Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію.Ось наш процес.
Це щось, про що нам не говорять, коли ми молодші, але ми не завжди можемо просто вмикати похмурість, коли нам хочеться.
Секс із вашим партнером може відчувати себечудово. Це може підбадьорити вас, розслабити та змусити почувати себе потрібними та бажаними. Однак іноді ви відчуваєте дивний неприязнь до ідеї сексу, хоча вам це дуже подобається.
І буває важко придумати способи сказати своєму партнерові, що ти не відчуваєш цього сьогодні, способами, які не викликають образ. Це не те, що ви цього не робитехочутьхотіти сексуального контакту - ви просто не можете знайти енергію чи мотивацію.
У всіх нас були ті дні (або тижні, або місяці, іноді), коли наші сексуальні потяги грали в хованки. Після важкого проекту на роботі, напруженого проведення часу з дітьми або навіть дивовижних, але виснажливих канікул, почуття сексуальності здається другорядним клопотом для вибуху.
Якщо вам не хочеться готувати, ви можете замовити винос. Якщо вам потрібно відпочити від своїх дітей і вирушити з друзями, догляд за дітьми цілком може бути на картках. Отже, який ярлик поєднує вас із вашим статевим потягом?
Поспілкувавшись із фахівцями в цій галузі, ми знайшли кілька чудових способів привести себе в настрій.
Вам може сподобатися
Зовсім дивні (але справжні) причини, через які ми закохуємосьОтримання настрою 101
Це складніше, ніж здається, але легше, ніж відчувається, коли ти не в сексуальному настрої.
каламбури про кохання
1. Для початку зробіть щось розслаблююче
Це може здатися відповіддю на все, алеце тому, що це насправді працює.
Стрибок прямо з вашої електронної таблиці у ваші розподільчі таблиці навряд чи дасть багато сексуальних перспектив - це буде відчувати себе звичною роботою. Можливо, ви навіть почнете бачити, як перед вашими очима працюють формули електронних таблиць.
Вам слід розслабитися, перш ніж очікувати від себе занадто багато сексуальності. Ви лише людина.
Можливо, прийняти тривалу ванну, лягти з книгою, захопити чашку трав’яного чаю та печиво, або просто захопити собі кілька хвилин.
Що б ви не робили, займайте момент у власній зоні комфорту. Якщо вам важко розслабитися, ми вас отримали .
2. Змінити правила
Ми запитали Алісія Сінклер , сертифікований секс-педагог та генеральний директор компанії Пастушка , як пара могла зробити ніч побачень більш сексуальною та веселою.
'Іноді легко впасти в рутину повсякденного життя, не дивлячись на те, щоб взяти своє оточення', - говорить Сінклер. 'Ніч побачень може бути по-справжньому приголомшливим часом, щоб доторкнутися до основи з вашим партнером і спробувати те, чого ви раніше ніколи не робили'.
Незалежно від того, чи це кухня, яку ви не досліджували разом, чи новий хід, який ви розглядали, щоб ввести у свою рутину спальні, використовуючи цей час для вивчення нових можливостей (або одне одного), це робить це не лише цікавим, але реальним шансом рости разом зі своїми партнерами .
Визначення часу на самоті пріоритетом повинно бути важливою частиною спілкування у стосунках. Однак життя заважає. Домашні справи та зобов’язання та інші емоції можуть завадити тим сексуальним настроям, які ви відчули, коли вперше зустрілися.
Якщо ми не пам’ятаємо, ми іноді можемо упустити можливості відновити зв’язок через усі ті настирливі речі, які збагачують наше життя іншими способами, такими як робота, сімейні обов’язки та соціальні зобов’язання.
Іноді вам дійсно доводиться вирішувати час зі своїм партнером та робити його особливим. Ось наш путівник по освіжаючи ваші стосунки .
3. Змініть декорації
Знайдіть місце, яке на деякий час віддалить вас від повсякденного життя.
Лія Мілхайзер , Доктор медичних наук, директор Програми жіночої сексуальної медицини в Стенфордському університеті, припускає, що залишення «звичного місця» може додати певного хвилювання.
Якщо у вас є ресурси (і якщо такі відкриті в пейзажі після COVID), чому б не забронювати собі ніч у сусідньому готелі або ліжко-сніданок? Якщо не вдасться, ніч кемпінг під зірками може стати втечею від рутини, необхідної вам і вашому партнеру.
Зробіть десь швидку вечерю або випийте, переконавшись, що ввечері залишається достатньо часу, щоб вирушити в інше місце і дістатись. Іноді для того, щоб стимулювати більш сексуальну атмосферу, достатньо лише самого відкладеного часу.
