Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію.Ось наш процес.
Talkspace та BetterHelp - це дві з найбільш обговорюваних послуг телетерапії для отримання доступу до віддаленої допомоги в галузі психічного здоров’я. Якщо вас цікавить порівняння цих двох служб телетерапії, ви потрапили в потрібне місце!
Отримайте більше інформації про те, що кожен може запропонувати, щоб ви могли вибрати відповідну для своїх потреб.
Що таке онлайн-терапія?
Ан онлайн-терапія Послуга забезпечує підтримку психічного здоров'я через Інтернет, будь то через текст, відеоконференції, онлайн-чат або по телефону. Його настільки ж ефективний як традиційне призначення терапії, але ви залишаєтесь вдома.
Особливо, якщо вам важко їздити на зустрічі або до цього ви зобов’язані фізичне дистанціювання , Інтерактивна терапія від таких компаній, як Talkspace та Betterhelp - чудовий спосіб подбати про своє психічне здоров’я.
Як ми перевіряли ці компанії
Порівнюючи ці дві послуги онлайн-терапії, ми врахували наступні фактори:
- Повноваження постачальника. Яка кваліфікація терапевтів, з якими ви могли б підійти?
- Репутація компанії. Це послуга, якій можна довіряти?
- Відгуки покупців: Як користувачі ставляться до свого досвіду роботи з цією компанією?
- Запропоновані варіанти. Які види терапії доступні?
- Діапазон цін. Чи є послуга бюджетною або неприємною?
Talkspace проти Betterhelp
Без зайвих сумнівів, давайте розглянемо деякі ключові особливості цих телетерапевтичних послуг, щоб побачити, як вони порівнюються, і яка з них може бути найкращою для вас.
| Розмова | BetterHelp | |
| Ціна | 208–396 доларів на місяць | 200–540 доларів на місяць |
| Кількість терапевтів у штаті | 7000+ | 11 000+ |
| Кваліфікація постачальника | Професіонали мають ліцензію у своїй практиці та мають принаймні 3 роки клінічного досвіду. | Вибирайте серед психологів, ліцензованих шлюбних та сімейних терапевтів, клінічних соціальних працівників та професійних консультантів, які мають ліцензію. |
| Як вони з тобою відповідають | Ви зустрінетеся з агентом, який допоможе зрозуміти ваші потреби та порекомендує список варіантів. | Ви відповісте на опитувальник, який буде автоматично збігатися з постачальником послуг. Ви можете будь-коли змінити терапевта. |
| Комунікаційні платформи | відео, аудіо та текстові повідомлення за допомогою комп’ютера чи програми | відео, аудіо та текстові повідомлення за допомогою комп’ютера чи програми |
Talkspace проти BetterHelp: Вартість
Вартість є основним фактором, коли потрібно знайти найкраще терапія варіант. Ви хочете отримати найбільший виграш за свої гроші - без шкоди для якості догляду.
Розмова
Talkspace пропонує три різні плани підписки з можливістю сплачувати щомісяця, щокварталу або раз на два роки (і економити трохи тіста, пов’язуючи):
- Більше: Включає обмін текстовими, відео та аудіо повідомленнями, жодних сеансів у режимі реального часу за ціною від 208 до 260 доларів на місяць.
- Преміум: Включає обмін текстовими, відео- та аудіо-повідомленнями, 1 живу сесію за 252–316 доларів на місяць.
- Кінцева: Включає обмін текстовими, відео- та аудіо-повідомленнями, 4 живі сесії за 316–396 доларів на місяць.
Розмова також пропонує подружнім парам та плани консультування для підлітків, і на них може поширюватися ваша страховка. Ви можете зателефонувати за номером на звороті вашої страхової картки, щоб перевірити.
BetterHelp
BetterHelp пропонує плани підписки від 45 до 120 доларів на тиждень (приблизно від 200 до 540 доларів на місяць), залежно від того, як часто ви платите, вашого місцезнаходження та наявності консультанта.
як слід обійми свою дівчину
Ця підписка включає необмежену кількість повідомлень та щонайменше один чат у режимі реального часу на тиждень. Вони також пропонують фінансову допомогу тим, хто відповідає вимогам.
Talkspace проти BetterHelp: процес реєстрації
Talkspace та BetterHelp мають різні процеси для початку роботи та призначення спочатку терапевта.
Розмова
Talkspace дозволяє поспілкуватися з консультантом-терапевтом, щоб зрозуміти ваше цілі терапії і потрібно перед тим, як надати вам список терапевтів на вибір. Ці обрані варіанти, швидше за все, будуть вдалим поєднанням, але ви все одно маєте певний вибір.
BetterHelp
З іншого боку, процес узгодження BetterHelp автоматизований.
Це означає, що ви заповните анкету, що пояснює, які саме ваші цілі та потреби стосуються підтримка психічного здоров’я , тоді ви можете вибрати, з яким типом консультанта ви хотіли б співпрацювати (наприклад, за віком, статтю тощо), і BetterHelp підбере вас до терапевта протягом 24 годин.
Обидва постачальники кажуть, що ви можете будь-коли змінити терапевта.
Talkspace проти BetterHelp: доступні консультанти
Всі терапевти як Talkspace, так і BetterHelp є ліцензовані професіонали .
Багато рецензентів Talkspace цінують, як, незалежно від плану, який ви маєте, терапевт реагуватиме на ваші повідомлення 5 днів на тиждень. З іншого боку, користувачі BetterHelp захоплюються сесіями чату, підкреслюючи, наскільки швидкорадникивідповісти.
Talkspace проти BetterHelp: Комунікаційні платформи
Що стосується комунікаційних платформ, то обидва Розмова і BetterHelp пропонують обмін текстовими повідомленнями, відео-сеанси та чат у прямому ефірі, а також дозволяють проводити відеозустрічі як на робочому столі, так і в версіях додатків. Проте, схоже, деякі користувачі віддають перевагу BetterHelp для сеансів терапії в прямому ефірі.
Talkspace проти BetterHelp: доступні види лікування
Види лікування, доступні в Talkspace та BetterHelp, подібні. Обидві ці телемедичні служби спеціалізуються на різних питаннях, таких як депресія, тривога, розладів харчової поведінки , ПТСР, проблеми стосунків та зловживання наркотиками, серед іншого.
Якщо домашнє завдання з терапії - це ваша справа, ви можете віддати перевагу підходу BetterHelp. Багато їх радників використовують робочі аркуші, щоб допомогти вам вирішити конкретні питання.
Однак, на відміну від BetterHelp, Talkspace також пропонує Інтернет-послуги з психіатрії . Їх психіатрів може призначити вам ліки для підтримки тих, хто страждає психічним здоров’ям. Отже, якщо ви хочете записатися на прийом до психіатра, Talkspace може бути найкращим варіантом для вас.
Суть
І BetterHelp, і Talkspace - це онлайн-терапевтичні платформи, які відповідають вам із ліцензованим терапевтом та надають терапевтичні послуги за допомогою текстових, аудіо- та відеосесій.
як вирішити проблеми з татом
Talkspace пропонує телепсихіатрія , приймає кілька страхових програм та пропонує знижки студентам. З іншого боку, BetterHelp, швидше за все, буде не з кишенькових витрат, але з приємними сеансами терапії в прямому ефірі.
