Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію.Ось наш процес.
Ви щойно попрацювали прикладом, щоб схуднути, але відчуття легкості - це не єдина винагорода. Можливо, ваші щоки здаються спученими. Або ваша здобич поникла. Ваша щелепа в’яла і навіть вашаколіновиглядають зморшкувато.
У чому справа? Чому ваша шкіра не щільно притиснулася до вашого нового тіла?
В'яла шкіра єзазвичайрезультат швидкої втрати ваги. Це може означати народження дитини або проведення баріатричної операції, яка залишається до 70 відсотків пацієнтів з пухкою шкірою.
Чи це виправиться само собою?
Можливо, ні. Зменшити в’ялу шкіру без медичного втручання важко, тим більше, що дорослі виробляють обмежений колаген та еластин (чарівні інгредієнти, які роблять шкіру дитини такою гладкою та стрибкою).
аланна мастерсон дупа
Хоча немає чарівного способу зменшити шкіру за ніч, з часом може допомогти кілька речей.
Накачай трохи заліза
Увага, всі кардіо зайчики! Можливо, ви сходили сходами до схуднення, але саме м’язова маса буде пухкою і стягувати шкіру зсередини.
Повне розкриття інформації - тренування з обтяженнями цього не робитьзменшуватисявашу шкіру. Натомість це допомагає замінити втрачений жир новою м’язовою масою. Ваша шкіра буде виглядати більш гладкоюіти почуватимешся сильнішим і здоровішим.
Ви нявкаєте?
Якщо ви намагаєтеся підтягнути вільний лоб, щоки або підборіддя, підняття тягарів не надто допоможе. І хоча шанувальники йоги для обличчя - інакше відомі як нявкання - стверджуйте, що це працює не багато досліджень для його резервного копіювання.
Лосьйони зілля
Галони зміцнюючого крему не прогонять божевільно розпушену шкіру, але це може мати тонкий підтягуючий ефект. Це особливо добре підходить для очищення тонкої сухої шкіри. Це тому, що ефект крему буквально лише на шкіру.
Шукайте ці типи.
- Креми, що зміцнюють. Креми для зміцнення, що складаються з багатьох інгредієнтів, наносять удар. Незалежно від того, чи шукаєте ви такий, що містить вітаміни, желатин (повний колагену) або фруктові екстракти, можливо, вам доведеться спробувати кілька брендів, перш ніж ви знайдете той, який вам підходить.
- Ретиноїди. Пам’ятаєте, як колаген підтримує вашу шкіру міцною і стягнутою? Ну, ретиноїди - це як броня, яка захищає фабрики колагену вашої шкіри. Перевірте ретиноїдні креми тут .
- Колаген. Інший варіант - безпосередньо розбивати колаген. Привіт, міцна, еластична шкіра! Купуйте за колаген тут.
- Масло виноградних кісточок. Сподіваючись на природне рішення на рослинній основі? Зачепити пляшку виноградного масла. Ця слизька маленька мазь робить вашу шкіру шовковистою імааайбетрохи щільніше. Перевірте ці масло виноградних кісточок суміші.
Спробуйте зробити масаж
Шанувальники нефритових валиків та скрабів для обличчя, об’єднуйтесь! Часті користувачі можуть засвідчити, що розтирання шкіри збільшує приплив крові - і приплив крові сприяє правильній роботі клітин.
В одне невелике дослідження , жінки, які поєднували ручний масажер для обличчя з антивіковим кремом, мали кращі результати, ніж учасниці, які використовували лише крем.
Тож наступного разу, коли ви будете балуватись цим модним кремом, натріть його валиком або масажер для обличчя .
Добавки для шкіри
Шлях до гладкої шкіри - це здоровіша шкіра. Допоможуть доповнення.
- Вітамін С. Твоєму тілу потрібен вітамін С, щоб виробляти колаген, тож пий це ОЖ! Або поп якийсь таблетки вітаміну С .
- Желатин. Вилазьте з гуммі! Так, ви можете повністю відмовитись від кислого патчу для дітей та желе для желатину. Це просто приготовлений колаген з тварин, TBH. Але ви також можете отримати його форма доповнення .
