Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Orzo може бути однією з тих продуктів, з якими ви стикаєтесь у магазині, але насправді ніколи їх не купуєте, бо ви не зовсім впевнені, що з ним робити. І ми не звинувачуємо вас у тому, що ви трохи тупий.
З появою рису, алесмак макаронів, хитро зрозуміти, в якій саме страві вона насправді буде блищати. Але саме в цьому полягає краса цих мініатюрних шматочків - вони ідеальні як в дорозі, так і не тільки!
Від заміни рису в мисці для бурріто до кидання в соусі Болоньєзе, до виконання коефіцієнта вуглеводів у мисці для зерна, повного смачних можливостей орзо. Почніть із цих рецептів орзо, які ми підібрали для вас прямо тут!
Рецепти орзо з птицею
1. Орзо з куркою та шпинатом з однією каструлею
Фото: Дівчина, яка все з’їла
Незважаючи на те, що куряча курятина, що купується в магазині, робить цей рецепт ще простішим у приготуванні, це не є абсолютно необхідним; підрум’янення власної курки займає лише додаткові 5 хвилин.
вікі Мартіна Хендерсона
Який би шлях ви не вибрали, м’ясо додає корисного пунш білка до цієї легкої макаронної страви. Лише 1/4 склянки пармезану додає достатньої кількості сирності, не переборщуючи.
два. Мексиканський курячий салат з орзо
Фото: сіль і лаванда
Замініть рис на макарони, щоб додати трохи італійського чуття в цю мексиканську їжу. З куркою, авокадо, чорною квасолею та кукурудзою, які також є в суміші, це чудово ідеальне поєднання салату з макаронних виробів та чаші з буррито.
3. Орзо з індичачою ковбасою та капустою
Фото: Кулінарний чат
Незважаючи на те, що ця плита orzo на смак всіляка поблажлива, її компоненти напрочуд здорові. Турецька ковбаса забезпечує нежирний білок капуста і червоні перці додати колір, вітаміни та мінерали.
Завдяки багатим оливкам і вершковому фету, що доробляє речі, саме така страва змушує макарони вночі відчувати себе доброчесними.
Чотири. Курка, нут та орзо в одному горщику
Фото: Кулінарний маніяк
І курку, і нут кидають у цю просту їжу, щоб зробити її швидкою, але білковою вечерею у напружені ночі.
тиробитипотрібно замаринувати курку на ніч, щоб отримати максимальну користь для смаку, але це 5-хвилинна підготовча робота, і тому вона того варта, коли наступного дня ви копаєте соковите м’ясо, приправлене кмином та паприкою.
5. Суп з індички орзо
Фото: Uproot Kitchen
Замість звичайної яєчної локшини рисоподібний орзо набагато легше отримує частину цього ефекту карбі при кожному укусі, тоді як індичка замість курки робить тонкі зміни смаку.
Зі звичайною морквою та селерою в суміші та заправленою лимоном та петрушкою, страва є сповнений комфорту але одночасно свіжий і яскравий.
Рецепти пасти Орзо з яловичиною
6. Їжа з яловичини та орзо
Фото: запаморочена зайнята і голодна
Зроблено в одинарна сковорода , ця страва орзо, приваблива для тижнів, - це зручне автофокусування, не нудне.
У той час як шпинат і помідор слухняно пропонують поживні переваги поряд з нежирним яловичим фаршем, пікантні зелені оливки та розсипчаста фета надають смаку та текстури.
7. Манестра
Фото: Bowl Of Delicious
Навіть незважаючи на те, що у вас не було цієї грецької комфортної страви, вона обов’язково стане для вас вечерею, як тільки спробуєте.
Яловичина вимочена в унікальному теплому і ситному томатному бульйоні з корицею та м’ятним цілуванням, тоді як використання цільнозернового орзо додає трохи м’яса до м’ясної їжі.
8. Болоньєзський ячмінь з одним горщиком
Фото: Кармі
З яловичим фаршем, томатною пастою та великою кількістю часнику, цей болоньєзе містить багато компонентів класичного, але кілька ключових відмінностей роблять його особливим.
додавання грибів забезпечує додаткову м’ясність, тоді як жменька гороху додає кольору. Плюс, використання орзо замість спагетті дозволяє зачерпнути ложкою великі ситні укуси замість того, щоб соус падав з виделки.
Рецепти орзо зі свининою
9. Вирізка зі свинини на грилі та полуничний салат-орзо
Фото: Шоколадні схили
Комбо зі свинини та полуниці ви не бачите щодня, але, скуштувавши салат на основі зерна, ви здивуєтесь, чому ці два частіше не поєднуються.
Солодкі та пікантні аромати неможливо перемогти, тоді як хрусткі огірки та жувальні орзо додають ще більше текстури. Покритий пишною домашньою бальзамічною заправкою, такий салат вкраде грім будь-якого заїзду.
10. Плов Орзо з італійською ковбасою
Фото: Речі, які я зробив сьогодні
При тривалості варіння 10 хвилин, на відміну від принаймні 20 хвилин для рису, орзо є рішення для швидкого виправлення отримати простий плов на столі.
Свинячі сосиски додають їжі трохи більше речовини, багато сушених трав легко додають глибини смаку, а розсип родзинок робить солодкий сюрприз кожні кілька укусів.
