Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Деякі люди потребують поштовху холодний душ прокинутися вранці, або aтепла ванна для відпочинкувночі. Інші, як люди з сухою шкірою , приймайте душ лише раз на пару днів, коли вони починають відчувати запах B.O. Як часто ви натираєте даб-даб, це повністю залежить від ваших особистих переваг.
Але купаючись убік, як часто слід мити волосся?
Як працює шампунь
Довге волосся? Коротке волосся? Лисий? Неважливо - ваше тіло виробляє воскоподібна / масляниста речовина, що називається шкірним салом з її сальних залоз, які також знаходяться на вашій шкірі голови. Ця природно жирна речовина поширюється на фолікулах волосся, щоб захистити ваші пасма.
Волосся забруднюються і навіть злегка смердючі, як і решта нашого тіла. Шампунь містить миючі засоби - в основному миючі засоби - що очищають домішки з вашого волосся.
Зазвичай ці миючі засоби називаються сульфати або ПАР . Вони очищають від гриви все - від диму до мертвих клітин шкіри. Але ці миючі засоби також позбавляють волосся природних масел. Отже, якщо шампунь чистить волосся, воно також може змусити волосся та шкіру голови висохнути.
Чи вам * доводиться * шампунити кожен день?
Ні. Багато людей щодня приймають душ і з незвички шампунюють волосся. Але це не означає, що це корисно для здоров’я волосся.
Занадто багато шампуню висушує волосся та шкіру голови. Це масло забирається, пам’ятаєш? Твоє волосся та шкіра голови потребують цих натуральних масел для того блиску та відмов, яких ти жадаєш.
Роберт Кінг Хайме Кінг
Через шахрайство деякі люди виявляють, що їх волосся все частіше виробляєтьсябільшеолії з часом. WTF? Коли ваше волосся стає занадто сухим, воно постійно поповнюється цим природним олія .
Як часто доводиться мити волосся, абсолютно різниться. Ось декілька речей, які слід врахувати:
Олія
Скільки шкірного сала виділяється з наших сальних залоз, абсолютно різниться. Якщо у вас є жирне волосся (який єнасправдіжирна шкіра голови), яка до кінця дня виглядає жирною, звичайно, частіше шампунь.
Тип волосся
Ваш тип волосся теж має значення. Тонке, тонке волосся потрібно буде мити частіше, ніж густе кучеряве волосся. Ось як зрозуміти, який тип волосся у вас:
1 Прямий | 2 Хвиляста | 3 Кучерявий | 4 Скручений | |
ДО | тонкий, тонкий, схильний до олії | тонкий (має форму S) | дрібні або пухкі локони | тугі пружинні котушки |
B | середній (певний обсяг) | середній (має S-форму з деяким завиванням) | середні або тугі локони | Z котушки |
C. | грубий, густий, не буде утримувати скручування | грубий (має форму S, схильний до завивання) | тугі, густі локони | дуже тугі, грубі котушки |
Ваша пітливість та рівень активності
Тренування змушує вас потіти навіть на вашому шкіра голови - отже, чому ваш do виглядає aliiiittleжирний після спін-класу . (Дозвольте нам познайомити вас із вашим новим BFF, сухий шампунь .)
Однак люди не мають на меті жити лише на сухому шампуні. Якщо ви часто потієте від тренувань (або просто, знаєте, життя), вам захочеться частіше мити волосся та шкіру голови.
Бруд, пилок та забруднення
Якщо ви не працюєте на будівельному майданчику або в квітникарі, ви, мабуть, не думаєте про це. Але пил, бруд, пилок і, на жаль, забруднення повітря потрапляють на наше волосся і впливають на те, наскільки воно брудне. * пошук установки для очищення повітря *
Стайлінгові вироби
Лак для волосся, гель для укладання, сухий шампунь, парфуми для волосся ... так, ці засоби нарощують і обтяжують ваші пасма. Вони також можуть дратувати або пошкоджувати вашу шкіру голови. Не шампунем, просто погіршує нарощування.
Отже, як часто слід мити волосся?
Універсальний підхід до миття волосся не існує, і варто звернутися за допомогою до свого перукаря за точним типом волосся. Ось зручний посібник, який допоможе з’ясувати, як часто мити замки:
Кожний наступний день | 2–3 дні на тиждень | 1–2 дні на тиждень | |
Тонке, плоске волосся | |||
Волосся середньої товщини | |||
Густе волосся | |||
Хвилясте волосся | |||
Розпущене кучеряве волосся | |||
Скручене волосся | |||
Пошкоджене волосся | |||
Жирне волосся |
Тонке, плоске волосся. Тонке, рівне волосся зазвичай потрібно мити через день. Тонке волосся, як правило, виглядають жирними легше (не справедливо!).
Середньо густе волосся. Волосся середньої товщини не є тонкими (duh) і не густими (також duh). Мийте волосся середньої товщини приблизно 2-3 рази на тиждень або близько того.
