Яка різниця між біполярними I та II? Ми отримали вас!

Можливо, ви описали когось, хто був похмурим, як “біполярного”, насправді цього не маючи на увазі. Але краще не вживати термін настільки легковажно, тому що біполярний розлад передбачає набагато більше, ніж просто час від часу бути примадоною.

Цей стан психічного здоров’я (раніше називався маніакально-депресивною хворобою або маніакальною депресією) визначається незвичними змінами в настрої, енергії, рівнях активності, концентрації уваги та здатності займатися щоденною діяльністю. Це впливає 2,8 відсотка дорослих у США .

Є два найпоширеніші типи біполярного розладу:

камені народження і що вони означають

• Біполярний розлад I: Це коли людина переживає маніакальні епізоди протягом 7 днів або більше або має важкий маніакальний епізод, що призводить до госпіталізації. Вони також можуть мати депресивний епізод, який триває 2 тижні або більше, але для діагностики депресивний епізод не потрібен.
• Біполярний розлад II: Це стосується менш важких маніакальних та депресивних епізодів. Основний депресивний епізод може статися до або після менш важкого маніакального епізоду.

До менш поширених форм біполярного розладу належать:

• Циклотимічний розлад (циклотимія): Ця форма включає помірні симптоми гіпоманії та депресії, які тривають 2 роки і більше.
• Інший: Ця категорія може застосовуватися до людей, симптоми яких не підпадають під вищезазначені категорії. Наприклад, у когось можуть виникати маніакальні або депресивні симптоми, пов’язані з вживанням наркотиків чи алкоголю чи іншими захворюваннями.

То яка різниця?

Обидва типи біполярного розладу можуть характеризуватися епізодами екстремальних настроїв - максимуми відомі як маніакальні епізоди, а мінімуми - депресивні епізоди.

Основні відмінності між біполярним I та біполярним II полягають у тяжкості маніакальних епізодів, спричинених кожним типом, та в тому, що діагностика біполярного I не вимагає серйозного депресивного епізоду.

Хтось із біполярним я переживу повний маніакальний епізод - подумайте кинути роботу або азартні ігри, щоб заощадити своє життя.

Хтось із біполярним II переживе менш важкий маніакальний епізод (він же гіпоманія). Це може означати таку швидку розмову, що ви не можете відстежувати те, що говорите.

Маніакальний епізод повинен тривати 4 дні поспіль, щоб діагностувати біполярний розлад.

Як дізнатися, чи є у когось біполярний розлад I?

Щоб діагностувати біполярний розлад I, у вас повинен бути принаймні один великий маніакальний епізод із такими сильними симптомами, що очевидно, що щось не так.

Маніакальний епізод характеризується наступними симптомами:

• проблеми з фокусуванням
• неспокій
• почуття надмірно енергійного
• проблеми зі сном
• ризикована поведінка
• почуття ейфорії

А як щодо біполярного розладу II?

Біполярний II включає великий депресивний епізод, який триває щонайменше 2 тижні, після чого принаймні один епізод гіпоманії. Епізоди гіпоманіаки, як правило, не потребують госпіталізації. Основний депресивний епізод може передувати епізоду гіпоманії або слідувати за ним.

Оскільки людина частіше звертається за допомогою під час депресивного епізоду, біполярний II можна неправильно діагностувати як депресію. Якщо у людини не проявляються симптоми манії, це не очевидний діагноз.

Родина та друзі зазвичай помічають перехід від депресії до гіпоманії у коханої людини.

Розпакування симптомів біполярного розладу

Основні відмінності між біполярними I та II полягають у наявності манії, гіпоманії та депресії. Ось подробиці щодо симптомів:

Манія

Маніакальний епізод передбачає не лише почуття стрибку, відволікання чи непереможності. Це впливає на ваше повсякденне життя і вимагає клінічної уваги, щоб допомогти вам насолодити гальма.

Під час маніакального епізоду ви можете приймати ірраціональні та ризиковані рішення, як-от надмірно витрачати гроші, займатися сексом у ситуаціях, які зазвичай не хочете, випити чи випити.

Ви можете почуватись надзвичайно могутньою і робити спроби немислимого. Ви навіть можете цілими днями не спати і не їсти. Ваш хід думок може бути повсюди, і ви можете говорити зі швидкістю світла, мало сенсу.

Гіпоманія

Гіпоманія - це більш легка форма манії. Це руйнує повсякденне життя, але не в такій мірі, як повна манія.

І все-таки епізод гіпоманії помітно відрізняється від типового душевного стану. Рідні та друзі, швидше за все, помітять, що щось не вдається.

Депресія

Біполярна депресія проявляється так само, як і клінічна депресія: тривалі періоди смутку та безнадії. Ви можете перестати відчувати радість від тих занять, які колись вам сподобались.

Інші симптоми включають:

• виникають проблеми із засинанням, прокиданням занадто рано або занадто великим сном
• їсти більше або менше, ніж зазвичай, що може призвести до коливань ваги
• проблеми з концентрацією або прийняттям рішень
• говоріть дуже повільно або відчуваєте, що вам нема чого сказати
• сильна втома або дратівливість

Великий депресивний епізод повинен тривати 2 тижні, щоб діагностувати біполярний розлад.

Що викликає біполярний розлад?