Деякі дослідження показали, що желатинові добавки можуть допомогти вашому організму викачати більше колагену під час наступного потового потоку. - Гідролізат колагену. Дослідження 2015 року припустив, що прийом колагену допомагає шкірі боротися з віковими провисаннями і зморшками. Перевіряти гідролізат колагену добавки тут.
- Білок. Білок є одним з найосновніших будівельних блоків вашого організму. Це зміцнює ваші кістки, нігті та, так - шкіру! Амінокислоти в білку (лізин та пролін) допомагають вашому організму викачувати колаген.
Обріжте жир
Швидка втрата ваги спричиняє пухкість шкіри, але іноді ваше хитання відбувається через упертий жир. Підшкірно-жирова клітковина лежить прямо під шкірою і може змусити речі виглядати трохи пухкими та хитливими.
Ось ваш тест: затисніть в’ялу шкіру між двома пальцями. Він товщі кількох міліметрів? Якщо так, у вас трохи підшкірного жиру. Втрата ще кількох кілограмів може зіпсувати жир і зміцнити шкіру.
Виклик плюсів
Зверніться до найближчого медичного спа-центру або дерматолога для отримання цих неінвазивних методів підтяжки шкіри. Скальпель не потрібен!
феміністичні питання сьогодні
- Хімічний пілінг. Ласкаво просимо до однієї з найдавніших хитрощів у книзі. Хімічний пілінг призводить до того, що ваш зовнішній шар шкіри (сама в’яла частина) відшаровується, виявляючи блискучу, гладку шкіру під ним.
- Ультразвукове підтягування шкіри. Відомий якультерапія, це лікування стимулює вироблення колагену, нагріваючи найглибші шари шкіри. Найкраще підтягувати обвислу шкіру біля вашої очі, шия та підборіддя .
- Радіочастота. Як і ультерапія, радіочастотні процедури нагрівають шкірузовнішнійшар (пухкий), щоб змусити його перетворитися на шаленство, що виробляє колаген.
- Комбінація IPL / RF. Поєднання інтенсивного імпульсного світла (IPL) та радіочастотного (RF) лікування є чудовим способом підпалити як поверхню, так і глибокі шари шкіри для максимального виробництва колагену.
- Абляційне лазерне шліфування. Це одна з Відвідування процедур для обличчя Кім К. з причини. Лазерна шліфування схожа на хімічний пілінгбільшеультразвукове підтягування.
Ваш верхній шар шкіри відшаровується, тоді як тепло лазера запускає виробництво колагену внизу. - Нейромодулятори. Ой там, ботокс! Якщо ви називаєте це нейромодулятором або нейротоксином, ці ін’єкції заморожують м’язи, щоб зморшки розслабились і розгладились, поки розчин не стихне.
Це тимчасове виправлення (принаймні до вашої наступної ін’єкції), але час простою мінімальний.
Контур для тіла
Іноді всі засоби та спа-процедури у світі недостатньо ефективні, щоб підтягнути та зменшити пухку шкіру. У цих випадках хірургічне втручання тіла може бути варіантом.
Для цієї косметичної хірургії лікар зробить надріз (“затиск”) і виріже зайвий жир і шкіру перед тим, як зашити вас назад (“підтягування”).
Це досить серйозне випробування, разом із перебуванням у лікарні та додатковим часом відновлення. Побалакайте зі своїм лікарем, якщо ви зацікавлені у формуванні тіла.
Суть
В’яла шкіра може розчарувати, особливо якщо ви багато працювали, щоб схуднути. Але є способи впоратися з пухкими або хитливими частинами вашого тіла.
Колаген є найбільшим фактором стягнутості та пружності вашої шкіри. Більшість процедур для пухкої шкіри, від кремів до лазерного шліфування, спрямовані на збільшення виробництва колагену.
Зміни способу життя можуть утримати колаген від ще більшого уповільнення. Візьміть вітаміни, відмовтеся від куріння (якщо ви це зробите), уникайте засмаги та поміняйте суворий догляд за шкірою продуктами з поживними медичними засобами. інгредієнти .