Зміна обстановки може допомогти відійти від розуму від повсякденності та допомогти вам зосередитись на своїх сексуальних бажаннях. Перебування в місцевій місцевості поза звичною суєтою означає, що ви зможете врятуватися від цього повсякденно-важкого мислення досить довго, щоб у вас виникли сексуальні думки.
4. Спробуйте прочитати або подивитися щось, що вас збуджує
Millheiser пропонує зосередитися на збудливі або сексуально стимулюючі засоби масової інформації .
Хтось віддає перевагу еротиці, хтось насолоджується паровими любовними романами, а багато хто насолоджується паровими або романтичними фільмами, у яких всюди трапляються жахливі сцени сексу. Що б у вас не йшло, це повинно викликати у вас бажання робити більше, ніж просто спостерігати.
Порно, що зображує фантазії, які вам подобаються, також може допомогти вам отримати доступ до свого внутрішнього збудження. Чому б не подивитися його разом зі своїми партнерами?
(Вам потрібно буде зрозуміти, що це так не реалістичне зображення сексу , однак. Швидше, це стимулюючий візуальний інструмент.)
5. Спробуйте нові секс-іграшки
Поки масажер, як Lelo Smart Wand це якісний прийом для швидкого і легкого оргазму, іграшки, які роблятьвсіробота для вас може не викликати жагу до дотику партнера. Завжди залишайте свою аудиторію, бажаючи більше, як то кажуть.
Вібратори, розроблені з урахуванням партнера, наприклад Єва або Кінець , їх також цікаво використовувати разом або самостійно. Для чогось, що перевищує стандартну стимуляцію статевих органів, bVibe має кілька чудових варіантів стикової пробки (впевнений, ви не думали, що прочитаєте це сьогодні - але це працює для деяких людей).
Для людей з вульвою іграшки для всмоктування клітора також єїздити. Дізнайтеся більше тут .
як зробити дівчину щасливою
І хоча дути всю свою зарплату (або навантажувати) на секс-іграшки - не найкраща ідея, інвестувати в кілька якісних іграшок краще, ніж мати скарбничку, повну недорогих іграшок, які насправді не стосуються вашого падіння сексуального бажання.
Основні стани здоров’я
Як би ви не намагалися, є деякі медичні умови та особисті умови, які можуть служити досить міцним бар'єром між вами та вашими сексуальними бажаннями.
У вас може бути стан психічного здоров'я, такий як депресія, тривога , або посттравматичний стресовий розлад ( ПТСР ), що насправді відключає вас від почуття збудження чи збудження. Попередній досвід роботи з емоційне або фізичне насильство , сексуальне насильство , або зґвалтування може також заблокувати доступ до вашого власного сексуального задоволення.
Хронічне нездужання, інвалідність або стан, наприклад псоріаз , фіброміалгія , або ендометріоз , може також зробити секс болючим та незручним - навіть просто ідея сексу може бути виснажливою та емоційно складною.
Реально кажучи, хоча ви можете спробувати усунути свої симптоми, і вони ніколи не повинні визначати вас або ваші сексуальні потреби, цілком ймовірно, що вам доведеться звернутися до або принаймні керувати своїми станами здоров'я, щоб відновити свої сексуальні потяги.
Якщо ви ще не отримуєте допомоги з приводу постійного психічного або фізичного болю, варто звернутися за консультацією до лікаря, який допоможе вам його подолати.
І будь-який партнер вартий їх солі буде розуміти та працювати з вами, щоб зрозуміти ці межі.
tl; д-р
Рогові почуття може бути важко отримати (ха-ха) із посиленням тиску дорослого життя. Однак, давши собі час на зв’язок зі своїм щасливим місцем, і ваш партнер може допомогти вам перенести своє лібідо. Дивний вібратор тут і там теж не зашкодить.
Зв'язок зі своєю сексуальністю може допомогти вам стати більш задоволеним і пов'язаним зі своїм партнером. Оргазм (або три) - ідеальний спосіб здути пару.
Якщо ти це зробив ніколи не отримував оргазму , ось кілька чудових місць, щоб почати вивчати.
Єва Джунто є письменницею, дочкою, сестрою, дружиною, матір'ю і другом, у якої трапляється високий статевий потяг. Вона насолоджується багатьма речами, крім сексу, але секс на сьогоднішній день є її улюбленою справою. Єва сподівається бути однією з багатьох жінок, які поділяють позитивну та реалістичну точку зору на жінок, які люблять секс. Слідуйте за нею в Twitter @forevagiunto .