Хоча ми не знаємо причин, серед них можуть бути зміни в мозку або дисбаланс певних хімічних речовин мозку. Вчені вважають, що може сприяти кілька факторів, серед яких:

• Генетика: Ваші шанси на розвиток біполярного розладу зростають, якщо це відбувається у вашій родині. Але це не даність. Навіть якщо ваші батьки або брати та сестри мають такий стан, ви не можете його розвинути.
• Стрес: Особливо стресова життєва подія, така як смерть коханої людини, розлучення або фінансова боротьба, може спровокувати маніакальний або депресивний епізод.
• Будова або функції мозку: Хоча біполярний розлад неможливо діагностувати на основі сканування мозку, дослідники виявили незначні відмінності в середньому розмірі та / або активації деяких структур мозку у людей із таким захворюванням.

Діагностика

Психіатр або інший працівник психічного здоров'я може діагностувати біполярний розлад, переглянувши історію хвороби та симптоми. Ваш лікар може провести аналіз крові або сканування тіла, щоб виключити інші стани, які можуть нагадувати біполярний розлад.

як перестати піклуватися про кохану людину

Як уже згадувалося вище, ви повинні пережити принаймні один епізод манії, щоб діагностувати біполярний І, або один епізод гіпоманії, який діагностують біполярним ІІ.

Працівники психічного здоров'я використовують Діагностично-статистичний посібник з психічних розладів (DSM-5), щоб визначити тип біполярного розладу, який у вас може бути.

Лікування

Лікування біполярного розладу, як правило, передбачає поєднання психотерапії та ліків.

Ліки

Стабілізатори настрою

Це часто перша лінія лікування захворювання.

Літій - це широко використовуваний стабілізатор настрою, який має деякі потенційні побічні ефекти, включаючи біль у суглобах, низьку функцію щитовидної залози та порушення травлення. Для забезпечення здорової роботи нирок часто потрібні регулярні дослідження крові.

Нейролептики

Стабілізатори настрою часто використовуються в поєднанні з антипсихотичними препаратами, щоб допомогти впоратися з маніакальними епізодами.

Деякі поширені антипсихотичні препарати, що використовуються для лікування біполярного розладу, включають:

• азенапін (Saphris)
• луразидон (латуда)
• кветіапін (сероквель)
• арипіпразол (Abilify)
• карипразин (Vraylar)
• зипразидон (Геодон)
• оланзапін (Zyprexa)

Поширені побічні ефекти включають:

• сухість у роті
• затуманений зір
• збільшення ваги
• м’язові спазми
• сонливість

Антидепресанти

Вони можуть бути призначені для лікування депресивних епізодів. Для деяких людей антидепресанти можуть спровокувати маніакальні епізоди, тому лікар може запропонувати комбінацію антидепресантів та антипсихотиків для зменшення депресії при стабілізації настрою.

Бензодіазепіни

Їх іноді призначають людям, які страждають від тривоги або сну. Вони несуть ризик потенційної залежності.

Психотерапія

У поєднанні з ліками психотерапія є золотим стандартом лікування біполярного розладу.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) є найпоширенішою формою психотерапії. Терапевт допомагає вам керувати своїми думками, поведінкою та сприйняттям за допомогою індивідуальних або групових занять.

У терапії ви працюєте над тим, щоб зрозуміти, що викликає ваші зміни в настрої та як змінити негативну поведінку.

зачіски для жінок після 40 років з круглим обличчям

Зміни способу життя

Поряд з ліками та терапією, можливо, ви захочете спробувати написати щоденник. Помітка про ваш настрій, рівень енергії, режим сну, дієту та важливі події можуть допомогти вам та вашому терапевту відстежувати ваш прогрес або визначати необхідні зміни в лікуванні.

Ваш терапевт може також запропонувати зміни способу життя навколо:

• вживання наркотиків та алкоголю
• вправа
• дієта
• зменшення стресу
• графік сну

Пройдіть за допомогою невеликої допомоги своїх друзів

Включіть у план лікування своїх друзів та родину. Чим більше вони знають, тим більше підтримують. Ви не самотні, і вони не хотіли б, щоб ви самостійно стикалися з цією проблемою.

Національні організації, такі як Альянс депресії та біполярної підтримки та Національний альянс з психічних захворювань (NAMI) надає багато інформації про біполярний розлад, включаючи варіанти лікування, підтримку з боку однолітків, групи підтримки, матеріали для опікунів та коханих та особисті історії від людей із цим захворюванням.

Який прогноз?

Діагноз біполярного розладу спочатку може здатися страшним або стресовим, але при правильному лікуванні та підтримці ви зможете впоратися із захворюванням. Зателефонуйте своєму лікарю або місцевій лікарні, щоб дізнатись більше про варіанти лікування та групи підтримки.

Нижня лінія

Хоча термін 'біполярний' зазвичай використовується як дівальна лінія, він насправді позначає важкий стан, з яким живе багато людей. Якщо у вас біполярний розлад, доступна допомога, і вам не доведеться боротися з цим самостійно.

Оскільки медична спільнота дізнається більше про психічне здоров'я, стає доступним більше методів лікування, а перспективи покращуються. Відкрите спілкування з терапевтичною командою та своїми близькими - це перший перспективний крок. Ви отримали це.