7 найкращих масел CBD для блаженного сну

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію.Ось наш процес.

Провів кілька неспокійних ночей? Виявляється приблизно одна третина дорослих американців страждає безсонням і згідно опитування 2020 року, 84 відсотки відчувають денну сонливість через недосип або неякісний сон.

КБР (він же каннабідіол) може допомогти. Незважаючи на те, що дослідження конопель все ще перебувають у перших днях, останні дослідження виявили це КБР обіцяє лікувати безсоння і одна з його загальних причин, тривожність .

Незважаючи на те, що це не підніме вас, CBD, як правило, має загальний заспокійливий та заспокійливий ефект для багатьох людей, що корисно для згортання в кінці дня. Плюс, його потенціал знеболюючі та протизапальні ефекти може бути саме тим, що вам потрібно, щоб допомогти заснути і не спати.

Як ми вибрали

Оскільки FDA не встановлює вимог до тестування та маркування продуктів CBD, якість може бути на всій карті. З такою великою мінливістю в потенції, інгредієнтах та ціновій категорії може бути важко переглянути всі варіанти. Отже, ми зробили для вас роботу та вибрали такі продукти, які:

• походить з коноплі, вирощеної в США
• перевірено лабораторією третьої сторони, щоб переконатись, що вміст CBD відповідає рекламі, рівень THC не перевищує 0,3%, а продукт не містить небажаних речовин, таких як цвіль та пестициди
• виготовляється з чистими інгредієнтами (у багатьох випадках органічними) і без наповнювачів
• улюблені покупцями

Найкращі продукти CBD для сну

1. Шарлотта Web CBD Gummies - Sleep

Інтернет Шарлотти є одним з найбільш шанованих брендів КБР і відомий розробкою штаму конопель КБР на прізвисько 'Розчарування Хіпі' за його багатий профіль КБР і низький вміст ТГК.

Ці приємні на смак малинові гуммі доставляють 10 міліграмів КБР кожен разом з 1,5 міліграма природного засобу для сну мелатонін . Вони виготовляються з вирощеної в Колорадо коноплі, не містять глютену, барвників та наповнювачів.

Однак, як і у більшості гуммі, тут додається трохи цукру для смаку. Також варто зазначити: продукти CBD із повним спектром містять незначну кількість ТГК, тож можливо (хоча й малоймовірно), що вони можуть викликати те, що називається 'помилково позитивним' на тестах на чутливі препарати.

Ціна: $$

Купуйте Інтернет CBD Sleep Gummies Шарлотти в Інтернеті.

два. Brown Girl Jane REST 1500 мг CBD Sleep Drops

Ця веганська настоянка зі смаком м’яти перцевої містить прості чисті інгредієнти з рецептурою широкого спектру (без ТГК), яка зберігає частину природних терпенів рослини.

В Інтернеті ви знайдете безліч задоволених відгуків клієнтів про настоянку для сну Браун Дів Джейн. Плюс, соціальна активність компанії (включаючи майбутній грант на малий бізнес у розмірі 20 000 доларів США, відкритий для підприємців із маргіналізованих громад) варто підтримати.

що робити, коли сумуєш за колишнім

Ціна: $$

Придбайте Brown Girl Jane REST 1500 мг CBD Щоденні краплі для сну через Інтернет.

3. Joy Organics Лаванда CBD Бомби для ванни

Перемістіться над солями Епсома. Якщо ванни є частиною вашого розпорядку дня - або випадковим лікуванням перед сном - можливо, ви захочете взяти пакет бомбочок для ванн CBD із запахом лаванди від Joy Organics.

Засновник цієї сімейної компанії в Колорадо пережив свій перший добрий нічний сон за ці роки за допомогою CBD, і багато задоволених клієнтів повідомляють, що ці бомби для ванни залишають їх таким типом релаксації, що ідеально підходить для сну .

Крім того, кокосова олія та масло насіння какао надають шкірі відчуття живлення та зволоження.

Ціна: $$$

Купуйте бомби для ванни CBD Joy Organics Lavender CBD через Інтернет.

Чотири. Calm by Wellness Конопляна CBD олія для сну

Ця настоянка для сну від Wellness виготовляється з органічних екстрактів коноплі та рослин, вирощених у США, таких як ромашка, лимонник і хміль, які всі відомі своїм заспокійливим та розслаблюючим ефектом.

За порцію, це олія для сну CBD коштує дорого, але клієнти захоплюються Інтернетом про синергетичні ефекти CBD поряд з ботанічними інгредієнтами. Формула також не містить мелатоніну, який - для деяких людей - асоціюється з ранковою млявістю і поганими снами.

