Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Подорослішавши, ми всі знали, що якщо градусник підніметься на 100 ° F (38 ° C) або близько того, що наші тіла, ймовірно, заражаються мікробами або інфекцією, і що ми можемо залишитися вдома зі школи і дивитись ' Ціна правильна '.
сліпа складена стать
Наші тіла мають вагомі причини залишатися в досить постійному стані приблизно 37 ° C (98,6 ° F), давати чи приймати, щоб такі речі, як грибок, не росли. Але чи все ще є нормою 37,6 ° С? Давайте розберемось у тому, що є 'нормальним', а з чим занадто гаряче.
Чи змінилася нормальна температура тіла у дорослих?
Однак протягом десятиліть ви, старі 98 градусів, були нашою стандартною шкалою того, чи всі ми добре працюємо у відділі температур. Однак останніми роками дослідники спостерігають зниження середньої температури тіла людини.
ДО велике багаторасове дослідження виявили, що середня температура тіла серед ~ 35 500 людей у Сполученому Королівстві була ближчою до 36,9 ° C (97,9 ° F). Інший дослідження також припустив, що температура тіла знижується, виявивши, що це може бути більше як 36,7 ° C (97,7 ° F).
Це може бути не погано. Вважається, що зниження температури тіла може бути пов’язане з покращенням охорони здоров’я та зниженням рівня зараження.
Дорослі зазвичай падають від 36,1 ° C до 37,2 ° C. І те, що ти можеш бути трохи нижчим або трохи вищим, не означає, що щось обов’язково неправильно, особливо якщо ти завжди маєш ту саму температуру.
А як щодо нормальної температури тіла для дітей?
Діти та немовлята зазвичай біжать трохи тепліше, ніж дорослі, з температурою в діапазоні від 36,5 ° C до 97,5 ° F (37,5 ° C).
Діти також частіше бігають лихоманка коли вони хворіють, і вони можуть бігти особливо високо.
Як виміряти температуру
Існує ряд способів виміряти температуру у когось, але найбезпечніші способи, як рекомендує Американська академія педіатрії , мають цифровий термометр в одній з таких форм:
- в рот
- під пахвою
- в прямій кишці (ви знаєте, ззаду)
- у вухо за допомогою барабанного термометра
Занадто гаряче, щоб звертатися: коли звертатися за допомогою до проблем з температурою тіла
Низькі температури тіла можуть бути викликані такими факторами, як недостатня активність щитовидної залози залоза або переохолодження . Але більш високі температури тіла, що сигналізують про лихоманку, є більш поширеними. Якщо у вас або вашої дитини гарячка, у вас також може бути така супутні симптоми подібно до:
- пітливість
- озноб
- почервоніла шкіра
- болі в тілі
- втома
- почастішання пульсу
Ваш лікар може просто порадити деякому старомодному відпочинку відпочити, щоб лихоманка не з’явилася. Але якщо у вас гарячка більше 3 днів або близько того, або у вас також блювота, скутість у шиї, набряк горла або утруднення дихання, якомога швидше зверніться до лікаря.
У немовлят і маленьких дітей ви, мабуть, захочете контакт документ, якщо ваша дитина чи дитина:
- менше 3 місяців і має температуру 100,0 ° F (38,0 ° C) або вище
- старше 3 місяців і має температуру, що неодноразово перевищує 40 ° C у будь-якому віці
- відчуття таких симптомів, як головний біль, біль у горлі, скутість шиї, незрозумілий висип, біль у вухах, блювота або ознаки зневоднення
- в дуже жаркому місці, як перегріта машина
Винос
Середні температури тіла в останні роки знижуються, ймовірно, через низку факторів, які дослідники продовжуватимуть виявляти. Температура 98,6 ° F (37 ° C), яку ми завжди знали як “нормальну”, може бути не такою нормальною, як ми всі думали. І це нормально.
Якщо ви дорослий і у вас легка температура, швидше за все, немає причин бути надто занепокоєним. Зробіть присідання, подивіться на 'Ціна правильна' і залишайтесь зволоженим. Але якщо це ваша дитина або у вас є додаткові симптоми, ви можете поговорити зі своїм лікарем.
що робить прозора туш
