Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію.Ось наш процес.
Щоранку я наношу на обличчя приблизно “500” лосьйонів, кремів та трав’яних туманів. І на моє тіло (якщо воно добре запитає) може потрапити шар мигдалевої олії і купа лосьйону для рук із простроченим терміном дії на зайві сухі шматочки.
Хоча ваше тіло може не зазнавати стільки забруднення сонцем і повітрям, скільки ваше обличчя, огидкість, тьмяність і зміна кольору також існують під шиєю. І особисто я вважаю, що ваш бомж повинен блищати так само яскраво, як і ваше обличчя. Втирай ці сироватки у всілякі нежирні складки, малята!
На щастя, експерти та бренди догляду за шкірою теж так думають. Тож я придумав доступну, але при цьому розкішну процедуру догляду за шкіроюпросто для вашого тіла. PS: Це також просто. Якщо у вас є процедура для вашого обличчя, ви зрозуміли це.
1. Акуратно очистіть
Можливо, через те, що ми зайняті накопичуванням речей на обличчя, ми не помічаємо всіх жахливих інгредієнтів у засобах для миття тіла. Духи, барвники та жорсткі мила, такі як лаурилсульфат натрію, дуже поширені і можуть пересушити шкіру. Для людей з ще більш чутливою шкірою це може бути основною причиною подразнення шкіри або алергічних реакцій. Натомість, вибирайте засоби з більш ніжним миючим засобом, такі як лауроїл-ізотіонат натрію.
'Ви також повинні шукати зволожуючі інгредієнти, такі як масло ши, кераміди та рослинні олії, такі як арган, сафлор, авокадо та оливкова', - рекомендує Дебра Джаліман , Доктор медичних наук, сертифікований дерматолог та авторПравила шкіри: комерційні секрети від найкращого нью-йоркського дерматолога.
Так, інгредієнти, на вашу думку, повинні бути у вашому зволожуючому кремі? Джаліман каже, поклади це в миття тіла. Вона фанат Shea Moisture’s Olive & Green Tea Body Wash .
Ще одним інгредієнтом, якого слід уникати, є алкоголь. 'Деякі засоби для прання мають алкоголь, щоб допомогти тим, хто має жирну шкіру та вугрі на тілі, але вони дуже сушать', - говорить Джаліман.
Якщо у вас є прищі на тілі, подивіться засіб для чищення з перекисом бензоїлу, олією чайного дерева або саліциловою кислотою, як Нейтрогена для очищення тіла .
2. Відлущувати
Зробіть, як змія, і скиньте ці мертві клітини шкіри. Як і ваше обличчя, ваше тіло може впоратися з невеликим відлущуванням.
Замість того, щоб використовувати скраб, шукайте продукти з альфа-гідроксикислотами (AHA) або бета-гідроксикислотами (BHA). “Ці кислоти відлущують поверхню шкіри та покращують її текстуру ”, - говорить Ємі Сокумбі , Доктор медичних наук, сертифікований дерматолог з Мілуокі.
Окрім того, що вони дають вам сяючу шкіру, ці групи кислот можуть подвоїти вугрі на вашому тілі і вловити те, чого не зробило тіло.
'Вони краще очищають надлишки шкірного сала з пір і зменшують жирність, ніж традиційний скраб', - додає Джаліман.
Для щоденного відлущування спробуйте Paula’s Choice Невагома терапія тіла 2% BHA з саліциловою кислотою. Крім того, наш редактор любить користуватися Корейська скрабна рукавиця Бішу-Біну за цей спа-досвід. (Ви також можете використовувати суху щітку!)
'Просто не забудьте зв’язатися з SPF, якщо ви перебуваєте на сонці', - застерігає Сокумбі.
3. Гоління
Тьфу. Чи є щось менш веселе, ніж голити ноги? Так є - голити ногиіваша лінія бікіні. Щоб мінімізувати неприємність, підготуйте шкіру.
'Якщо ви вперше відлущуєтеся, ви виведете волосся повністю з фолікулів', - говорить Джаліман. Це зменшує ризик врослого волосся та подразнення.
Вам також слід зволожити та пом’якшити зазначені волоски, попередньо замочивши їх у ванні або прийнявши душ. Обов’язково використовуйте гель для гоління та бритву з декількома лезами. 'І завжди зволожуйте шкіру одразу після гоління', - додає Сокумбі.
4. Лікувати
Якщо ви робите все на своєму обличчі, тоді ви знаєте все про шкідливі переваги антиоксидантів та ретиноїди . Антиоксиданти, подібні вітамін С запобігти руйнуючі клітину ефекти забруднення, диму та сонця.
На щастя, існують процедури для тіла, які містять ті самі інгредієнти (хоча в менших концентраціях). Антиоксидантна сироватка для тіла One Love Organics багата обліпиховою олією, якої повно антиоксиданти . Компанія також має більш важку Вітамін С Олія, це надзвичайно зволожує, і взимку його можна наносити поверх пульверизатора. Ми співали Вітамін С багато разів хвалить за здатність освітлювати шкіру та зменшувати гіперпігментацію.
Ретинол або вітамін А - ще один потужний омолоджуючий інгредієнт, який також стає широко доступним у догляді за шкірою тіла.
' Ретинол пришвидшує оновлення шкіри , посилює вироблення колагену та покращує текстуру шкіри ”, - пояснює Джаліман. “ Ретинол потовщує шкіру що може зробити целюліт менш помітним '.
Перемішайте Paula’s Choice Retinol - засіб для розгладження шкіри за допомогою лосьйону для зміцнення шкіри.
Джек Кесі Вікіпедія
5. Зволожуйте
'Зволоження безпосередньо після душу допомагає затримати частину води у вашій шкірі, підтримуючи її зволоженою', - говорить Джаліман.
На відміну від вашого обличчя, ви, мабуть, можете піти, використовуючи важкі інгредієнти, такі як кокосова або мигдальна олія, на тілі, не боячись засмічення пір і проривів. Тим не менш, якщо ви схильні до вугрів, можливо, вам доведеться дотримуватися лосьйону.
Шукайте засоби з перевіреними зволожуючими інгредієнтами. 'Вибирайте креми з гіалуроновою кислотою та керамідами, які допомагають закріпити зволоження', - говорить Сокумбі. Вона любить Зволожуючий крем CeraVe .
Бонус: мікронідлінг
Це звучить лякаюче, але зроблено правильно, мікроіглинги на тілі вдома - це більше масаж, ніж середньовічні тортури. Тіло кріплення Пристрій для мікроінглінгу Glow Pro досить широкий, щоб його можна було перекочувати по стегнах, сідницях і животах зменшити рубці, сліди від прищів і навіть розтяжки.
'Просто переконайтеся, що після кожного використання дезінфікуєте пристрій спиртом, і ніколи не діліться ним', - застерігає Джаліман. Мікроінглінг також допоможе вашій шкірі краще засвоюють продукти , тому його краще використовувати перед нанесенням сироватки для тіла та зволожуючого крему.