Густе волосся. Мити густе волосся 1 - 2 рази на тиждень. (Густе волосся може відчувати себе так, ніби потрібно вічно, щоб висохнути, тому ми відчуваємо за вас!)
Хвилясте волосся. Мити хвилясте волосся зазвичай можна мити приблизно 2-3 дні на тиждень.
Розпущене кучеряве волосся. Розпущені локони можуть виглядати плоскими, якщо в них недостатньо вологи. Мийте ці замки 2-3 рази на тиждень.
Скручене волосся. Скручене волосся буває різних типів. Ви хочете проконсультуватися щодо типів локонів та підкласифікацій. Мийте волосся 1 - 2 рази на тиждень.
Пошкоджене волосся. Пошкоджене волосся, як правило, відносяться до пасом, які були оброблені кольором і, отже, сухі. Ви можете мити так рідко, як раз на тиждень, щоб не сушити і не пошкоджувати волосся далі.
Жирне волосся. Оскільки ваша шкіра голови виробляє багато олії, вам доведеться мити волосся через день.Про тип:Спробуйте використовувати освітлюючий шампунь раз на тиждень, щоб допомогти з вашим маслом.
Як довго занадто довго не мити волосся?
Можливо, ви були в тривалому перельоті чи на поході і пройшли кілька зайвих днів, не мивши волосся? Це чудово. Ти можешвідчуватибрутто, але це не призведе до непоправної шкоди вашому волоссю.
З іншого боку, навмисне немиття волосся тижнями за один раз і виключно використання сухого шампуню може стати проблемою.
Як правило, людиповинентривати приблизно 3 дні, не миючи волосся. Але чим довше ви не миєте волосся, тим більше накопичується олії, пилу, бруду та забруднення повітря.
Ще одне: будь-який тип волосся може отримати вузликові, заплутані або матовані . Розпушувач спрею, води та кондиціонера може допомогти послабити пасма вгору. Але зіпсоване волосся - це справді проблема розчісування, а не гігієна. Зверніться по допомогу до свого перукаря, якщо вузли чи килимки дійсно погані.
Джеймс Кромвель вікі
Ознаки того, що ви перемили волосся
Так, можна занадто багато мити волосся. Ось основні ознаки, за якими вам потрібно натиснути гальмо під час ручного миття волосся.
Сухе, ламке волосся
Мляве, сухе волосся іноді може відчувати себе сіном. Це важко стилізувати і легко ламається, приводячи до вузлів і сплутань. Щоб допомогти сухому волоссю, вам також слід спробувати:
- Трохи відкладіть фен (або використовуйте його на низькому рівні).
- Отримайте омега-3 з лосося або тунця для додання блиску.
- Такі вітаміни, як біотин, вітамін А та залізо, роблять сухе волосся живим.
Суха шкіра голови або лупа
У вас свербить шкіра голови і маленькі білі пластівці у волоссі? Вітаю, у вас може бути суха шкіра голови .
Якщо ваш свербіж шкіри голови викликаний червоною, лускатою шкірою, об’єднаною більшими білими або жовтими лусочками, ви, мабуть, маєте лупа . Лупа і сухість шкіри голови насправді є двома різними проблемами - лупа може бути викликана жирним волоссям або грибком!
Для боротьби з лупою і сухістю шкіри голови можна спробувати:
- миття волосся зволожуючим миючим засобом
- чищення волосся для стимуляції шкіри голови
- роблячи шкіру голови м’яким масажем
Поради щодо міжмиття
Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зачіска виглядала чудово між праннями:
- Використовуйте правильну щітку для волосся. Для захисту ваших фолікулів волосся потрібно трохи олії зі шкіри голови. Кращий вибір - натуральна щітка для весла, виготовлена з щетини кабана.
- Але не переборщуйте! Те, що “100 ударів перед сном” - це міф.
- Не тримайте волосся на обличчі, щоб воно не торкалося макіяжу / поту / сонцезахисного крему. Якщо це можливо, покладіть волосся на голову в брудну пучку або хвіст.
- Носіть капелюшок або шовковий шарф для сну. Особливо, якщо ви качаєте звите волосся, шовковий шарф або капот допомога в боротьбі з тертям і поломкою.
- Спіть на чистих наволочках. Засоби для волосся та макіяж стираються вночі. Прати білизну!
Альтернативи шампуню
Очищення волосся не означає, що кожен раз мити шампунем. «Метод no poo», що означає відмову від шампуню, може означати використання таких тактик:
Спільне миття
Спільне миття означає миття волосся очищуючим кондиціонером, який зволожує волосся. Спільне миття є особливо популярним методом для згорнутого волосся.
Лише для води
Якщо ви хочете зробити як 'Бітлз' інехай так буде, просто вимийте волосся водою - ілишеводи. Це найкращий варіант для людей, які не мають жирної шкіри голови. Використовуйте теплу воду. Гаряча вода може призвести до сухості шкіри голови та свербіння.
Продукція “No poo”
Деякі бренди по догляду за волоссям також пропонують спеціальні миючі засоби, які технічно не є шампунем, але можуть зробити ваше волосся приємним і чистим.