Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Швидше за все, якщо у вас є вагіна, ви зіткнетеся з жалюгідним сверблячкою і опіком дріжджова інфекція в деякій точці. Піхвові дріжджові інфекції викликані переростаннямКандидагрибок, який зазвичай мирно співіснує з рештою вашого вагінального мікробіома.
Оскільки природні бактерії нашого організму, в т.ч.Лактобактерії, допомагає запобігти заростаннюКандидадріжджі, може здатися гарною ідеєю збільшити споживання пробіотиків - тих самих здорових бактерій - для відновлення балансу.
Спочатку важливо переконатися, що ви насправді мають дріжджову інфекцію.
Як дізнатися, чи є у вас молочниця ?
Симптоми включають:
цитати про річницю сексу
- горіння
- сверблячий
- білі виділення
- почервоніння
- набряк
- біль під час сексу
- біль при сечовипусканні
Ви, швидше за все, зазнаєте дріжджової інфекції, якщо:
- вагітні
- є дітородним віком
- мають діабет
- імунокомпрометовані
- використання душові кабіни або вагінальні дезодоранти
- нещодавно приймали антибіотики або стероїдні ліки
- використовувати деякі типи гормонального контролю за народжуваністю
Звичайне лікування для дріжджова інфекція це зовнішній протигрибковий крем, вагінальні протигрибкові супозиторії або протигрибкові ліки, що приймаються всередину.
Мосуно / Стоксі Юнайтед
Чи можете ви самостійно діагностувати та лікувати дріжджову інфекцію?
Здається, це просто розпізнати і піклуватися, правда? Уповільнюйте свою самодіагностику. Симптоми дріжджової інфекції збігаються з симптомами бактеріального вагінозу та деяких захворювань, що передаються статевим шляхом.
Насправді, дві з трьох жінок які купують ліки для лікування дріжджової інфекції насправді мають інший тип інфекції.
Може здатися безглуздою боротьба із заростанням дріжджів додатковими дозами корисних речовин пробіотики , але дослідження щодо лікування вагінальних дріжджових інфекцій пробіотиками є мізерним і слабким.
Тому що симптоми люблять вагінальний свербіж і печіння може вказувати на відносно доброякісну дріжджову інфекціюабоінша інфекція з більш серйозними наслідками, радимо звернутися до лікаря для обстеження та обстеження, щоб підтвердити свою здогадку.
Тим часом використовуйте безрецептурний (позабіржовий) крем проти свербіння вульви, як Vagisil, щоб полегшити роздратування, поки ви не зможете звернутися до лікаря.
Як використовувати пробіотики для лікування дріжджової інфекції
Пробіотики - це мікроорганізми в добавках та продуктах харчування, які можуть принести користь вашому здоров’ю. Мікроорганізми, природно, живуть у нашому тілі та в ньому, допомагаючи травленню, боротьбі з хворобами та виробленню вітамінів.
Пробіотики можуть підтримувати здоров’я, допомагаючи підтримувати збалансований мікробіом (колекція мікроорганізмів, що живуть у вас та в вас) і підтримуючи вашу імунну систему.
Лактобактерії (він же ацидофілін) - це 'дружня' бактерія, яка живе в травній, статевій та сечовидільній системах людини. Він також міститься в ферментованих продуктах, таких як йогурт.
Комплексна база даних про природні ліки ставкиЛактобактеріїяк «можливо ефективний» для лікування вагінального бактеріального розростання, але «можливо неефективний» при лікуванні вагінальних дріжджових інфекцій.
Під час ковтанняЛактобактеріїу добавках або йогурті не може запобігти дріжджовим інфекціям для тих, хто приймає антибіотики, вагінальні пробіотичні супозиторії покращують симптоми при застосуванні із звичайним лікуванням.
Вони насправді працюють?
Ви можете знайти масу анекдотичних відомостей про вживання йогурту або нанесення його на піхву для полегшення дріжджової інфекції - люди робили це протягом століть!
коли хлопець торкається твоєї нижньої частини спини
Але що говорить дослідження? На жаль, не багато.
ДО 2015 дослідження порівняв ефективність клотримазолу, протигрибкового вагінального крему, із сумішшю йогурту та меду. (Мед є протимікробним засобом і традиційним засобом від багатьох захворювань.)
