистояти ненависникам.
Білл Махер заохочує ганьбити жир, а Джеймс Корден плескає у відповідь
В епізоді 'У реальному часі з Біллом Махером' Білл пішов на ганьбу, сказавши, що ' зробити повернення . '
Так, Джеймс Корден відповів на розмову Білла на його власному нічному шоу. І було дійсно приємно чути, як хтось із таким досяжністю виступає з негативами ганьблення жиру.
Упередження ваги, до якого входить ганьба жиру, має значний негативний вплив як на фізичне, так і на психічне здоров’я людини. Заохочувати це як спосіб «мотивувати» когось схуднути неймовірно шкідливо.
Чому це впливає, але просто посеред: Жирне ганьблення ніколи не залишало. Насправді це безперечно більш шкідливий ніж товста. Жиромиття не змушує людей худнути . Це штовхає все більше людей до циклу обмеження запою, він же дієта йо-йо. Це може змусити людей, які соромляться своїх розмірів менш вірогідно звернутися до лікаря.
Однак головна причина реакції Джеймса Кордена - між перемогою та програшем полягає в тому, що очевидно, що Джеймс все ще має багато інтерналізованої жирної фобії. Він продовжив думку, що 'хороший' жир - це той, хто намагається схуднути, навіть якщо їм не потрібно пояснювати це.
Як Написав Рейджен Честейн : 'Було б дуже приємно, коли б товстунів захищали без умов - взагалі без пояснень'. Отже, ця відповідь була кроком у правильному напрямку, але такої, яка була не зовсім там.
Трамп, що ганьбить жир
Це насправді не є частиною хронології 2019 року, оскільки це відбувалося до тих пір, поки Трамп перебував у політичній сфері, і, коли ми вступимо в 2020 рік, це стане ще більш поширеним.
Критики Трампа дуже люблять зосередьтеся на розмірі його тіла як корм для своїх негативних коментарів. Але якщо ми хочемо критикувати Трампа, ми можемо це робити, не ганьбивши його і не глузуючи над його розміром пеніса.
Той факт, що він товстий - або будь-який інший зневажливий коментар, який хтось може зробити - не має нічого спільного з тим, наскільки він страшний для людини. Жахливі люди бувають різної форми та розміру. Коли ми пов'язуємо його тип фігури з усім, що він говорить і робить, ми наполягаємо на тому, щоб зв'язок між бажаним і добрим був рівним. Це не.
Коли ви глузуєте з Трампа, він вас не чує. Ви знаєте, хто може? Товсті люди у вашому житті. Це ти, кого ти врешті-решт завдаєш болю: люди навколо тебе. І вони, ймовірно, думають: 'Якщо ви так ставитесь до вгодованості Трампа, чи справді ви по-іншому будете ставитися до інших?'
Отже, який прогноз на 2020 рік?
Загалом, 2019 рік був досить пристойним для прийняття та позитиву організму. Розмови про розміри тіла, стандарти краси та ганьбу жиру ведуться на загальнодержавному рівні! Вони раніше не були частиною цвілі, особливо без умови схуднення.
Але у нас ще є робота.
Можливо, наступного року ми можемо почати критично замислюватися над тим, чому прийняття тіла - це така важка таблетка для ковтання - особливо прийняття тіла для всіх. Що, якби ми взяли девіз дієтолога «зустрічати людей там, де вони є», а не «там, де їм потрібно бути»?
Як ми можемо співпрацювати з тими, хто зараз перебуває, щоб покращити своє життя сьогодні - без очікування схуднення і без віри, що всередині них є «худа людина»? Що, якби ми дозволили різноманітності тіла просто ... бути?
Емі Северсон - зареєстрований дієтолог, робота якого зосереджена на позитиві тіла, прийнятті жиру та інтуїтивному харчуванні через об'єктив соціальної справедливості. Дізнайтеся більше та дізнайтеся про послуги на її веб-сайті, Харчування та оздоровлення Prosper .