Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Мастурбація пройшла довгий шлях від сумнозвісної інцидент з яблучним пирогом в 'Американському пирозі'.
Ми віддаляємось від застарілих думок, що торкатися до себе - це ганебно. Тому що, чесно кажучи, це не так. Наука говорить нам, що витирати одне цілком нормально - навіть здорово.
На даний момент, сподіваємось, ви чули радісну новину про те, що особиста гра не змусить вас осліпнути або спалахнути.
що таке закриті повіки
Але ви можете задатися питанням, чи впливає мастурбація на ваш статевий потяг позитивно чи негативно, чи це підвищує вашу здатність отримувати його на ІРЛ. Ми отримали відповіді.
Мастурбація не заважатиме вашому бажанню
Думаєте про поїздку в сольну експедицію? Ну, насолоджуйтесь подорожжю. Вам нема про що турбуватися. Мастурбація має мінімальний вплив на ваш рівень тестостерону , статевий гормон, який пов’язаний з лібідо для всіх статей.
Ви не вичерпуєте свій тестостерон (а отже, і своє бажання), задихаючи курку або двічі клацаючи мишею, як то кажуть. Те, що ви робите, це приємне звільнення і так, можливо, підготовка до майбутнього задоволення.
В ' Звіт про самозадоволення , ”Опублікований у 2019 році компанією, яка займається виробництвом секс-іграшок, респонденти опитували рейтинг діяльності за рівнем зняття стресу, який вони надавали. Мастурбація посіла друге місце, відразу після сексу.
Чому це оргазм такий казковий? По мірі того, як ми приїжджаємо, наші тіла заповнюють нас такими чудовими речовинами, як окситоцин, який називається «гормоном любові» та дофаміном, згідно з оглядовою статтею, написаною в 2011 році. Magon N, et al. (2011). Оргамічна історія окситоцину: любов, пожадливість та праця. DOI: 10.4103 / 2230-8210.84851
Мастурбація насправді може допомогти утримати світло вашого сексуального пілота, каже Меган Флемінг , Доктор філософії, терапевт з питань статевих стосунків.
Отже, відповідь так, це, ймовірно, може збільшити ваш статевий потяг. Якщо у вас є звичка доводити себе до апогею та відчувати задоволення та розслаблення, яке з цим пов’язане, ви будете хорошою практикою для того, щоб дістатися до О-міста з партнером.
Мастурбація готує вас до задоволення партнера
Поки вас ніхто не торкнетьсяточнояк ви робите, супер-чудовий час із собою не зменшить сутичку з кимось іншим, каже Меган Стаббс , сексолог і секс-педагог.
Натомість надмірна настройка на те, що вас вмикає, насправді може бути попередникомкращий секс. Ви можете розглядати мастурбацію як можливість спілкуватися зі своїм партнером - торкніться себе перед ними, покажіть, що працює.
Незалежно від того, чи хочете ви зробити мастурбацію частиною гри партнера, немає причин турбуватися про те, що самолюбство зіпсує ваше лібідо. Зрештою, немає жорсткого правила для скільки статевого потягу ви мали б, каже Ян Кернер , Доктор філософії, LMFT, ліцензований терапевт і консультант із питань сексуальності.
Ірефрактерний період, час, який потрібен людині з пенісом, щоб знову збудитись після приходу, може коливатися від декількох хвилин до декількох днів, залежно від загального стану здоров’я людини, дієти, фізичних вправ та рівня стресу.
Люди з клітор зазвичай не вимагають часу скидання - привіт, подвійне O! - якщо тільки їх частини не почуваються надто чутливими, щоб повторити це.
І все-таки, якщо ви переживаєте, що задоволення від себе змусить вас менш захоплюватися пізнішими оргазматичними діями, спробуйте накласти тертя, не закінчуючи роботу, щоб «зберігати сексуальну енергію», пропонує Кернер.
Самодослідження сприяє створенню позитивного образу себе
Окрім почуття досить добре, мастурбація може мати й інші важливі переваги.
Орієнтовне опитування 2011 року показало можливий зв’язок між самостимуляцією у підлітків жіночої статі та більш позитивним сексуальним досвідом та уявленням про себе в подальшому житті. Роббінс С та ін. (2011). Поширеність, частота та асоціації мастурбації з партнерськими сексуальними способами поведінки серед підлітків США. DOI: 10.1001 / архіпедіатрія.2011.142
Це ж опитування показало можливу кореляцію між дівчатами-підлітками, які вважають мастурбацію позитивною і якістю першого партнерського сексуального досвіду.
На щастя, сьогодні є шоу на кшталт “ PEN15 , ”Який зробив мастурбацію темою для цілого епізоду (на Hulu, сезон 1, епізод 3). Як ніколи раніше, ЗМІ демонструють розпушування фаджити в позитивному світлі - а не як щось, за що можна почуватись соромно чи винно.
Винос
У цьому звіті про задоволення за 2019 рік говориться, що 84 відсотки американців мають певний досвід з одинокою рекламою (вражений тим, скільки ми використовували сленгові псевдоніми?).
Іншими словами, більшість із нас це робить, і це не має чого дивуватись. Мастурбація - це все добре (справдідобре). Це тримає нас в обороті і в тонусі з нашими тілами.
Немає жодного способу постукати з бажання - так що сміливо шльопайте мавпу, гладьте кошеня, веслуйте рожевим каное, восковим дельфіном, бета-тестуйте обладнання ... (тепер ви вражені). Ми залишимо вас на це.