Рецепти ячменю з морепродуктів
одинадцять. Фарширований авокадо з орзо, креветками та овочевим салатом
Фото: Кухня Кудос
Ці чарівні човни з авокадо відповідають вашим вимогам для їжі, яка має великі показники на презентації, і для того, щоб насолодитися смаком.
Орзо та овочі перемішуютьсяпюре з авокадоперед тим, як вся суміш буде упакована в порожні половинки фруктів. Він привертає увагу, легко робиться заздалегідь, а найкраще - вимагає мінімального очищення.
12. Легкий італійський лосось з одним горщиком та орзо
Фото: Джулі їсть і частує
«Макарони», «італійська» та «легка» - це не слова, які ви зазвичай бачите в одному реченні, але саме такою стравою вдається бути.
Без сирних плічок або глюксів оливкової олії не важить ця макаронна вечеря. Посипані пармезаном, нежирним лососем та горіховим цільнозерновим орзо, безумовно, роблять це відчуттям ситної італійської страви.
найкраще печиво для прорізування зубів для дітей
13. Салат з середземноморського тунця
Фото: Брудний фартух Челсі
Все, що вам потрібно зробити, це поміняти звичайні ротіні на орзо, і цей салат з макаронних виробів з тунця здається абсолютно новою стравою.
З оливками каламата, петрушкою та фетою, заправленими заправкою з червоного винного оцту, є Середземноморський дотик тут це робить страву надмірно здоровою.
14. Морські гребінці з орзо-піккатами
Фото: Кухня пляжного будинку
Морські гребінці - це популярна закуска , але зробіть їх основними придатними для їжі, склавши їх на ліжко орзо, приправлене часником, лимоном та білим вином.
Це стильна їжа для вечірньої дати, але простота приготування тут також робить її настільки ж життєздатною у вечір понеділка.
п’ятнадцять. Лимонний суп-орзо з креветками
Фото: Їжа Банджо
П’ять основних інгредієнтів і лише 20 хвилин - це все, щоб цей легкий і лимонний суп дістався від плити до вашої миски.
Бульйон є пікантним, не надто потужним. Коли орзо та креветки все це просочують, кожна ложка - це приплив пікантного, але цитрусового смаку.
Веганські та вегетаріанські рецепти орзо
16. Весняна миска спаржі орзо
Фото: доморощені провіанти
Що стосується спаржі та гороху, це майже схоже на весняне різотто, але бонусом є те, що ця версія поєднується за 20 хвилин завдяки використанню орзо замість рису.
Плюс, є нуль молочних продуктів у рецепті, дозволяючи овочам просвічувати і веганам захоплюватися.
17. Салат з інжирного ячменю
Фото: Чесна кулінарія
Подивись, такий гарний! Інжир та блакитний сир самі по собі є прекрасним динамічним дуетом, але додайте орзо, волоські горіхи та свіжу зелень, і ви отримаєте їжу, яка задовольнить будь-які смакові рецептори.
Це не та страва, яку ви бачите щодня, що робить її вражаючою, хоча її легко зробити. Завдяки бальзамічній глазурі та сплескам червоних помідорів чері, це також прекрасне доповнення до будь-якого столу.
18. Енхілада з ячменю в одному горщику
Фото: Creme De La Crumb
Ще одна мексикансько-італійська їжа з термоядерного синтезу (вони просто працюють!), Ця блискавка поєднується блискавично завдяки кільком предметам комори.
Тут орзо поєднується з консервованою кукурудзою, квасолею та соусом енчілада. Киньте пару сушених спецій і жменю сиру, і ви отримаєте начинку, наповнену смаком 30-хвилинний прийом їжі .
19. Кабачок-кабачок орзо з фетою та шавлією
Фото: Могутня місіс
Завдяки золотисто-жовтому кольору, інгредієнтам, натхненним осінню, і здобному смаку, ця страва ідеально підходитьслужити на День Подякиабо в будь-який суєтний день.
Кабачки з масляних горіхів смажать, поки вони не стануть м’якими та маслянистими, а потім заливають орзо, шавлією та фетою, створюючи чудове вегетаріанське блюдо.
двадцять. Смажене овочеве азіатське орзо
Фото: Смак з нуля
Це схоже на рис, і готування займає набагато менше часу, тому використання орзо для цього альтернативного смаженого рису має повний сенс!
Залийте його смаженими овочами, як зазвичай, і додайте смачний соус з імбиром, соєю, медом та кунжутною олією. Ви навіть не помітите, що це інше зерно, коли ви кусаєте.
двадцять один. Салат з ячменю каррі з авокадо
Фото: Просто щасливий гурман
Перемішайте макарони у живильну суміш авокадо та грецького йогурту для отримання чудово кремового покриття. Порошок каррі, лимон та солодка цибуля додадуть тонких ударів, щоб уникнути смаку.
Нижня лінія
Нудні чаші щойно отримали оновлення. Як бачите, більше ніколи не потрібно пропускати подібний рис у розділі макаронних виробів.
І це зведення рецептів орзо насправді лише початок; цю акуратну локшину можна використовувати як взаємозамінні де б ви не використовували макарони або рис, як у м’ясних стравах, так і в рецептах на рослинній основі.
Візьміть мішок орзо і подивіться, як далеко ви зможете зайти з ним. Безмесні понеділки, тако вівторки, ви розумієте.
