Псоріаз на руках: як боротися

Втрата функцій ваших рук, крім боротьби з псоріазом, може посилити умови, які призводять до депресії, але ви можете зробити щось.

Коли псоріаз вражає ваші руки, це може викликати дискомфорт і навіть призвести до втрати рухливості та функції. Але псоріаз не повинен керувати автобусом. Ви можете взяти ситуацію у свої руки, щоб допомогти собі почуватися краще.

Ваші руки є дуже чутливою частиною вашого тіла. Вони мають багато нервових закінчень, суглобів, м’язів і зв’язок, які допомагають вам рухатися та дають вашому мозку багато сенсорної інформації. Через це, якщо псоріаз вражає ваші руки, це може викликати більш перебільшені симптоми і навіть може призвести до втрати функцій рук.

Втрата функцій у ваших руках може ускладнити виконання таких простих речей, як одягання, приготування їжі та навіть відкручування ковпачка від зубної пасти. Життя з цими труднощами може справді вразити вас і може посилювати умови, що призводять до депресії.

Ця стаття підкаже вам шлях до покращення самопочуття та дізнається, що ви можете зробити, щоб впоратися з псоріазом на руках.

Симптоми

Перш ніж обговорювати симптоми, давайте подивимося, які види псоріазу можуть вражати ваші руки.

Псоріаз - це аутоімунне захворювання, яке вражає приблизно 3% населення Сполучених Штатів. Незважаючи на те, що псоріаз вражає руки рідше, ніж інші частини тіла, стан може вражати руки (і ноги), викликаючи біль, свербіж і можливу інвалідність.

Є кілька типів псоріазу, які можуть вражати ваші руки, в тому числі :

• Псоріаз нігтів: Це вражає від 20% до 40% людей з бляшковим псоріазом, спричиняючи такі симптоми, як лущення нігтя та відшарування від нігтьового ложа.
• Долонно-підошовний псоріаз: Цей тип вражає від 12% до 16% людей з псоріазом і викликає сухі, червоні та потовщені долоні та часто болючі тріщини. Це одна з найбільш виснажливих форм псоріазу.
• Плямистий псоріаз: Цей тип псоріазу може вражати суглоби пальців.

Ваші симптоми можуть відрізнятися залежно від того, який тип псоріазу вражає ваші руки. Але загальні симптоми включають:

• сверблячий
• біль
• розвиток тріщин на долонях
• ямка на нігтях
• відділення нігтя від нігтьового ложа
• кришаться, ламкі нігті
• зміна кольору нігтьового ложа
• втрата функції вашої руки
• запалення та червонуваті ділянки шкіри навколо білувато-сріблястих лусочок (на світлій шкірі)
• запалення та багряні або темно-коричневі ділянки шкіри навколо сірих лусочок (на темних тонах шкіри)
• розтріскування шкіри та кровотеча

Ви або хтось інший також можете зазнати соціального та емоційного стресу через видимість уражених ділянок і потенційно виснажливих наслідків. Це може призвести до депресії, соціальної самоізоляції та розвитку невпевненості.

Примітка про псоріатичний артрит

Псоріатичний артрит є формою запального артриту, тісно пов’язаного з псоріазом. про 30% людей, у яких розвивається псоріаз, з часом розвивається псоріатичний артрит.

Псоріатичний артрит може викликати біль у суглобах і скутість рук і пальців. Це також може призвести до хворобливих набряків у ваших пальцях і спотворення нігтів.

Анджела Бассет вікі

Якщо у вас з’явився біль у суглобах на додаток до тріщин або проблем з нігтями, ви можете повідомити лікаря про свої нові симптоми. Вони можуть порекомендувати лікування, яке допоможе вам.

Способи захисту рук

Ось кілька кроків, які ви можете зробити вдома, щоб допомогти впоратися з симптомами псоріазу:

• Для миття рук використовуйте теплу воду.
• Тримайте руки в чистоті, але не терте їх.
• Використовуйте ніжне зволожуюче мило для рук.
• Використовуйте лосьйон без барвників і парфумів на руках після їх миття, душу або миття посуду.
• Нехай ваші руки потрапляють на сонце, але уникайте сонячних опіків.
• Записуйте речі, які, здається, викликають спалахи симптомів, і вживайте заходів, щоб уникнути цих тригерів.

Варіанти лікування

Псоріаз на надчутливих ділянках, наприклад на руках, може бути важко лікувати, але у вас є варіанти.

Лікар або інший медичний працівник може розробити план лікування відповідно до ваших потреб. Основні варіанти лікування може включати :

• Ліки місцевого застосування, такі як креми: Хоча деякі люди вважають, що креми та мазі не дуже добре впливають на їхні нігті та руки, деякі лікарі можуть рекомендувати використовувати ці продукти в поєднанні з біопрепаратами чи іншими системними методами лікування або як терапія першої лінії В деяких випадках
• Фототерапія: Фототерапія або світлотерапія може допомогти очистити псоріаз на руках, але вона має свої недоліки. Це може збільшити ризик раку шкіри, і вам може бути важко дотримуватися лікування.
• Системна терапія: Лікар може призначити ліки, які впливають на весь організм, наприклад метотрексат, циклоспорин і ацитретин.
• Біологічна терапія: Біопрепарати - це спеціальні препарати, виготовлені з органічних матеріалів. Вони можуть допомогти при псоріазі, який важко піддається лікуванню. Ці може добре працювати для вас, якщо інші методи лікування не спрацювали.

Жити з псоріазом на руках і намагатися знайти лікування, яке вам підійде, може бути розчаруванням і важко впоратися.

Може допомогти розмова про це з кимось або приєднання до групи підтримки. Можливо, ви захочете звернутися до спеціаліста з питань психічного здоров’я, терапевтичної групи чи іншого фахівця, який допоможе вам знайти стратегії подолання, які вам підходять.

Національний фонд псоріазу пропонує багато способів зв’язатися з іншими людьми, які живуть з псоріазом, або допомогти членам сім’ї, які живуть із цим захворюванням. Ви можете знайти посилання на ресурси та групи підтримки, які вони пропонують тут .

На винос

Псоріаз на руках може бути фізично та емоційно болючим. Хоча експерти загалом вважають, що псоріаз на руках і нігтях важко піддається лікуванню, у вас є кілька варіантів, щоб полегшити стан рук.

вікі Джон Боєга

Комбінація місцевого лікування, фототерапії та системних препаратів може допомогти впоратися з симптомами псоріазу. Ви також можете виявити, що ви отримуєте користь від групової підтримки або послуг психічного здоров’я та лікування.

Ви також можете самостійно вжити заходів, щоб зберегти здоров’я рук, наприклад наносити зволожуючі засоби, мити з м’яким милом, відстежувати та уникати можливих тригерів.