Ціна: $$$

Купуйте оздоровчу спокійну конопляну CBD олію для сну через Інтернет.

5. Екстракт конопель LiftMode Спокій

LiftMode робить найекономнішу олію для сну з КБР у нашому списку з величезною кількістю (1500 міліграмів) корисних речовин на пляшку.

Цей препарат постачається з низькою дозою мелатоніну, що може сприяти пропаганді здорового режиму сну на додаток до терпенів конопель (подібних до ефірних масел) мірцен, пінен, каріофілен та ліналоол.

Дослідження того, як терпени впливають на досвід конопель, поки що незначні, але теорія називає ефект антуражу припускає, що каннабіноїди, такі як КБР, можуть ефективніше працювати поряд з іншими рослинними сполуками конопель.

На додаток до доступної ціни, формула LiftMode є цілком природною і не містить наповнювачів та цукру.

Ціна: $

Купуйте олію з екстрактом коноплі LiftMode - спати в Інтернеті.

6. Затуральні КБР софтгели з мелатоніном

Якщо ви не закохані у смак настоянок (або ви вже почистили зуби), для цього можна вибрати софтгель CBD для сну.

Ці 25-мг КБР-м'які гелі, виготовлені Zatural, отримують з органічної коноплі, вирощеної в Колорадо, і містять безліч природних терпенів конопель - і відсутність THC.

За ціною вони знаходяться посеред поля, хоча варто зазначити, що вони не є веганами і містять кілька доданих інгредієнтів, таких як гліцерин та емульгатори.

Ціна: $$

Купуйте м'які гелі CBD з мелатоніном від Zatural в Інтернеті.

7. MedTerra Sleep Tight CBD Gummies

Ці веганські гумні смаки із полуницею виготовлені з ізоляту КБР, тому вони є найбезпечнішим вибором, якщо вам потрібно уникати всіх ТГК. Це означає, що ефект антуражу не відповідає цій конкретній формулі, але MedTerra поєднує вирощену в штаті Кентуккі конопель із засобами для сну, такими як L-теанін, 5-HTP, меліса та ромашка для угоди «все в одному».

Ціна: $$

Купуйте MedTerra Sleep Tight CBD Gummies онлайн.

Коли я це відчую?

Приймайте настоянку для сну CBD за 30 хвилин до 1 години до сну. Замість того, щоб просто відкидати її назад, спробуйте потримати рідину під язиком протягом хвилини або 2, щоб вона почала вбиратися через м’які тканини рота.

Ви можете стрибнути у ванну з бомбою з ванною CBD під час будь-якої частини вашого ритуалу перед сном - і якщо ви йдете по маршруту КБР-гуміків або софтгелів, за 1 годину до сну це слід зробити.

Для досягнення найкращих результатів поєднайте дозу CBD з хороша гігієна сну як вимкнення електроніки та збереження вашої спальні без драматичної зони.

Кожна людина реагує на CBD дещо по-різному, тому може знадобитися кілька експериментів, щоб знайти вашу ідеальну дозу для сну. Взагалі кажучи, 10 міліграмів КБР є хорошим початковим місцем для багатьох дорослих - звідти ви можете повільно збільшувати дозу, якщо потрібно, поки не отримаєте бажані результати.

Якщо ви почуваєтесь нестабільно на наступний день після прийому продукту CBD для сну, ви, ймовірно, хочете трохи набрати дозу назад.

Як купувати якісний CBD

Диспансери конопель - прекрасне місце для покупок продуктів CBD, оскільки бюджетні агенти та роздрібні покупці, як правило, визначають якість.

Якщо ви купуєте CBD в Інтернеті, перевірте компанію, щоб переконатися, що вона надає сучасний сертифікат аналізу (COA) від сторонньої лабораторії, який показує вміст CBD у продукті, вміст THC (якщо це можливо) та що не містить цвілі, пестицидів, розчинників та інших забруднень.

COA має бути доступний на веб-сайті компанії або, іноді, за електронною поштою. Читаючи етикетки, переконайтеся, що ви можете чітко знайти:

• загальний вміст КБР
• на порцію вмісту КБР
• як виготовляється продукт (тобто з ізоляту КБР, КБР повного спектру або КБР широкого спектру)
• проходить тестування пестицидів, важких цвілі та цвілі

Ми будемо чесні - може знадобитися кілька спроб і помилок і невелика частина змін, щоб знайти CBD-олію для сну, яка найкраще підійде саме вам. Але в порівнянні з перевагами почуття відпочинку та готовності взяти день? Так, це безцінно.