У цьому дослідженні суміш йогурту та меду була більш ефективною, ніж клотримазол, для полегшення симптомів, але критики поставили під сумнів обґрунтованість дослідження. Дослідження було дуже невеликим, і потрібно набагато більше досліджень.
Інший 2015 дослідження (не проводиться в організмі людини) показав деякіЛактобактеріїштами були ефективні протиCandida glabrata. Однак інфекції зCandida glabrataзустрічаються рідше і не завжди реагують на ті самі методи лікування, що іCandida albicans.
Тож відповідь може бути, теоретично це могло б спрацювати?
Як використовувати пробіотики для перемоги дріжджів
Жінки, які використовують пробіотики для лікування вагінальних дріжджових інфекцій, або звертаються до пробіотиків йогурт , пробіотичні капсули або вагінальні супозиторії.
Якщо ви використовуєте добавку або пробіотичні ліки без рецепта, дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Упаковані пробіотики можуть бути призначені для перорального або вагінального застосування, тому обов’язково прочитайте ці вказівки!
Що стосується лікування дріжджової інфекції йогуртом, ось кілька варіантів:
- Просто їжте його. Теорія полягає в тому, що споживання пробіотичного йогурту призведе до збалансування вашого мікробіома. Не завадить спробувати, в міру.
- Застосовуйте звичайний йогурт зовнішньо, щоб заспокоїти свербіж і печіння. Дуже важливо, щоб ви вибрали звичайний йогурт без додавання цукру та смакових добавок. Цукор дійсно може розігнати ці дріжджі, і інші інгредієнти можуть дратувати.
- Наповніть порожній (чистий і невикористаний) аплікатор для тампонів простим йогуртом і вставте вагінально. Ви також можете заморозити його перед тим, як вставити, для додаткового полегшення охолодження.Примітка:Повідомлення про це є суто анекдотичними та, як правило, не рекомендуються медичними працівниками.
Коли можна очікувати полегшення?
Згадане вище дослідження йогурту та меду вимірювало покращення симптомів через 1 та 2 тижні, коли суміш застосовували зовнішньо. Пробіотичні добавки може приймати від 1 до 4 тижнів, якщо приймати всередину.
Оскільки йогурт та пробіотики відносно безпечні, ви можете спробувати обидва, не особливо турбуючись.
Ризиковий бізнес для деяких людей
Приймається всередину,Лактобактеріїймовірно безпечний, але може спричинити легкі побічні ефекти, такі як гази або здуття живота.Лактобактеріїтакож, ймовірно, безпечний при вагінальному застосуванні. Деякі люди повинні бути обережнимиЛактобактерії, включаючи людей із наступним:
- ослаблена імунна система
- синдром короткої кишки
- виразковий коліт
- пошкоджені клапани серця
Загальне застереження: добавки, такі як пробіотики, не регулюються Управлінням з контролю за продуктами та ліками (FDA) щодо їх змісту та якості.
Пробіотик добавки можуть містити більше або менше перерахованих інгредієнтів або інших речовин, які не вказані на етикетці.
Коли отримати професійну думку
Ви фахівець у своїй піхві. Але пам’ятайте, діагностування вагінальних інфекцій може бути складною, і ви, можливо, захочете, щоб лікар перевірив це.
Якщо у вас ніколи раніше не було дріжджової інфекції, особливо хороша ідея побачити професіонала. Ви вважаєте, що дріжджовою інфекцією може бути венеричні захворювання або замаскований бактеріальний вагіноз.
Якщо у вас є досвід дріжджових інфекцій і ви хочете спробувати лікування вдома, зверніться до свого лікаря, якщо ваші симптоми не покращились за 1-2 тижні. Можливо, вам доведеться спробувати рецептурні протигрибкові препарати для особливо важких дріжджових інфекцій.
Суть
Використання пробіотиків для лікування дріжджової інфекції є і традиційним, і модним. Незважаючи на те, що наукових доказів, що підтверджують його ефективність, не так багато, також є невеликий ризик спробувати.
Найголовніше пам’ятати, що ваша «дріжджова інфекція» насправді може бути іншою, більш серйозною інфекцією. Якщо симптоми не покращуються через тиждень або два, поспілкуйтеся зі своїм лікарем, щоб скласти план лікування.