Їсти

Чи можна пити воду під час посту?

Дізнайтеся Про Свою Кількість Ангелів

Ми вже знаємо, що вода корисна для вас. Наливання великої кількості H₂O може допомогти знизити ваш рівень кров'яний тиск і запобігти інфекції нирок .

Але чи нормально пити воду, коли ви повинні мати порожній шлунок ? У вас є питання, у нас - відповіді. Ось деталі про те, чи можна пити воду під час посту.

чи можна пити воду під час посту

Валентин Семенов / EyeEm / Getty Images

Для дослідження крові

Якщо ваш медичний працівник не скаже вам інакше, вам, як правило, дозволяється пити воду, коли ви голодуєте на аналіз крові.

Не кожен аналіз крові вимагає посту, але * справді * важливо дотримуватися цього правила. Їжа перед тестом натщесерце може дати вам неточні результати.

Загальні аналізи крові, які вимагають голодування, включають:

приклади техніки спокушання фракціонування
  • печінка функціональний тест (швидко від 8 до 12 годин)
  • основна метаболічна панель (8–12-годинна швидкість)
  • глюкоза тест (протягом ночі 8–10-годинний швидкий)
  • комплекс вітамінів групи В тест (протягом ночі 8–10-годинний швидкий)
  • функціональна панель для нирок (8–12-годинна швидкість)
  • тест на гамма-глутамілтрансферазу (швидко протягом 8–10 годин)
  • ліпопротеїнова панель (8–12-годинна швидкість)
  • тест на холестерин (швидко до 14 годин)
  • тест на рівень тригліцеридів (швидко до 12 годин)
  • сироватка залізо тест (до 12 годин швидкого)
  • вітамін В12 тести (6-8-годинний швидкий)

Для періодичного голодування

Періодичне голодування (ІФ) - це дієта, коли ви чергуєте їжу та не їжу протягом певного періоду часу (зазвичай 8-16 годин щодня). На відміну від інших дієт, які обмежуютьщови їсте, ЯКЩО фокусується наколити їси.

ДО огляд досліджень показав, що голодування може принести користь для здоров'я, наприклад, зниження рівня цукру в крові та інсулін рівнів.

де купити палички для розмазування білої шавлії поблизу мене

Вода не впливає на рівень цукру або інсуліну в крові. Отже, ви можете пити його, перебуваючи на прийомі, але є один виняток: сухе голодування. Це тип ІФ, коли протягом певного періоду ви нічого не їсте та не п'єте. І нічого не означає, нічого. Навіть води.

FYI: Бажано поговорити зі своїм медичним працівником перед тим, як спробувати ІФ. Але надзвичайно важливо поговорити це зі своїм медичним працівником, якщо він є діабет . Чому? Тому що ІФ може впливати на рівень глюкози в крові.

Для процедури

Тип медичної процедури, яку ви отримуєте, визначатиме, чи можна вам пити воду заздалегідь. Ваш медичний працівник повинен дати вам конкретні вказівки щодо того, що вам потрібно їсти та пити і коли. Не соромтеся звертатися до них і запитувати їх, якщо у вас є питання.

Процедури із загальним анестетиком

Якщо ви прямуєте до хірургічного втручання, ваш медичний працівник перевірятиме вас швидкістю протягом 8-12 годин. A огляд досліджень показав, що ви можете пити воду під час голодування на операцію, але не ближче, ніж за 2 години до цього. Знову ж таки, це може відрізнятися залежно від вашої ситуації. Тож зверніться до свого медичного працівника, якщо ви не впевнені.

Більш тривалі, інвазивні процедури зазвичай використовують загальну анестезію, наприклад:

Процедури з місцевим анестетиком

Як місцевий анестетик пити воду та їсти перед процедурою, як правило, нормально.

Як правило, застосовуються менш інвазивні процедури місцева анестезія , подібно до:

  • стоматологічна робота
  • видалення родимки
  • біопсія шкіри
  • біопсія молочної залози

Нижня лінія. Як правило, вам дозволяється пити воду до 2 годин до операції. Але перед процедурою завжди слід дотримуватися вказівок свого медичного працівника і звертатися до них, якщо у вас є запитання.

Які напої не порушать пост?

Ви спрагли не лише звичайної води? Ми вас отримали! Наступні ковтки, як правило, безпечно пити під час посту,ібуде тримати вас у зволоженому стані, поки ваш шлунок робить своє. Підніміть келих, і скажіть ура!

чого таємно хочуть чоловіки

Напої, які не порушать вашого голодування (крім сухого голодування):

Про порада: Завжди обов’язково проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником щодо того, що вважається прозорою рідиною, і що можна пити перед операцією чи процедурою. Якщо ви збираєтеся на лабораторне обстеження, яке вимагає голодування, або ви намагаєтесь підтримувати кетоз, усі рідини повинні бути прозорими, без цукру / калорій.

tl; д-р

  • Чудово пити воду перед тим, як здати аналіз крові, якщо тільки ваш медичний працівник не скаже.
  • Вам дозволяється пити воду під час періодичного посту. Виняток становить лише сухе голодування.
  • Сухе голодування обмежує всі продукти та рідини (включаючи воду) протягом певних періодів часу. Це може призвести до зневоднення. Тож будьте обережні.
  • Якщо ви готуєтесь до операції чи іншої медичної процедури, вам, мабуть, потрібно поститись від 8 до 12 годин.
  • Залежно від типу процедури, ви можете пити воду під час голодування до 2 годин до операції.
  • Зазвичай ви можете попивати води та інших безкалорійних напоїв, таких як чорна кава, несолодкий чай та лимонна вода під час посту.