Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
У ідеальному світі ми б усі мали стандартний 28-денний цикл щомісяця і 100-відсотковий телефон народжуваності. Але оскільки це 2020 рік, і це не кіно, ваше родюче вікно, ймовірно, змінюється від місяця до місяця.
Завагітніти безпосередньо до або після менструації малоймовірно - але це неможливо.
Контроль за народжуваністю - єдиний перевірений спосіб уникнути попередження, навіть під час менструації. І якщо ви намагаєтесь булочку в духовці, обчислення шансів протягом місяця все одно корисно. Тим більше ти знаєш, правда?
Чандлер Ріггс вікі
Ось як можна відрізнити вікно для створення немовляти від зони безпечного відпочинку для незахищеного сексу.
Плодючість 101
Що стосується створення дітей, то час - це все. Те саме стосується незахищених сексападів.
У більшості піп з періодами є високі шанси завагітніти лише 6 днів на цикл. Це відоме як родюче вікно.
Простий. Просто розрахуйте своє вікно і насолоджуйтесь безтурботними розгулами до кінця місяця, так?
Не так швидко. Як і секс, графік вашого тіла може бути красиво безладним. Це більше клас мистецтва, ніж клас математики.
Навіть під час менструації, коли прогестерону, сприятливого для вагітності, мало, ваше тіло готується до наступного родючого вікна. Іноді ваші яєчники охочіють і рано випускають яйцеклітину. Або іноді ти пропустити день овуляції .
Навіть якщо ви не овулюєте рано чи не пропускаєте місяць, у вас можуть бути короткі чи довгі цикли від природи. Більшість людей овулюють через 2 тижні після закінчення потоку, але деякі люди овулюють протягом тижня після потоку.
Особливості вашого родючого вікна мають значення, оскільки сперма тримається протягом днів після еякуляції. Отже, втискання незахищеного статевого тайника безпосередньо перед вашим родючим вікном все одно може призвести до вагітності.
А як щодо періоду сексу?
Ми чули період статі Відомий як кінцевий час для незахищеного кохання. Незважаючи на те, що шанси у дитини невеликі, це не на 100 відсотків не ризикує.
Під час 4 до 8 дня При кровотечі ви викидаєте незапліднене яйце з попереднього циклу. Це означає, що немає нового яйцеклітини, готового до виготовлення дитиною, але це не означає, що сперма вашого партнера не зависне, поки нове яйце не дебютує.
А як щодо того, як закінчиться менструація?
Ви маєте справу з тим самим сценарієм тут. Надзвичайно рідко завагітніти через день-два після потоку, але не можна скидати з рахунків сперму.
Якщо у вас природно короткий цикл - 21 день або менше - незахищений секс відразу після того, як ваш потік є ризикованим. Якщо у вас триваліші цикли, все одно існує ймовірність овуляції раніше, ніж зазвичай.
Зрозумів. То коли можна займатися незахищеним сексом?
Е-е-е ... НІКОЛИ ?!
Жартую (як би). Загалом, менструація - це частина циклу, коли найменш вірогідно, що ви народите дитину. Але незалежно від часу, неможливо бути на 100 відсотків впевненим, що незахищений секс не призведе до вагітності.
Якщо у вас 28-денний цикл, який працює як по маслу, ваше родюче вікно триває близько 6 днів в середині циклу (дні 14–20 у ідеальному світі). Ваша найбезпечніша ставка на незахищений секс - це приблизно тиждень після овуляції - безпосередньо перед, під час або безпосередньо після менструації.
вікі Шона Уайта
Але - і ми звучимо як побитий рекорд - ви все одно можете завагітніти, якщо у вас непередбачуваний цикл, якщо у вас короткі цикли або якщо ви займаєтеся сексом протягом 5 днів вашого родючого вікна (коли сперма все ще збивається).
Що робити, якщо ви хочете дитину?
Якщо ти намагається завагітніти , життєво важливо запланувати багато часу між простирадлами під час вашого родючого вікна.
Якщо ви вже деякий час отримуєте вередуючий середину циклу, але все ще не готові до попередження, можливо, вам буде корисніше займатися сексом частіше. Зрештою, цикли змінюються. Це також допомагає точно визначити овуляцію - знання - це сила!
луї андерсон вікіпедія
Ось як можна краще керувати своїм тілом овуляція візерунки:
Додатки для родючості
Звичайно, для цього є додаток. Ці зручні трекери овуляції дозволяють записувати все - від текстур слизу шийки матки до часу останнього сексу. Головне - якомога регулярніше вводити якомога більше інформації.
Навіть тоді прогноз овуляції програми - це лише здогадки. Ці додатки чудово допомагають вам отримати дитину на борту, але вони є не замінює контроль за народжуваністю!
Набори для овуляції вдома
Як і тести на вагітність, набори для прогнозування овуляції поставляються в паличках, смужках та цифрових тестах.
Ваше тіло виробляє захмарні рівні лютеїнізуючого гормону (ЛГ) Від 24 до 36 годин до овуляції. Ці тести виявляють сплески ЛГ, щоб допомогти визначити день або два до овуляції кожного місяця.
Набори для тесту на прогестерон
Безпосередньо перед овуляцією ваше тіло виділяє гормон, який називається прогестерон . Якщо ти хтось із нерегулярні місячні , тестування рівня прогестерону може бути корисним способом дізнатись, де ви знаходитесь у своєму циклі.
Базальна температура тіла
Ваш базальна температура тіла (ВВТ) - температура спокою вашого тіла. Відповідно з Клініка Майо , він має тенденцію до стрибків приблизно на півградуса (за Фаренгейтом) відразу після овуляції. Оскільки стрибок настільки малий, це не є чудовим методом контролю над народжуваністю. Але це допомагає визначити день овуляції, якщо ви намагаєтеся завагітніти.
Для відстеження BBT вам потрібен гіперчутливий термометр BBT. Тримайте його біля ліжка, щоб ви могли приймати температуру щоранку, перш ніж рухати м’язом. Графікуйте температуру щодня в один і той же час. Коли ви помітите підлітковий підйом протягом 2-3 днів поспіль, ви дізнаєтесь, що у вас овуляція.
tl; д-р
Цікаво, чи ви не готові до того, що займалися незахищеним сексом під час потоку або відразу після нього? Відповідь може бути. Нечасто, але неможливо зробити дитину під час менструації. Ви можете завагітніти вбудь-якийточка в місяці, особливо якщо у вас короткі або нерегулярні цикли.
Якщо ви намагаєтеся завагітніти, спуск після менструації, мабуть, не найкращий час. Шанси на вашу користь безпосередньо перед і під час овуляції. Найкраще - пізнати себе. Почніть відстежувати свої цикли, щоб визначити своє родюче вікно.
Думаєте, ви можете бути прегго? Візьміть a домашній тест на вагітність або поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатися це напевно.
