Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів
Якщо ви плануєте зробити аборт (або якщо ви щойно його зробили), нормально мати запитання про те, що буде далі. Після цієї процедури ви можете очікувати певних тимчасових фізичних наслідків, включаючи такі, що впливають на ваш менструальний цикл.
Це те, що вам потрібно знати про свій період після аборту.
Редагувати Венздай Фігероа; фотографія PEPINO DE MAR STUDIO / Stocksy
Як аборт може вплинути на менструацію
Аборт працює, спорожняючи матку. Це буде перезапустіть менструальний цикл .
Це означає, що якщо раніше ви отримували місячні в той самий час місяця, цей час, ймовірно, буде змінюватися. Ваша менструація настане десь від 4 до 8 тижнів після процедури. (Це залежить від того, як довго певні гормони залишаються в крові).
Чого очікувати від першої менструації після аборту
Ви повинні повернути менструацію протягом 4–8 тижнів після аборту.
Коли він повернеться, у вас можуть виникнути сильніші симптоми ПМС, ніж зазвичай. Ці симптоми можуть включати:
Зміни кровотечі протягом першого періоду залежатимуть від того, які саме тип аборту ти мав:
- Аборт медичним способом. ДО медикаментозний аборт (він же метод «абортної таблетки») передбачає прийом міфепристону (Mifeprex) та мізопростолу (Cytotec). Після цієї процедури у вас може бути важче і більш тривалий період ніж ви мали в минулому. Ви також можете побачити невеликі згустки крові.
- Хірургічний аборт. Хірургічний аборт - це амбулаторна процедура, яку проводить лікар. Після такого аборту у вас може бути легший і коротший перший період.
Уникайте використання вставлених санітарних виробів (наприклад тампони або чашки ) протягом принаймні 2 тижнів після аборту. Вибрати прокладки натомість дати тілу час на зцілення.
Чого чекати від другої менструації після аборту
Незалежно від того, який тип аборту у вас був, ваш другий період має майже нормалізуватися (хоча це може відбуватися в інший час місяця, ніж ви звикли раніше). Майбутні періоди також повинні повернутися в потрібне русло. Але це незвично переживати нерегулярні місячні протягом декількох циклів.
Зверніться до свого лікаря, якщо менструація не нормалізується або якщо вона не повернулася через 8 тижнів. Ви можете бути вагітна або переживаєте медичний стан.
Після аборту відновлення
Розглядаються як хірургічні або медичні аборти дуже безпечно і не завдають багато болю.
У вас можуть бути деякі побічні ефекти
Кровотеча може бути дискомфортною, тому протягом декількох днів ви можете відчувати себе незручним. Ви також можете відчувати деякі побічні ефекти.
Для медикаментозний аборт , ці побічні ефекти включають:
- судоми
- нудота
- блювота
- діарея
- лихоманка
- озноб
- головний біль
- втома
Після a хірургічний аборт , ви можете відчути:
- нудота
- блювота
- судоми
- втома
- пітливість
Ви можете приймати безрецептурні препарати від болю (наприклад, ібупрофен), щоб полегшити біль і судоми. Тільки обов’язково уникайте аспірину, оскільки він може погіршити кровотечу. Також можуть допомогти грілки з водою, грілки та теплі душі.
Ви можете почуватися емоційно
Нормально відчувати діапазон емоції після аборту. Ви можете відчути полегшення, смуток або горе. Будьте добрими до себе, переробляючи ці емоції, і звертайтеся до інших, якщо вам потрібна підтримка.
Аборти не пов’язані до підвищеного ризику розвитку психічне здоров'я проблеми, але важливо отримати необхідну допомогу, якщо у вас є симптоми депресія або тривога . Багато безкоштовних або недорогих ресурсів доступні.
Відпочинь, якщо тобі це потрібно
Нормально витратити час на себе після аборту. Якщо ви зможете, вам може бути корисно взяти перерву у роботі, щоб емоційно та фізично відновитись.
фасони чубок
Не почувайтесь зобов’язаними пояснювати, навіщо вам потрібен цей вільний час, якщо ви цього не хочете або не відчуваєте себе в безпеці. Незалежно від того, чи забираєте Ви час на роботу чи соціальне життя, Ви можете дати більш загальне виправдання. Сім'я та друзі можуть бути чудовими ресурсами, якщо вони підтримують вас і ваше рішення.
Якщо вам неприємно ділитися з певними людьми, не змушуйте. Дослідження припускає, що люди, які відчувають засудження або стигматизацію за своє рішення зробити аборт, переживають більше емоційних переживань.
Зачекайте на секс
Більшість медичних працівників рекомендують почекати близько 2 тижнів (або поки не зупините кровотечу ) перед сексом після аборту. Це допомагає зменшити ризик зараження.
Запам’ятайте:Немає поспіху. Ви і ваш партнер можете займатися сексом коли тиобидвавідчуваю себе готовим .
Макси-прокладки найкращі
Більшість лікарів рекомендують використовувати прокладки (або нижня білизна періоду ), коли у вас спостерігається кровотеча після аборту. Затримайте введення чого-небудь у піхву до 2 тижнів після процедури (включаючи тампони або менструальні чашки).
Це допомагає зменшити ризик зараження та дозволяє легше відстежувати, наскільки сильно кровоточить. Це може повідомити вас, якщо щось не так.
Кров і виділення після аборту не повинні пахнути погано (це ознака інфекції). Він також не повинен бути настільки важким, щоб за годину ви проходили дві максі-прокладки. Обидва ці ефекти є ознаками, що вам слід негайно зателефонувати доктору.
Коли можна піти на контроль за народжуваністю?
Ви можете відновити контроль за народжуваністю відразу після аборту. Насправді це рекомендується, бо ти можеш бути плідним менше ніж за 2 тижні після аборту.
Дослідження припускає, що 83 відсотки людей овулюють протягом першого циклу після аборту. Ви, ймовірно, почнете овуляцію близько 3 тижнів після аборту, але ви можете овуляція вже через 8 днів після процедури.
Якщо ви хочете внутрішньоматкову спіраль, повідомте про це своєму лікарю перед призначенням аборту. У більшості випадків вони можуть вставте внутрішньоматкову спіраль відразу після робиться аборт. Таким чином вам не потрібно буде повертатися на окрему зустріч.
Коли телефонувати док
Негайно зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас є якісь із цих фізичних симптомів:
- замочування через дві або більше подушечок на годину протягом 2 годин
- пропускаючи згусток крові, більший за лимон
- сильний біль у шлунку або спині
- підняття температури при температурі більше 38 ° C
- кровотеча або виділення, які неприємно пахнуть
- жовті або зелені виділення
Слід також зателефонувати своєму лікарю, якщо протягом 48 годин після прийому аборту ви не кровоточите. Ви все ще можете бути вагітною, або аборт може бути неповним.
Якщо у вас немає менструації більше 8 тижнів після аборту або якщо менструація не нормалізувалася протягом 3 місяців, зателефонуйте своєму лікарю. Можливо, є основна причина, яка вимагає лікування.
Якщо вам потрібна емоційна підтримка, зверніться за допомогою до спеціаліста з психічного здоров’я.
Безкоштовні або недорогі ресурси
Якщо ви шукаєте недорогу (або безкоштовну) підтримку, ці групи можуть допомогти:
Заплановане батьківство також пропонує недорогі послуги з надання абортів , а також постійні терапевтичні та консультаційні послуги через Програма C.A.R.E .
tl; д-р
Розуміння того, чого чекати після аборту, може допомогти вам найкраще доглядати за собою. Ось що вам потрібно знати про свій період після аборту:
- Ваш період може повернутися від 4 до 8 тижнів.
- Коли воно повернеться, воно може бути важчим (якщо ви зробили хірургічний аборт) або легшим (якщо ви робили медичний аборт), ніж ви звикли. Це нормально.
- Якщо місячні не повернулися за 8 тижнів, зробіть тест на вагітність або зверніться до лікаря.
- Важливо надати пріоритет емоційному відновленню, а також фізичному. Існує безліч безкоштовних та недорогих ресурсів, які допоможуть вам у разі потреби.
